Cordyceps (Kordiseps) T─▒rt─▒l Mantar─▒ Nedir ve Faydalar─▒ Nelerdir? Cordyceps Hakk─▒nda Merak Edilenler, Cordyceps Yararlar─▒, Cordyceps Nedir?

Cordyceps (Kordiseps) T─▒rt─▒l Mantar─▒ ve Faydalar─▒

Cordyceps ayn─▒ zamanda T─▒rt─▒l Mantar─▒ ya da fungusu olarak da bilinen, (├çin t─▒rt─▒l Mantar─▒) deniz seviyesinden 3500 m y├╝kseklikte ya┼čad─▒─č─▒ i├žin ├žok dayan─▒kl─▒ bir yap─▒ya sahiptir. Toprak alt─▒nda ge├žen iki senelik geli┼čim s├╝reci s─▒ras─▒nda uzun bir s├╝re a├žl─▒k, so─čuk ve oksijen eksikli─či ya┼čamaktad─▒r. Mantar─▒n g├Âvdesi, besin maddeleri a├ž─▒s─▒ndan ve biyolojik bile┼čim a├ž─▒s─▒ndan o platolarda yeti┼čen bitkiler kadar zengindir.

Halk aras─▒nda bilinen ad─▒ tuhaf b├╝y├╝me tarz─▒ndan kaynaklan─▒r. Besin kayna─č─▒ olarak kulland─▒─č─▒ b├Âcek larvalar─▒n─▒n ve t─▒rt─▒l kozalar─▒n─▒n ├╝zerinde bir parazit olarak b├╝y├╝r.
Geleneksel ├çin T─▒bb─▒ÔÇÖnda Ginseng ve t├╝yl├╝ Geyik Boynuzu ile birlikte en ├Ânemli 3 g├╝├žl├╝ ila├ž aras─▒nda yer almaktad─▒r. Bu mantar ├çinÔÇÖde sa─čl─▒─č─▒ korumak amac─▒yla 1200 seneden bu yana kullan─▒lmaktad─▒r. ├çok eski zamanlarda ├çinliler bu mantar─▒ ÔÇťTanr─▒n─▒n bir l├╝tufuÔÇŁ, bir t─▒ls─▒m olarak kabul etmi┼člerdir. Bug├╝ne kadar ge├žen s├╝re i├žerisinde, ├çin T─▒rt─▒l Mantar─▒ bir├žok hastal─▒k i├žin yeri doldurulmaz bir ├žare oldu─čunu ispatlam─▒┼čt─▒r.

Cordyceps Faydalar─▒?

  • Ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemini g├╝├žlendiren ├žok etkili bir besindir. (Aids ve kansere kar┼č─▒)
  • Do─čal bir antibiyotiktir. Kordiseps bir├žok patojenik bakteriye kar┼č─▒ antibakteriyel bir etki yaratabilir.
  • ├ľl├ž├╝l├╝ bir ┼čekilde kan damar─▒n─▒ geni┼čleterek kalp ve akci─čerdeki kan dola┼č─▒m─▒n─▒ yo─čunla┼čt─▒r─▒r. Kordiseps, kroner damardaki kan dola┼č─▒m─▒n─▒ d├╝zenlendi─či i├žin, dolay─▒s─▒yla damarda t─▒kan─▒kl─▒k yaratan p─▒ht─▒n─▒n olu┼čmas─▒n─▒ engeller
  • Kordiseps, yorgunlu─ča kar┼č─▒ direnci artt─▒r─▒r.
  • Oksijen a├žl─▒─č─▒na kar┼č─▒ dayan─▒kl─▒l─▒k sa─člar ve kandaki lipid seviyesini azalt─▒r
  • Sinir sistemini rahatlat─▒r.
  • H├╝creleri antioksidan yetene─čini artt─▒rabilme gibi farmakolojik ├Âzellikler ta┼č─▒maktad─▒r.
  • Toksin i├žermez ve hi├žbir yan etkisi yoktur
  • Cinsel enerjiyi g├╝├žlendirir
  • V├╝cuttaki kan ve oksijen miktar─▒n─▒ art─▒r─▒r
  • Eklem ┬áve kas a─čr─▒lar─▒na iyi gelir
Dxn T├╝rkiye, DXN IOC T├╝rkiye Ekibi, Dxn Tan─▒t─▒m, Dxn ├ťyelik, Dxn ├ťr├╝n Sat─▒┼č─▒, Ganoderma T├╝rkiye

Dxn T├╝rkiye – DXN IOC T├╝rkiye Ekibi

Dxn ─░oc T├╝rkiye; ┬áAnkaraÔÇÖda ba┼člay─▒p T├╝rkiye ve t├╝m d├╝nyaya yay─▒lan, t├╝m ekibin faydas─▒n─▒ g├Âzeten, sponsor deste─čini her an hissedece─činiz, g├╝├žl├╝ liderleri, aktif ├žal─▒┼čma plan─▒, her bir ├╝yenin faydaland─▒─č─▒ profesyonel ileti┼čim ├žal─▒┼čmalar─▒, ├╝cretsiz e─čitim seminerleriyle, sa─čl─▒kl─▒, mutlu, hep birlikte kazanmay─▒ ilke edinen, her ge├žen ├ž─▒─č gibi b├╝y├╝yen d├╝nya ├žap─▒nda sa─člam bir ailedir.

Biz DXN T├╝rkiyeÔÇÖnin en b├╝y├╝k, en aktif, kurucu ekibiyiz. Birli─čimizden ald─▒─č─▒m─▒z g├╝├ž ile t├╝m T├ťRK─░YEÔÇÖde hayatlara ve hayallere dokunmaya devam ediyoruz. Daha fazla ├Âzg├╝rl├╝k, daha fazla bilgi, daha fazla de─či┼čim istiyorsan─▒z, daha fazla beklemeyin. GEL─░N TANI┼×ALIM!

Dxn T├╝rkiye ile daha fazla de─či┼čim, daha fazla maddi ├Âzg├╝rl├╝k isteyen adaylar i├žin gerekli e─čitim ve y├Ânlendirme deste─čini sa─čl─▒yoruz.┬áBizimle de─či┼čimi yakalam─▒┼č ekibimizle┬ádaha fazla yeni insan─▒n┬áhayat─▒n─▒ de─či┼čtirmeye devam edece─čiz.

www.ganodermaturkiye.com web sitemiz ile;

Yeni ├╝ye kayd─▒ alabilirsiniz

Online ├╝r├╝n sat─▒n alabilirsiniz.

Ekibimizin haz─▒rlam─▒┼č oldu─ču tan─▒t─▒m videolar─▒, d├Âk├╝man ve sunum dosyalar─▒na ula┼čabilirsiniz.

Ekibimizin d├╝zenlemi┼č oldu─ču Dxn T├╝rkiye ve DXN IOC tan─▒t─▒m toplant─▒ ve seminerlerine kat─▒labilirsiniz.

Ekibimizin olu┼čturdu─ču whatsapp grubu ile payla┼čm─▒┼č oldu─ču ger├žek kullan─▒c─▒ sonu├žlar─▒na ula┼čabilirsiniz.

 

DXN Gano Masaj Ya─č─▒ Faydalar─▒, Dxn T├╝rkiye, Ganoderma T├╝rkiye, Reishi Mantar─▒, Ganoderma Masaj Kremi, Gano Masaj Ya─č─▒, Reishi Masaj Kremi

DXN Gano Masaj Ya─č─▒ Faydalar─▒

Ganoderma ├Âz├╝ ve en kaliteli palmiye ya─č─▒ ile zenginle┼čtirilmi┼č serinletici muhte┼čem bir masaj ya─č─▒d─▒r. %100 do─čald─▒r ve anti-oksidan a├ž─▒s─▒ndan zengindir. T├╝m cilt tipleri ve ya┼člarda kullan─▒ma uygundur. Kas tutulmalar─▒ ve k├╝├ž├╝k yaralanmalarda cildinizi rahatlatmak i├žin kullanabilirsiniz. A├ž─▒k yaralara s├╝rmeyiniz. D├╝zenli ve uzun bir ┼čekilde masaj yaparak cildinize yediriniz.

Bitkilerin kral─▒ olan┬áGanoderma (K─▒rm─▒z─▒ Reishi Mantar─▒) insan v├╝cudunda harikalar yarat─▒r. V├╝cudunuzda kas ve eklem a─čr─▒lar─▒n─▒ dindirmek┬ái├žin sakinle┼čtirici etkisi vard─▒r. Sizi stresten uzakla┼čt─▒r─▒r ve ├Âzg├╝rl├╝k duygusu verir. Ayn─▒ zamanda Ganoderma anti-alerjik maddeler i├žerdi─či i├žin histamin sal─▒n─▒m─▒n─▒ inhibe ederek alerjik reaksiyonlar─▒ ├Ânlemeye yard─▒mc─▒ olur. Bunun yan─▒nda yaralar─▒n─▒z─▒n iyile┼čmesini h─▒zland─▒rabilir. Cildinizi tazeler ve cildinizin ya┼članma s├╝recini geciktirir. Cildinize g├╝zel bir doku ve renk vermek i├žin E Vitamini ve K Vitamini i├žerir.

Dxn Gano Masaj Ya─č─▒ Faydalar─▒;

  • A─čr─▒lar─▒n─▒z─▒ hafifletmeye yard─▒mc─▒d─▒r.
  • Yorgunlu─čunuzu al─▒r, v├╝cudunuzu dinlendirir.
  • Stresinizi azaltmaya yard─▒m eder.
  • Atletik performans─▒n─▒z─▒ (hareket kabiliyetinizi) artt─▒rmaya┬áyard─▒mc─▒d─▒r.
  • Gano Masaj Ya─č─▒ cildinizin 7 katman─▒na da n├╝fus eder.
  • Eklem A─čr─▒s─▒, Artrit gibi sorunlar─▒n─▒zda rahatlatmaya yard─▒mc─▒ olur.
  • Kan dola┼č─▒m─▒n─▒ artt─▒r─▒r, iyile┼čtirir ve kaslar─▒n─▒zda rahatlama sa─člar.

Sporcular; titiz bir antrenmandan sonra zorlanan ve yorulan kaslar─▒n─▒z─▒ DXN Gano Masaj Ya─č─▒ ile rahatlatabilirsiniz. Gano Masaj Ya─č─▒, d├╝zenli kullan─▒mda gelecekte de ya┼čayaca─č─▒n─▒z kas yorgunlu─čunuzu engellemeye yard─▒mc─▒ olacakt─▒r.

Mas├Ârler; m├╝┼čterilerinizi DXN Gano Masaj Ya─č─▒ÔÇÖn─▒n sakinle┼čtirici ve yat─▒┼čt─▒r─▒c─▒ etkisi ile rahatlatabilir, ├╝r├╝n├╝m├╝z├╝n ├Âzellikleri hakk─▒nda bilgilendirerek sizi tekrar tercih etmelerini sa─člayabilirsiniz.

D─▒┼č g├Âr├╝n├╝┼člerine ├Ânem veren kad─▒nlar ve erkekler; DXN Gano Masaj Ya─č─▒ herhangi bir y├╝z germe ameliyat─▒ olmadan y├╝z├╝n├╝ze bak─▒m yaparak gen├ž kalmak i├žin g├╝nl├╝k y├╝z masaj─▒ tamamlay─▒c─▒ olarak kullan─▒labilir.

Ya┼čl─▒lar; v├╝cut sertliklerini yumu┼čatmak i├žin kullanabilir. Ayr─▒ca┬áromatizmal sorunlar─▒ olanlar, bu┬árahats─▒zl─▒klar─▒n─▒ hafifletmek ├╝zere DXN Gano Masaj Ya─č─▒ en b├╝y├╝k yard─▒mc─▒lar─▒ olabilir.

├çocuklar; oyun┬áesnas─▒nda meydana gelebilecek k├╝├ž├╝k kesikler ve yaralanmalarda, a─čr─▒lar─▒n─▒ hafifletmek ve cilt onar─▒m─▒n─▒ h─▒zland─▒rmak i├žin yard─▒mc─▒ ├╝r├╝n olarak kullan─▒labilir.

Son olarak DXN Gano Masaj Ya─č─▒, kepekli kafa derilerinin sa─čl─▒kl─▒ olmas─▒ i├žinde kullan─▒labilir. Gano Masaj Ya─č─▒ herkesin hayat─▒nda kolayl─▒k sa─člamak i├žin imal edilmi┼čtir. ┼×effaf ve hafif bir ya─čd─▒r, kokusuzdur, kullan─▒c─▒ya yap─▒┼čkanl─▒k hissi vermez. Hafif bir y─▒kama ile kuma┼č ├╝zerinden ├ž─▒kar ve leke b─▒rakmaz. Cildinize yumu┼čak bir dokunu┼č ve her t├╝rl├╝ durum i├žin m├╝kemmel bir ya─čd─▒r.

DXN T├╝rkiye, Dxn Gano Masaj Ya─č─▒ ve di─čer ├╝r├╝nler┬áhakk─▒nda bilgi i├žin 0850 808 26 ┬ánumaram─▒z─▒ aray─▒n veya online sat─▒n almak i├žin┬á http://www.ganodermaturkiye.com/magaza/ sayfam─▒z─▒ ziyaret edin.

Dxn ├çay A─čac─▒ Kremi Faydalar─▒, ├çay A─čac─▒ Kremi, Dxn T├╝rkiye ├ťr├╝nleri, Ganoderma T├╝rkiye, Reishi Mantar─▒, Ganoderma Lucidium

Dxn ├çay A─čac─▒ Kremi

├çay a─čac─▒ yapraklar─▒ndan ├╝retilen bu krem cildinizin┬áyumu┼čamas─▒na ve nemlenmesine yard─▒mc─▒ olur. Her an yan─▒n─▒zdan ay─▒ramayaca─č─▒n─▒z muhte┼čem bir kremdir. Cildinizi besler. Sin├╝zit ve Migren gibi sorunlarda┬áyard─▒mc─▒ ├╝r├╝n olarak┬áetkilidir.

Hem do─čal hemde bitkisel bir krem olan┬á├žay a─čac─▒ kremi,┬ácilt sorunlar─▒n─▒ gidermek isteyenlere ├ž├Âz├╝m bulan bir kremdir. ├çay a─čac─▒ kremi cildinizi p├╝r├╝zs├╝z bir hale getirir ve yan─▒k, di┼č a─čr─▒s─▒, apse, a─č─▒z enfeksiyonlar─▒ gibi bir ├žok probleme ├žare getirir.

├çay a─čac─▒ ya─č─▒┬áile ayn─▒ olan ├žay a─čac─▒ kremi, v├╝cuduna ya─č s├╝rmek istemeyenler i├žin ├╝retilmi┼č, mucizevi bir kremdir. Sizlere ├žay a─čac─▒ kremi kullan─▒m─▒ ve nelere iyi geldi─čini a├ž─▒klamaya ├žal─▒┼čal─▒m.

├çay A─čac─▒ Ya─č─▒ Kremi Neler ─░├žin Kullan─▒l─▒r?

  • Cilt yan─▒klar─▒ i├žin
  • V├╝cutta olu┼čan si─čiller ve genital b├Âlgede olu┼čan sivilceler i├žin
  • Genital b├Âlgede olu┼čan mantarlar i├žin
  • Di┼č a─čr─▒s─▒ ve di┼č eti iltihab─▒ durumlar─▒nda
  • Apse sorununda
  • A─č─▒z ve burun enfeksiyonlar─▒nda
  • Sa├žk─▒ran tedavisi esnas─▒nda
  • Akci─čer iltihab─▒ ve ├Âks├╝r├╝kte
  • Uyuz tedavisinde

Yo─čun ├žay a─čac─▒ ├Âz├╝ ve mentol i├žeren DXN ├çay A─čac─▒ Kremi┬áhakk─▒nda bilgi i├žin 0850 808 26 76┬ánumaram─▒z─▒ aray─▒n veya online sat─▒n almak i├žin┬áhttp://www.ganodermaturkiye.com/magaza/ sayfam─▒z─▒ ziyaret edin.

Dxn Kahve (Ganoderma) Faydalar─▒, Reishi Mantar─▒ Kahve, Dxn ├ťr├╝nleri, Dxn T├╝rkiye, Ganoderma T├╝rkiye, Dxn Kahve Sat─▒┼č, Dxn Sat─▒┼č, Dxn ├ťyelik, Dxn Abonelik.

Dxn Kahve (Ganoderma) Faydalar─▒

E─čer kahve keyfinizden vazge├žmek istemiyorsan─▒z ama ayn─▒ zamanda sa─čl─▒─č─▒n─▒z─▒ da d├╝┼č├╝n├╝yorsan─▒z ├ž├Âz├╝m├╝ burada bulabilirsiniz.
DXN ├╝r├╝nleriyle tan─▒┼č─▒n ve fark─▒n tad─▒n─▒ ├ž─▒kar─▒n! Daha yararl─▒ olan ganoderma kahveyi t├╝ketin.
Brazilya’dan ithal edilen ve y├╝ksek kaliteye sahip olan Arabica kahveyi Ganoderma Lucidum ├Âz├╝yle kar─▒┼čt─▒r─▒yorlar (bundan dolay─▒ bu kahveyi instant olarak bulabilirsiniz) . Bu kahve ganoderma mantar─▒n─▒n sa─čl─▒─ča olan olumlu etkilerinden ve harika tad─▒ndan dolay─▒ tekdir.
DXN ganoderma kahve v├╝cutta biriken asitleri n├Âtralize ederek midedeki yanma hissini ortadan kald─▒r─▒r. D├╝zenli olarak kullan─▒ld─▒─č─▒nda ganoderma kahve, kan bas─▒n├ž de─čerleri azaltabilir veya artt─▒rabilir. ( E─čer ger├žek etkisini tecr├╝be etmek istiyorsan─▒z ba┼čka kahve t├╝ketmeyiniz!) Y├╝ksek tansiyon sorunuyla m├╝cadele edenler de bu kahveyi rahatl─▒kla t├╝ketebilirler.
Modern ara┼čt─▒rmalara g├Âre ganoderma mantar─▒n─▒n ( yeti┼čmi┼č mantar ve mycelium )i├žerdi─či yakla┼č─▒k 200 biyolojik olarak aktif bile┼čen madde ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemi korur ve karaci─čeri yeniler. Bu ┼čifal─▒ bitki y├╝ksek tansiyon ve y├╝ksek kan ┼čekeri de─čerlerin m├╝cadelesinde yeni bir ├ž├Âz├╝m olarak g├Âr├╝n├╝r.
─░nsanlar─▒n ├žo─ču ne yaz─▒k ki g├╝nl├╝k vitamin haplar─▒n─▒ d├╝zenli kullanmaya unuturlar ya da pahal─▒ oldu─čundan al─▒┼čt─▒klar─▒ g─▒da takviye haplar─▒n─▒ alamazlar.

DXN’n─▒n ganoderma i├žeren kahveleri hi├ž bir katk─▒ maddesi, renklendirici, koruyucu veya tat artt─▒r─▒c─▒ madde i├žermez.

Aids ─░├žin Do─čal Bitkisel ├ç├Âz├╝m, K─▒rm─▒z─▒ reishi mantar─▒ ile aids tedavisi, Dxn T├╝rkiye, Ganoderma T├╝rkiye

Aids ─░├žin Do─čal Bitkisel ├ç├Âz├╝m

K─▒rm─▒z─▒ reishi mantar─▒ Aids de ┼čifa kayna─č─▒ oluyor…

V├╝cudun infeksiyon hastal─▒klar─▒ ve H─░V ile m├╝cadelesinde K─▒rm─▒z─▒ Reishi yard─▒mc─▒ olmaktad─▒r.
Bir├žok bilim adam─▒, K─▒rm─▒z─▒ Reishi mantar─▒n─▒n bu hastal─▒klarla m├╝cadelede, hi├žbir yan etki g├Âstermeden sa─člad─▒─č─▒ fayday─▒, reishiyi de─čerli k─▒lan ├Âzelliklerin ba┼č─▒nda saymaktad─▒r.
Reishiden izole edilen lucidenik asit O, lucideik lakton, linoleik asit, ganodermik asit B, C, H , ganoderiol A, B, F, ganodermanontriol ve lucidimol BÔÇÖnin antiviral ├Âzellikler ta┼č─▒d─▒─č─▒ , A─░DS neden olan HIV ve HERPES vir├╝slerine kar┼č─▒ ├╝mit verici sonu├žlar verdi─či belirtilmektedir.

Kemoterapi ve Kanserde Bitkisel Do─čal ├ç├Âz├╝m. K─▒rm─▒z─▒ reishi mantar─▒, ganoderma, dxn t├╝rkiye, ganoderma t├╝rkiye

Kemoterapi ve Kanserde Bitkisel Do─čal ├ç├Âz├╝m

Kanser tedavisinde reishi mantar─▒ hayat kurtarabilir.┬áKanser tedavisi akla hemen kemoterapi s├╝re├žlerini getirir. ├ço─ču hasta ve yak─▒nlar─▒, kanser denilince sa├žlar─▒ d├Âken, g├Âzlerdeki feri s├Ând├╝ren, bulant─▒lar yaratan kemoterapi tedavisinden ├žekinmektedir. B├Âylesine zorlu bir tedavi, herkesin ├žekinmesine sebep olur asl─▒nda ├ž├╝nk├╝ kemoterapi, kanser h├╝creleri ile sa─čl─▒kl─▒ h├╝creleri birbirinden ay─▒rmadan hepsini ├Âld├╝ren bir ├že┼čit zehirdir.

Kanser tedavisi, sadece kemoterapi de─čildir. Kanserin t├╝r├╝ne g├Âre ameliyat, radyoterapi, hormon terapi gibi tedavi y├Ântemleri hastalar─▒ kanserden kurtarmak i├žin seferber edilmektedir. Ancak kanser tedavisi, detaylara inildi─činde anla┼č─▒ld─▒─č─▒ ├╝zere tahmin etti─čimizden daha zahmetli bir s├╝re├žtir. Modern t─▒p, hen├╝z kesin bir tedavi y├Ântemi bulamam─▒┼čt─▒r.

Reishi Mantar─▒, kanser tedavisi s─▒ras─▒nda hastalar─▒n ba┼č ucunda olmas─▒ gereken, g├╝├žl├╝ tedavi edici etkileri olan bir mantar t├╝r├╝d├╝r. Reishi mantar─▒, ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemini kemoterapi s─▒ras─▒nda dahi g├╝├žl├╝ tutar.┬áG├╝├žl├╝ ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemi, kanser ile m├╝cadele eden bir hasta i├žin olmazsa olmaz bir gerekliliktir.┬áV├╝cudumuzda kanser ile m├╝cadele eden mekanizma ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemidir. G├╝├žl├╝ bir ba─č─▒┼č─▒kl─▒k, zay─▒f ba─č─▒┼č─▒kl─▒─č─▒ olan ki┼čilere k─▒yasla kanser olma ihtimalini azalt─▒r. Kanser h├╝cresi ilk olu┼čtu─čunda ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemi tespit edip ├Âld├╝rse ne olurdu? Kanser olu┼čmazd─▒. Tedavi gerekmezdi. Bu zorlu s├╝re├žler ya┼čanmazd─▒. Ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemi ├╝zerinde ─▒srarla durmam─▒z─▒n sebebi budur.

Kanser h├╝crelerini ├Âld├╝rmek i├žin verilen kemoterapi, kanser tedavisi s─▒ras─▒nda hayati ├Ânem ta┼č─▒yan ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemine ciddi zarar verir. K─▒rm─▒z─▒ reishi mantar─▒ bu s├╝re├žte ba─č─▒┼č─▒l─▒k sistemini onarmaya yard─▒mc─▒ olmaktad─▒r.

ast─▒m bitkisel ├ž├Âz├╝m dxn t├╝rkiye reishi mantar─▒ ganoderma t├╝rkiye

Ast─▒m i├žin Bitkisel ├ç├Âz├╝m

Ast─▒m, d─▒┼č ortamda bulunan ├že┼čitli alerjenler, sigara duman─▒, so─čuk havaya maruz kalma gibi tetikleyici fakt├Ârlere kar┼č─▒, havayollar─▒n─▒n (bron┼člar─▒n) daralmas─▒ ile ortaya ├ž─▒kan ve ataklarla seyreden kronik bir akci─čer hastal─▒─č─▒d─▒r.

  • Genel alerji ┼čik├óyetlerinin giderilmesinde,
  • Epitel doku tahribat─▒n─▒n giderilmesinde,
  • Ast─▒m ve bron┼čit tedavisinde,
  • Ba─č─▒┼č─▒kl─▒k d├╝zenleyici h├╝creleri aktive ederek, karma┼č─▒k ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemini d├╝zenlenmesine,
  • Akci─čer enerjisinin artt─▒r─▒lmas─▒na, yard─▒mc─▒ olur.

K─▒rm─▒z─▒ Reishi mantar─▒ndaki Lanostan maddesi Histamin de┼čarj─▒n─▒ engellemede etkin rol oynar. K─▒rm─▒z─▒Reishi mantar─▒n─▒n adrenali ve ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemini d├╝zenleyici ├Âzelli─či ile birlikte alerjenlere kar┼č─▒ etkili olmas─▒n─▒ sa─čl─▒yor.

Dermatit, bron┼čit ast─▒m, alerjik rinit gibi problemlerin ├Ânlenmesi ve giderilmesinde etkilidir.

Ast─▒m hastalar─▒ ile yap─▒lan ├žal─▒┼čmalarda, iki haftal─▒k reishi mantar─▒ kullan─▒m─▒ sonunda bile hastalar─▒n % 60-90 ─▒nda ┼čikayetlerinde ciddi azalma belirlenmi┼čtir

Alerjiler, b├Âbrek fonksiyonlar─▒n─▒ bozar; k─▒rm─▒z─▒Reishi kullan─▒m─▒ b├Âbrek fonksiyonlar─▒ d├╝zenlemede ve alerjilerin hasar─▒n─▒ gidermede etkili olmaktad─▒r.

Kullan─▒lan t├╝m antihistaminik ila├žlar─▒n ciddi yan etkileri olmas─▒na kar┼č─▒n, k─▒rm─▒z─▒ Reishi mantar─▒ kullan─▒m─▒n─▒n hi├ž bir yan etkisi yoktur.

Migren ─░├žin Bitkisel ├ç├Âz├╝m, Migrene ne ─░yi Gelir?, K─▒rm─▒z─▒ Reishi Mantar─▒, Dxn T├╝rkiye, Ganoderma T├╝rkiye

Migren ve Do─čal ├ç├Âz├╝m

Migren, sadece ba┼č a─čr─▒s─▒ de─čildir. Otonom sinir sisteminden kaynaklanan bio-elektriksel bir hastal─▒kt─▒r.┬áAtak s─▒ras─▒nda, otonom sinir sisteminin temel i┼člevleri olan damar-sindirim-dola┼č─▒m ge├žici aksar.

  • Basit migren en s─▒k, aural─▒ en farkl─▒ olan─▒d─▒r.
  • Ba┼č a─čr─▒s─▒, bulant─▒, kusma, ─▒┼č─▒k, ses, koku hassasiyeti en belirgin ┼čik├óyetlerdir.
  • Aural─▒ migrende g├Ârsel bulgular, uyu┼čma, ge├žici fel├ž gibi n├Ârolojik semptomlar olabilir.
  • ├çocuklarda kar─▒n a─čr─▒s─▒, bulant─▒, kusma ├Ân planda olabilir.
  • Psikolojik s─▒k─▒nt─▒lara da yol a├žabilir. Bir ├žal─▒┼čmada denekler %60 oran─▒nda anksiyete ve depresyondan yak─▒nm─▒┼člard─▒r.
  • En b├╝y├╝k i┼č kayb─▒ nedenidir. Atak s─▒ras─▒nda %90 hasta i┼čini s├╝rd├╝remez.
  • Ayda ortalama 2 migren ata─č─▒ ya┼čayan ki┼či, y─▒l─▒n 1 ay─▒n─▒ kaybetmektedir.

K─▒rm─▒z─▒ reishi mantar─▒ ile migren ve di─čer ba┼č a─čr─▒lar─▒ndan kurtulmak art─▒k m├╝mk├╝n.┬á

K─▒rm─▒z─▒ reishi mantar─▒ migreni ├Ânlemek ve rahatlatmak i├žin m├╝kemmel bir yard─▒mc─▒d─▒r. Triterpenler ve steroid i├žeri─či sayesinde, bu mantar, anti-enflamatuar ve analjezik de─čil geleneksel ila├žlar─▒n aksine hidrokortizon gibi steroid ila├žlar aras─▒nda k─▒yaslanabilir bir etki sa─člamaktad─▒r. Rei┼čhi mantar─▒ bununla birlikte, tamamen do─čal olma avantaj─▒na sahiptir.

Stres migrenin ba┼čl─▒ca nedenidir. Reishi mantar─▒n─▒n rahatlat─▒c─▒ ve stres azalt─▒c─▒ etkisi bulunmaktad─▒r. Merkezi sinir sistemine etkisi ile stresi azaltarak kaslar─▒ rahatlat─▒r. K─▒rm─▒z─▒ Reishi Mantar─▒, Adenozin hormon dengesini sa─člar ve daha enerjik ve din├ž hissetmenize yard─▒mc─▒ olarak metabolizmay─▒ destekler.

Migrenin nedenleri aras─▒nda daha hafif karaci─čer fonksiyon bozuklu─ču olabilir. K─▒rm─▒z─▒ reishi mantar─▒ karaci─čer i├žin b├╝y├╝k bir temizleyicidir ve ayn─▒ zamanda migrenle m├╝cadelede bu ┼čekilde yard─▒mc─▒ olabilir.

Hipertansiyon migren tetikleyicilerinden biridir. Bu y├╝zden kan dola┼č─▒m─▒n─▒ te┼čvik ederek, bu bozuklu─čun kontrol edilmesine yard─▒mc─▒ olabilir. Bu mucizevi mantar sayesinde do─čal olarak migrenden kurtulabilirsiniz.

Gastrit ve ├ťlser ─░├žin Mucize ├ç├Âz├╝m, Gastrit ve ├ťlsere Ne ─░yi Gelir, Do─čal ├ç├Âz├╝m, ┼×ifal─▒ Bitki, K─▒rm─▒z─▒ Reishi Mantar─▒, Dxn T├╝rkiye, Ganoderma T├╝rkiye.

Gastrit ve ├ťlser ─░├žin Mucize ├ç├Âz├╝m!

Gastrit Nedir?: Gastrit midenin i├žini d├Â┼čeyen mukoza isimli epitel tabakas─▒n─▒n bir iltihab─▒d─▒r. Gastrit, pek ├žok nedene ba─čl─▒ geli┼čebilir. En s─▒k nedeni, ayn─▒ zamanda mide ├╝lserine neden olan Helicobacter pylori isimli bakterinin yapt─▒─č─▒ enfeksiyondur.

Gasrit te belirti ve bulgular:

Gastritin en yayg─▒n belirtileri, mide rahats─▒zl─▒─č─▒ ve a─čr─▒d─▒r. Di─čer olas─▒ belirtileri ┼čunlard─▒r:

  • Haz─▒ms─▒zl─▒k (dispepsi)
  • Mide ek┼čimesi
  • Kar─▒n a─čr─▒s─▒
  • H─▒├žk─▒r─▒k
  • ─░┼čtah kayb─▒
  • Bulant─▒
  • Kusma, (bazen kan ya da kahve telvesi gibi olabilir, kanamay─▒ d├╝┼č├╝nd├╝r├╝r, hematemez denir)
  • D─▒┼čk─▒ renginde siyahla┼čma, yumu┼čama ve k├Ât├╝ koku (kanamay─▒ d├╝┼č├╝nd├╝r├╝r, melena denir)

Gastrit Nedenleri:
Gastrit; enfeksiyon, tahri┼č, otoimm├╝n hastal─▒klar (v├╝cudun kendi ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sisteminin yanl─▒┼čl─▒kla mide h├╝crelerine sald─▒rmas─▒ ile olu┼čur) ya da safran─▒n mide i├žine geri ka├žmas─▒na (safra refl├╝s├╝) ba─čl─▒ olarak geli┼čebilir. Gastrit, pernisiy├Âz anemi denilen bir kan bozuklu─čunda da geli┼čebilir.

Gastrit ├ľnleme:┬áAlkol, kahve ve NSA─░─░ gibi ila├žlar─▒n uzun s├╝reli kullan─▒m─▒ndan ka├ž─▒narak ve ya┼čam tarz─▒ de─či┼čiklikleri yaparak (stresin azalt─▒lmas─▒, zararl─▒ al─▒┼čkanl─▒klar─▒n b─▒rak─▒lmas─▒), gastrit ve onun zararlar─▒n─▒ ├Ânlemede (├Ârne─čin, Peptik ├╝lser) yard─▒mc─▒ olabilir. Stres azaltma ve rahatlama teknikleri – Yoga, meditasyon, tai chi ve meditasyon – da yard─▒mc─▒ olabilir.

Reishi mantar─▒ (ganoderma lucidum); Yap─▒lan ara┼čt─▒rmalarda reishi mantar─▒n─▒n ila├žlara ve h. pylori enfeksiyonuna ba─čl─▒ gastrit ve ├╝lser geli┼čimini ├Ânlemede ve hasar─▒n iyile┼čtirilmesinde yard─▒mc─▒ olabilece─či g├Âsterilmi┼čtir.

cinsel performans yasam kordiseps

Do─čal Cinsel Performans Art─▒r─▒c─▒ “Kordiseps Mantar─▒”

Kordiseps (Cordiceps) AsyaÔÇÖn─▒n da─čl─▒k b├Âlgelerinde yeti┼čen bir mantar t├╝r├╝d├╝r (T─▒rt─▒l Mantar─▒). T─▒bbi kullan─▒m─▒ mevcuttur ve g├╝n├╝m├╝zde besinsel bir tamamlay─▒c─▒ madde olarak ula┼č─▒labilir. Bu mantar ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemini d├╝zenleyici aktivitelere sahip biyoetken maddelerden olu┼čur ve v├╝cuda ├žok yararl─▒d─▒r.

Kordiseps hem libidoyu hem cinsel performans─▒ etkiler. G├╝├žl├╝ bir afrodizyak olmas─▒n─▒n yan─▒ s─▒ra ereksiyonu destekleyen ├Âzellikleri mevcuttur. Sperm say─▒s─▒n─▒ ve ├Âmr├╝n├╝ artt─▒rarak verimlili─če de katk─▒ sa─člar.

kordiseps dxn t├╝rkiye ganoderma t├╝rkiye

Kordiseps (Cordiceps) Mantar─▒ Faydalar─▒:

  • G├╝├žl├╝ bir antioksidand─▒r
  • H├╝cre dejenerasyonunu engeller
  • Erken ya┼članmay─▒ geciktirir
  • Cinsel a├ž─▒dan kuvvet sa─člar
  • Libidoyu uyar─▒r
  • Cinsel performans─▒n geli┼čmesini sa─člar
  • Genel sa─čl─▒─č─▒ olumlu etkiler
noni meyvesi dxn t├╝rkiye ganoderma t├╝rkiye

Noni Meyvesinin Faydalar─▒?

Noni Meyvesinin Faydalar─▒

* Noni‘ nin en ├Ânemli faydalar─▒ndan bir tanesi h├╝cre yenilenmesi sa─člayarak h├╝cresel fonksiyonlar─▒ h─▒zland─▒rmas─▒d─▒r. Bu sayede v├╝cudun kendi kendini iyile┼čtirmesinde etkili olmaktad─▒r.
* Ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemini g├╝├žlendirici etkisi vard─▒r.
* Sinir sisteminin g├╝├žlenmesinde katk─▒ sa─člar.
* Depresyona kar┼č─▒ etkili bir meyvedir.
* ─░ltihaplar─▒ tedavi eder.
* Vir├╝s ve bakterilere kar┼č─▒ v├╝cudu korur.
* Dola┼č─▒m sistemini d├╝zenler.
* V├╝cuda diren├ž sa─člar. Ki┼čiye kendini daha iyi hissettirir.
* A─čr─▒ kesici ├Âzelli─či vard─▒r.
* Kanser hastal─▒─č─▒n─▒n neden oldu─ču belirtileri azalt─▒r.
* Uyku d├╝zenini sa─člar.
* Zay─▒flamada etkilidir.
* Cinsel performansta art─▒┼č sa─člar.

spirulina besin de─čerleri dxn t├╝rkiye ganoderma t├╝rkiye

SpirulinaÔÇÖda Bulunan Vitamin ve Mineraller

SpirulinaÔÇÖn─▒n ─░├žeri─či Fiziksel Ve Kimyasal Analizi

Vitaminler ┬á( 10 Gr ─░├žin ) Mineraller (10 Gr ─░├žin)
Beta Karotene 14 mgr Kalsiyum 70 mg
Vitamin A 23000 IU Krom 25 mcg
B1 Thiamine 0,35 mg Bak─▒r 120 mcg
B2 Riboflavin 0,40 mg Germanyum 60 mcg
B3 Niacin 1,4 mg Demir 15 mg
B6 Pyridoxine 80 mcg Magnesyum 40 mg
B12 Colobalimine 20 mcg Manganez 0,5 mg
Vitamin D 1200 IU Fosfor 80 mg
Vitamin E 1,0 mg Potasyum 140 mg
Vitamin K 200 mcg Selenyum 10 mcg
Biotin 0,5 mcg Sodyum 90 mg
Folate 1 mcg Çinko 0,3 mg
─░nostitol 6,4 mcg
Pantothenic Acid 10 mcg

Protein: % 65 Karbonhidrat: % 20 Ya─č: % 5 Mineral: % 7┬á┬á Nem: % 3

 

Spirulinan─▒n ─░├žindeki Besinler (Vitaminler, Mineraller)

V├╝cut i├žin olmazsa olmaz besin olan protein a├ž─▒s─▒ndan olduk├ža zengindir. H├╝crelerin yenilenmesi, kas sistemi i├žinde ├žok gerekli olan proteini, en yo─čun miktarda bulunduran bitkidir.Ya─čs─▒z organik protein olmas─▒ a├ž─▒s─▒nda kilo kontrollerinde inan─▒lmaz bir destektir. Spirulinan─▒n en yak─▒n takipcisi soya fas├╝lyesidir ki, soya fas├╝lyesine g├Âre yakla┼č─▒k 2-3 kat fazla protein i├žerir

Halsizlik, bitkinlik, yorgunluk ├žekenler i├žin pratik bir ├ž├Âz├╝md├╝r. V├╝cut i├žin y├╝ksek enerji anlam─▒na gelen B12 vitamini a├ž─▒s─▒nda da en yak─▒n takip├žisi dana ci─čerine g├Âre 2-6 kat daha fazla B12 vitamini i├žerir.

Demir eksikli─či ├žekenler i├žinde ideal bir bitkidir. Spirulina dana ci─čerine g├Âre 28 kat, ─▒spana─ča g├Âre 58 kat fazla demir i├žermektedir.

Antioksidanlar a├ž─▒s─▒nda en zengin bitkilerden biridir ki, antioksidanlar v├╝cudumuzdaki toksinlerin (birer ya─čmac─▒, birer ter├Ârist gibi h├╝crelerimizi tahrip ederler) temizlenmesi i├žin olmazsa olmaz besinlerdir.

Spirulina; GLA┬á (Gamma Linolenic Asit) , aminoasit, i├žeren bitkiler aras─▒nda yine ilk s─▒radad─▒r. Kendisine en yak─▒n ├žuha ├ži├že─či bitkisi ya─č─▒ndan 3 kat fazla GLA i├žerir. GLA sa├ž d├Âk├╝lmesi ya┼čayanlar i├žin ├Ânerilmektedir.

E vitamini┬á a├ž─▒s─▒ndanda olduk├ža zengin olan spirulina, en yak─▒n takip├žisi bu─čday filizine g├Âre 3 kat fazla E vitamini i├žerir.

Klorofil olarak da en zengin i├žerikli bitkidir. Bu─čday ve Alfaalfa bitkisinden 5 ila 30 kat fazla i├žeri─če sahiptir.

spirulina faydalar─▒ dxn t├╝rkiye ganoderma t├╝rkiye

Spirulina Faydalar─▒ Nelerdir?

Spirulina basit bir su yosunu g├Âr├╝nt├╝s├╝nde olmas─▒na ra─čmen do─čan─▒n en zengin biyolojik de─čerde bitkisel proteine sahip besindir. %65 protein i├žerir ki bu rakam en yak─▒n rakibi olan soya fasulyesinin yakla┼č─▒k 2 kat─▒d─▒r. D├╝nyan─▒n en zengin organik demir oran─▒na sahip olan spirulina ─▒spanaktan 58, dana ci─čerinden 28 kat daha fazla demir i├žerir. B-12 vitamini y├Ân├╝nden do─čada en zengin bitkidir. Dana ci─čerine g├Âre 2-6 kat fazla B-12 vitamin i├žerir. B-12 vitamini k─▒rm─▒z─▒ kan h├╝crelerinin yap─▒m─▒nda ve sinir sistemi fonksiyonlar─▒ i├žin gereklidir.

Antioksidan y├Ân├╝nden de zengin bir bitki olan spurilina, ├žinko, magnezyum ve bak─▒r gibi mineraller ile aminoasitlerden methionine ve s├╝per antioksidan olan beta karoten, E vitamini, vitamin B-1, B-5 ve B-6 ayr─▒ca selenyum i├žerir.

E vitamini y├Ân├╝nden zengin yap─▒ya sahip olan spirulina bu─čdaydan 3 kat daha fazla E vitamini sahibidir. Ayr─▒ca Gamma Linoleik Asit (GLA) bak─▒m─▒ndan zengin olarak bilinen ├žuha ├ži├že─činden 3 kat daha fazla GLA i├žerir. GLA ya─č birikintilerinin ├ž├Âz├╝lmesini sa─člad─▒─č─▒ i├žin kalp rahats─▒zl─▒klar─▒n─▒n ├Ânlenmesinde rol oynar ve k├Ât├╝ kolestrol├╝ d├╝┼č├╝r├╝r.

Spirulina’n─▒n Faydalar─▒;

  • Adet ├Âncesi gerginlik sendromu
  • Alerjiler
  • Arsenik zehirlenmesi
  • Ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sisteminin g├╝├žlendirilmesi
  • Demir ve kalsiyum takviyesi
  • Depresyon
  • Dikkat eksikli─či hiperaktivite bozuklu─ču
  • Diyabet
  • Egzersiz yaparken performans artt─▒rma
  • Haf─▒zan─▒n g├╝├žlendirilmesi
  • Halsizlik (ara┼čt─▒rmalarda kronik yorgunluk hastalar─▒nda herhangi bir olumlu sonu├ž g├Âr├╝lmemi┼čtir)
  • Hepatit C (ara┼čt─▒rmalara g├Âre fayda sa─člad─▒─č─▒ Hepatit-C hastalar─▒ oldu─ču kadar karaci─čerin ├žok daha k├Ât├╝le┼čti─či hastalar da vard─▒r)
  • Kalp hastal─▒─č─▒
  • Kayg─▒
  • Kilo verme (SpirulinaÔÇÖn─▒n kilo vermeye yard─▒mc─▒ oldu─čuna dair yeterli bilimsel kan─▒t elde edilememi┼čtir)
  • Meige sendromu
  • Menopoz (kayg─▒ ve depresyon belirtilerinde yard─▒mc─▒ olabilmektedir)
  • Sindirimin d├╝zenlenmesi
  • Yaralar─▒n ├žabuk iyile┼čmesi
  • Y├╝ksek kolesterol (7)(8)(9)
spirulina nedir dxn t├╝rkiye ganoderma t├╝rkiye

Spirulina Nedir?

Spirulina, mavi ve ye┼čil alglerden olu┼čan mikroskobik bir yosun t├╝r├╝d├╝r. G├╝n├╝m├╝zde ad─▒n─▒ s─▒k├ža duydu─čumuz bu bitkinin ge├žmi┼či 1500’l├╝ y─▒llara dayan─▒yor. 2000’li y─▒llarla birlikte Birle┼čmi┼č Milletler ve D├╝nya Tar─▒m ├ľrg├╝tleri taraf─▒nda bu besinin hem ├žocuklar hem de yeti┼čkinler i├žin ├žok faydal─▒ oldu─ču kabul edilmi┼čtir.

Bilimsel ├ževrelerce son y─▒llarda ke┼čfedilen en ┼čifal─▒ bitkilerden biri olarak kabul edilen spirulina yosun t├╝r├╝d├╝r. ─░├žeri─čindeki besin miktar─▒n─▒n ├žok ├že┼čitli olmas─▒ ve protein, vitamin, mineral a├ž─▒s─▒ndan zengin olmas─▒, ├╝retimini ve t├╝ketimini s├╝rekli art─▒rmaktad─▒r.

Spirulinan─▒n bu kadar faydal─▒ bir bitki olmas─▒n─▒n nedeni i├žeri─čindeki vitaminlerin, minerallerin, proteinin kendili─činden i├žinde olmas─▒, d─▒┼čar─▒dan ilave dilmemi┼č olmas─▒ nedeniyle v├╝cutta emilim miktar─▒n─▒n %90 lara kadar varmas─▒ndan kaynaklamaktad─▒r.

 

Ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemini g├╝├žlendirmek, haf─▒zay─▒ kuvvetlendirmek, enerji sa─člamak, metabolizmay─▒ h─▒zland─▒rmak, kolesterol├╝ d├╝┼č├╝rmek, yaralar─▒ ├žabuk iyile┼čtirmek, sindirimi kolayla┼čt─▒rmak ve ba─č─▒rsaklar─▒ d├╝zenlemek i├žin de Spirulina takviyesine ba┼čvurulabiliyor. (6)

 

Antioksidan y├Ân├╝nden de zengin bir bitki olan spurilina, ├žinko, magnezyum ve bak─▒r gibi mineraller ile aminoasitlerden methionine ve s├╝per antioksidan olan beta karoten, E vitamini, vitamin B-1, B-5 ve B-6 ayr─▒ca selenyum i├žerir.

E vitamini y├Ân├╝nden zengin yap─▒ya sahip olan spirulina bu─čdaydan 3 kat daha fazla E vitamini sahibidir. Ayr─▒ca Gamma Linoleik Asit (GLA) bak─▒m─▒ndan zengin olarak bilinen ├žuha ├ži├že─činden 3 kat daha fazla GLA i├žerir. GLA ya─č birikintilerinin ├ž├Âz├╝lmesini sa─člad─▒─č─▒ i├žin kalp rahats─▒zl─▒klar─▒n─▒n ├Ânlenmesinde rol oynar ve k├Ât├╝ kolestrol├╝ d├╝┼č├╝r├╝r.

S├╝tten daha fazla kalsiyum i├žerir. Bilindi─či gibi kalsiyum kemikler ve n├Âral iletim i├žin gereklidir.

Ayr─▒ca ABD Ulusal Kanser Enstit├╝s├╝ (NCI) spirulinaÔÇÖdaki sulfolipitlerin HIV (AIDS) e kar┼č─▒ dikkat ├žekici ├Âl├ž├╝de aktif olduklar─▒n─▒, d├╝zenli dozlarda al─▒nmas─▒n─▒n anti-viral faaliyetleri h─▒zland─▒rd─▒─č─▒n─▒, ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemini te┼čvik etti─čini, b├Âbrek toksisitesini ve radyasyon kaynakl─▒ hastal─▒klar─▒n ┼čiddetini azaltt─▒─č─▒n─▒ belirlemi┼čtir.

Rahatl─▒kla sindirilebilen Spirulina, gastrit, ├╝lser gibi mide rahats─▒zl─▒klar─▒nda destek tedavi olarak ├Âneriliyor. Mide ameliyatlar─▒ sonras─▒ hastalara ilk besin olarak Spirulina verilmesi halinde ameliyat komplikasyonlar─▒n─▒n en aza indirgendi─či de belirlenmi┼č. Spirulina ila├ž olmad─▒─č─▒ i├žin kullan─▒mda bir ├╝st s─▒n─▒r yok, ├ž├╝nk├╝ o bir besin maddesi, istedi─čin kadar t├╝ketebiliyorsun.

Hamilelik D├Âneminde Bitki ├çaylar─▒

Hamilelik d├Âneminde bitki ├žay─▒ i├žmeden ├Ânce haz─▒rlam─▒┼č oldu─čumuz bu yaz─▒y─▒ mutlaka okumal─▒s─▒n─▒z.

Gebelik d├Âneminde meydana gelen a─čr─▒lar─▒, bulant─▒ ve kusmalar─▒ azaltmak, emziren anne adaylar─▒n─▒n s├╝t├╝n├╝ artt─▒rmak, v├╝cutta hamilelik sonucu meydana gelen ├Âdemi atmak i├žin bitkisel ├žaylar t├╝ketebilirsiniz. Masum gibi g├Âr├╝nen bitkisel ├žaylar fazla al─▒nd─▒─č─▒ zaman k├Ât├╝ sonu├žlar do─čurabilmektedir. Yinede doktorunuzla g├Âr├╝┼čmenizde fayda vard─▒r.

Ba┼čl─▒ca i├žece─činiz SU: Hamileli─čin en ├Ânemli i├žece─či olan su g├╝nde asgari 2.5 litre t├╝ketilmelidir. Klorlu ├že┼čme sular─▒ yerine do─čal sular her zaman daha faydal─▒d─▒r.

S├╝t ve Ayran T├╝ketin: Protein ve kalsiyum bak─▒m─▒ndan olduk├ža zengin olan s├╝t ve ayran hamilelik d├Âneminde mutlaka t├╝ketilmesi gereken ├Ânemli i├žecekler aras─▒nda yer al─▒r.

Ada├žay─▒: Hazm─▒ kolayla┼čt─▒r─▒c─▒ ├Âzelli─či olan ada├žay─▒, v├╝cut direncini artt─▒r─▒r, bulant─▒ ve kusmay─▒ azalt─▒r, sinirleri yat─▒┼čt─▒r─▒r ve ├Âdem at─▒lmas─▒na yard─▒mc─▒ olur. G├╝nl├╝k en fazla 2 bardak t├╝ketmek idealdir. Ada├žay─▒ yapra─č─▒n─▒ 10 dakika kadar demlemeniz yeterli olacakt─▒r.

Is─▒rgan Otu: V├╝cudu ferahlat─▒c─▒ etkisine sahip olan ─▒s─▒rgan otu, emziren anne adaylar─▒n─▒n s├╝t miktar─▒n─▒ artt─▒r─▒r ve ├Âdemin ├ž├Âz├╝lmesine yard─▒mc─▒ olur. Ortalama 6 adet ─▒s─▒rgan otu yapra─č─▒n─▒ su dolu demleme kab─▒na atarak 10 dakika kadar demlemelisiniz. G├╝nde 2 bardaktan fazla t├╝ketmek sa─čl─▒─ča zararl─▒ olabilir.

Melisa Yapra─č─▒: Anne adaylar─▒n─▒n daha rahat uyumalar─▒na yard─▒mc─▒ olan melisa ├žay─▒, gaz problemini yok eder, haz─▒m s─▒k─▒nt─▒s─▒ ├žeken hamileleri rahatlat─▒r, mikroplar─▒ yok edici ├Âzelli─či vard─▒r. Demlenmesi i├žin 6 dakika beklenmelidir.

Ku┼čburnu: C vitamini bak─▒m─▒ndan olduk├ža zengin olan ku┼čburnu, ├Âks├╝r├╝─č├╝ keser, kab─▒zl─▒k problemi ├žeken anne adaylar─▒na faydal─▒d─▒r, halsizlik problemini yok ederek kendinizi daha g├╝├žl├╝ ve zinde hissetmenizi sa─člar. 5-6 adet ku┼čburnu mervesini bir ka├ž par├žaya b├Âl├╝n ve 6 dakika kadar demleyin.

Ihlamur: Herkesin bildi─či gibi ├Âks├╝r├╝─če iyi gelen ku┼čburnu, mideyi rahatlat─▒r, bedeni yat─▒┼čt─▒r─▒c─▒ etkiye sahiptir. G├╝nl├╝k s─▒n─▒r─▒ olmayan ─▒hlamur ├žay─▒n─▒ fazla abartmadan istedi─činiz kadar t├╝ketebilirsiniz.

Rezene: Hamilelik sanc─▒lar─▒n─▒z─▒ azalt─▒c─▒ ├Âzelli─če sahip olan rezene, gaz problemini yok eder, sinirlere olduk├ža faydal─▒d─▒r. 7-8 dakika kadar demlenmesini bekleyin.

Sa─čl─▒kl─▒ Ya┼čam ve GDO’lu ├ťr├╝nler

Zincirleme kaza gibi tesad├╝flerle ilerleyen bir hayat ya┼č─▒yoruz. Her sabah kahvalt─▒s─▒nda, g├╝n i├ži at─▒┼čt─▒rmal─▒klar─▒nda ve her ak┼čam yeme─činde akl─▒ma hep ayn─▒ soru geliyor. Bu yedi─čim ┼čey ne? Ara┼čt─▒rd─▒m,┬áGDOÔÇÖdan ka├ž─▒┼č yokmu┼č!

GDO Nedir? Bir canl─▒daki genetik ├Âzelliklerin kopyalanarak, bu ├Âzellikleri ta┼č─▒mayan bir canl─▒ya aktar─▒lmas─▒ sonucunda ├╝retilen yeni canl─▒ya Geneti─či De─či┼čtirilmi┼č Organizma (GDO) deniyor. ├ľzellikle 1980ÔÇÖlerden sonra bitki biyoteknolojisi alan─▒nda ├Ânemli geli┼čmeler sa─čland─▒. ─░lk transgenik (geneti─či de─či┼čtirilmi┼č) ├╝r├╝n olan, uzun raf ├Âmr├╝ne sahip Flavr Savr domatesi 1996 y─▒l─▒nda raflardaki yerini ald─▒. Bunu gen aktar─▒lm─▒┼č m─▒s─▒r, pamuk, kolza ve patates izledi.

D├╝nyada ise ticari olarak GDOÔÇÖlu pirin├ž ├╝retilmezken bizim Mersin Liman─▒nda GDOÔÇÖlu pirin├ž yakaland─▒. (GreenPeace Notu : Bu skandal ilk patlad─▒─č─▒nda sorumlu bakanlar─▒n hepsi ayr─▒ telden ├žald─▒. ÔÇťNakliyat s─▒ras─▒nda bula┼čt─▒ÔÇŁ, ÔÇťSoyadan bula┼čt─▒ÔÇŁ diyerek hepimizi uyutmaya ├žal─▒┼čt─▒lar. Sonu├žta yap─▒lan testler ÔÇťbula┼čmaÔÇŁ olmad─▒─č─▒n─▒ ve pirincin geneti─či de─či┼čtirilmi┼č oldu─čunu kan─▒tlad─▒.)

Bir ba┼čka olay ise d├╝nyaca ├╝nl├╝ bir bebek mamas─▒ markas─▒ÔÇÖn─▒n ├╝retti─či ├╝r├╝nde GDO tespit edilmesi ve ├╝r├╝n├╝n piyasadan toplat─▒lmas─▒yd─▒.

Bu y├Ântemle elde edilen bitkiler, ila├žlara ya da zararl─▒lara kar┼č─▒ daha diren├žli oluyor. G├╝n├╝m├╝zde m─▒s─▒r ve pamu─čun zararl─▒lara, soya ve kanolan─▒n b├Âcek ila├žlar─▒na, papaya ve kaba─č─▒n da vir├╝slere kar┼č─▒ diren├žli olmas─▒nda GDO teknolojisi kullan─▒l─▒yor. Bu da kimyasal b├Âcek ila├žlar─▒n─▒n kullan─▒lmas─▒n─▒ azalt─▒yor. Sevinelim mi? Tabii ki hay─▒r! Tar─▒mda, kimyasal ila├žlara kar┼č─▒y─▒m ancak bu ayn─▒ zamanda ┼ču anlama geliyor : Art─▒k GDO ile b├Âceklerin bile yemedi─či ├╝r├╝nleri t├╝ketiyoruz!

A┼č─▒larda GDOÔÇÖluÔÇŽ┬áG─▒dalar─▒n geneti─činin de─či┼čtirilmesi ile ilgili tart─▒┼čmalar devam ediyor ancak geneti─či de─či┼čtirilmi┼č ├╝r├╝nler yeni de─čil. ─░ns├╝lin geninin domuzlardan al─▒n─▒p bir bakteriye aktar─▒lmas─▒yla diyabet hastalar─▒na ins├╝lin sa─članabiliyor. Tiroid ve b├╝y├╝me hormonlar─▒ genleri, hayvanlardan kesilerek bakterilere aktar─▒l─▒yor ve hormon eksikli─či olan insanlar faydalanabiliyor. ┼×ekersiz yiyecekler kullan─▒lan Aspartame maddesi de GDOÔÇÖlardan ├╝retiliyor. En ├Ânemlisi ise hepatit B a┼č─▒s─▒ ba┼čta olmak ├╝zere bir ├žok a┼č─▒n─▒n GDOÔÇÖlardan elde ediliyor olmas─▒.

Konuyu sa─čl─▒k a├ž─▒s─▒ndan ele alan baz─▒ bilim adamlar─▒, GDO i├žeren yiyeceklerin insan sa─čl─▒─č─▒na zararl─▒ olabilece─čini savunuyor. Gen bitkinin i├žine yerle┼čtirildi─či i├žin, onu t├╝ketenlerin de risk alt─▒nda olaca─č─▒, sa─čl─▒k konusundaki ele┼čtirilerde s─▒k s─▒k dile getiriliyor. GDOÔÇÖlar─▒n hedef olan ├╝r├╝n hari├ž di─čerlerinde nas─▒l bir etki yapt─▒─č─▒ bilinmiyor.

Baz─▒ ├ževreci ve ara┼čt─▒rmac─▒ yazarlar─▒n akl─▒nda ki soru i┼čaretleri ise ┼č├Âyle :

  • GDOÔÇÖlu ├╝r├╝nler yeteri kadar besleyici de─čil ve hazm─▒ zor.
  • Geneti─či de─či┼čtirilmi┼č organizmalar─▒n toksik, alerjik, teratojenik (anne karn─▒nda maruz kalan bebekte g├Âr├╝len yap─▒sal anomaliler) zararlar─▒ bulunuyor.
  • ├çe┼čitli devletlerin denetimindeki bilimciler gen aktar─▒m─▒ yoluyla ┼čimdiye dek yery├╝z├╝nde ilk kez meydana gelen y├╝zlerce yarat─▒k meydana getirmi┼člerdir. Dolay─▒s─▒yla istenmeden de olsa, insan t├╝r├╝n├╝ yok edecek bir mikroorganizma ya da bir t├╝r├╝n yarat─▒lmas─▒na yol a├ž─▒labilir.
  • Yeni yap─▒lan ara┼čt─▒rmalar GD ile beslenen hayvanlarda organ problemleri ortaya ├ž─▒kt─▒─č─▒n─▒ ortaya koymu┼čtur. GD m─▒s─▒r ve soya fas├╝lyesi ile 90 g├╝n s├╝reyle beslenen farelerde karaci─čer ve b├Âbrek zehirlenmeleri ortaya ├ž─▒km─▒┼čt─▒r.
  • B├Âceklerin olumsuz etkilenmesiyle t├╝m ekosistem ├ž├Âkebilir!
  • Biyo├že┼čitlili─či tehlikeye sokabilir, biyolojik kirlili─če neden olabilir.

Çevreye Tehdit mi? 

GDOÔÇÖlu bitkilere getirilen ele┼čtiriler ├Ânemli bir b├Âl├╝m├╝ de do─čal ├ževreye olan etkileri ile ilgili. Kar┼č─▒t g├Âr├╝┼čtekiler GDO i├žeren ├╝r├╝nlerinin tohumlar─▒ ├ževreye kar─▒┼čarak do─čal ├╝r├╝nleri etkileyip yap─▒s─▒n─▒ bozabilece─čini savunuyor. GDOÔÇÖlu ├╝r├╝nlerin do─čal ortama yay─▒l─▒p yayg─▒nla┼čmas─▒ sonucunda b├Âcek n├╝fusunun olumsuz etkilenmesi ve t├╝m eko sistemin ├ž├Âkme olas─▒l─▒─č─▒ da dile getirilen bir ba┼čka ele┼čtiri. GDOÔÇÖlu ├╝r├╝nlerin biyo├že┼čitlili─či tehlikeye sokaca─č─▒ ve biyolojik kirlili─če neden olaca─č─▒ da yayg─▒n endi┼čeler aras─▒nda.

Halen yeti┼čtirilmekte olan transgenik ├╝r├╝nlerin yeti┼čtirildi─či ekim alanlar─▒n─▒n %99ÔÇÖu ABD, Arjantin, Kanada ve ├çinÔÇÖde yer al─▒yor.

ABDÔÇśde i┼členmi┼č g─▒dalar─▒n y├╝zde 75ÔÇÖi GDOÔÇÖlu ├╝r├╝n i├žeriyor. Yap─▒lan ara┼čt─▒rmalarda, Amerikan vatanda┼člar─▒n ├žo─ču GDO i├žeren ├╝r├╝nler hakk─▒nda resmi kurulu┼člara g├╝vendi─či, AB vatanda┼člar─▒n─▒nsa daha ├žok sivil toplum kurulu┼člar─▒ ile ├╝niversitelere itibar etti─či g├Âr├╝l├╝yor.

T├╝rkiyeÔÇÖde GDOÔÇÖlu ├╝r├╝n var m─▒?

Herhangi bir denetim olmad─▒─č─▒ i├žin T├╝rkiyeÔÇÖde ne kadar alanda GDOÔÇÖlu ├╝r├╝n yeti┼čtirildi─či bilinmiyor. Bununla birlikte biyog├╝venlik yasas─▒ ge├žti─čimiz ay ├ž─▒kt─▒─č─▒ i├žin geneti─či de─či┼čtirilmi┼č bitkilerin kontrols├╝z bi├žimde T├╝rkiyeÔÇÖye girdi─či ve g─▒da sanayiinde y─▒llard─▒r kullan─▒ld─▒─č─▒ biliniyor. Yap─▒lan bir ├žal─▒┼čmaya g├Âre T├╝rkiyeÔÇÖde sat─▒lan 800ÔÇÖe yak─▒n g─▒da maddesi, GDO i├žeriyor.

├ľzelikle GDOÔÇÖlu soya ve m─▒s─▒r nedeniyle geni┼č bir ├╝r├╝n yelpazesinde GDOÔÇÖlu ├╝r├╝nler kullan─▒l─▒yor. GDOÔÇÖlu soya; sucuk, salam, sosis gibi k─▒rm─▒z─▒ etin kullan─▒ld─▒─č─▒ ├╝r├╝nlerde, et suyu tabletlerinde, f─▒nd─▒k-f─▒st─▒k ezmesi, ├žikolatal─▒ ├╝r├╝nler, ├že┼čitli unlu mam├╝ller, s├╝t tozu, haz─▒r ├žorbalar ve hayvan yemlerinde kullan─▒l─▒yor.

GDOÔÇÖlu m─▒s─▒r─▒n kullan─▒ld─▒─č─▒ alanlarsa; ni┼časta bazl─▒ tatland─▒r─▒c─▒lar yoluyla gazoz, kola ve meyve sular─▒, m─▒s─▒r ya─č─▒, bebek mamalar─▒, haz─▒r ├žorbalar ve hayvan yemleri.

Biliyorsunuz 2014 May─▒s ay─▒nda G─▒da Tar─▒m ve Hayvanc─▒l─▒k Bakanl─▒─č─▒, g─▒da ├╝r├╝nlerinde y├╝zde 0.9 ve alt─▒nda genetik yap─▒s─▒ de─či┼čtirilmi┼č organizma (GDO) bulunan g─▒dalar─▒n ├╝retim ve sat─▒┼č─▒na izin verilmesinin yolunu a├žt─▒. Bakanl─▒─č─▒n Resmi GazeteÔÇÖde yay─▒mlanan karar─▒ ile, Genetik Yap─▒s─▒ De─či┼čtirilmi┼č Organizmalar ve ├ťr├╝nlerine Dair Y├ÂnetmelikÔÇÖte yap─▒lan de─či┼čiklik ile, ÔÇťAnaliz sonucunda ├╝r├╝nde y├╝zde 0.9 ve alt─▒nda GDO tespit edilmesi halinde bu durum GDO bula┼čan─▒ olarak de─čerlendirilirÔÇŁ f─▒kras─▒ eklendi.

De─či┼čiklik ile eklenen bir ba┼čka f─▒krada da, ÔÇťGDO bula┼čan─▒ olan ├╝r├╝nlerde bula┼čan olarak tespit edilen genlerin Biyog├╝venlik Kurulu taraf─▒ndan onaylanm─▒┼č olmas─▒ durumunda ├╝r├╝nler onay amac─▒na uygun olarak kullan─▒labilirÔÇŁ denilerek, i├žeri─čine y├╝zde 0.9 ve alt─▒nda GDO bulunan g─▒da ├╝r├╝nlerinin ├╝retim ve sat─▒┼č─▒na izin verilmi┼č oldu.

Denetim yetersizli─či, r├╝┼čvet ve hamili yak─▒n ile i┼č bitirme gibi durumlar─▒n oldu─ču sevgili ├╝lkemde art─▒k %0.9 mu yeriz, %90 m─▒ yeriz onu da Allah bilir. Maalesef! Tar─▒mdan hayvanc─▒l─▒─ča art─▒k bir ├žok g─▒da bozuk, ├╝zerinde oynanm─▒┼č veya yapay! A├ž kalmamak i├žin bu ├╝r├╝nleri de t├╝ketmeye mecburuz. Sa─čl─▒─č─▒n her anlamda pahal─▒ oldu─čunu hepimiz kabul ediyoruz. Hen├╝z paranoyak de─čilim ancak, sa─čl─▒kl─▒ ya┼čamak, sa─čl─▒kl─▒ ya┼članmak istiyorum. GDOÔÇÖlu ├╝r├╝nlerin yan etkilerini ve v├╝cudumda verdi─či tahribat─▒ en aza indirmek i├žin ├žilesi bol bonuslu olan hastanelere d├╝┼čmeden, kalitesinden emin oldu─čum ├╝r├╝nlere para harc─▒yor ve ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemimi g├╝├žlendirmek i├žin baz─▒ ├Âzel ├╝r├╝nler t├╝ketiyorum.

─░nternet sitemizde de bahsetti─čimiz kesinlikle organik oldu─čuna inand─▒─č─▒m─▒z destek ├╝r├╝nlerini kullanman─▒z─▒ size de tavsiye ederiz. Bilgi almak i├žin bize ula┼čabilirsiniz.┬á

Ba─č─▒┼č─▒kl─▒k Sistemi Nedir? Nas─▒l G├╝├žlendirilir?

V├╝cudumuzun i├žinde ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemi ad─▒ verilen ┼ča┼č─▒rt─▒c─▒ ve bir o kadar da ilgin├ž savunma mekanizmas─▒ vard─▒r. Ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemi insano─člunu mikrop┬ádiye tan─▒mlanan, enfeksiyona yol a├žabilen virus, bakteri, mantar ve parazit gibi mikro organizmalar─▒n zarar verici etkilerine kar┼č─▒ korur.

─░nsan v├╝cudu ├ževresinde bulunan ├žok say─▒daki mikrobun sald─▒r─▒s─▒na u─črar ve bu organizmalar v├╝cudumuza girebilmek i├žin u─čra┼č verir. Sa─čl─▒kl─▒ bir v├╝cut; kar┼č─▒la┼čt─▒─č─▒ hastal─▒k etkenleriyle ve yabanc─▒ maddelerle ├žo─čunlukla ├žakt─▒rmadan┬ába┼č eder. Mikroplarla ba┼č edemedi─čimiz durumlarda da ÔÇťhastaÔÇŁ oluruz.┬á

Ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sisteminin g├Ârevi de; ├Âncelikle bu organizmalar─▒n v├╝cuda girmelerini engellemek veya girer ise v├╝cuda girdikleri yerde yutmak, yay─▒lmalar─▒n─▒ engellemek ya da geciktirmektir. Ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemi bu g├Ârevlerini, ya┼čam s├╝resi boyunca s├╝rd├╝r├╝r ancak baz─▒ ko┼čullarda ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemi zay─▒flar.

V├╝cudumuzun Diren├ž Mekanizmalar─▒

─░nsano─člu milyonlarca hastal─▒k yapabilen mikroorganizmalarla dolu bir ├ževrede ya┼čam─▒n─▒ s├╝rd├╝rmektedir. Bu organizmalara kar┼č─▒ ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemi 2 farkl─▒ a┼čamada organizmay─▒ savunur.

Do─čal Ba─č─▒┼č─▒kl─▒k :┬áAnne s├╝t├╝nden ge├žen baz─▒ maaddelerle ve ge├žirdi─čimiz hastal─▒klarla kazan─▒lan, d─▒┼č etkenlerden bizi koruyan halihaz─▒rda var olan savunma sistemidir.

V├╝cuda a─č─▒z, burun ve deriden giren mikrop, bakteri ve vir├╝sler ilk olarak do─čal ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemi ile kar┼č─▒lan─▒r. E─čer durdurulabiliyorsa bu sistem taraf─▒ndan durdurulur.

Mikrop hastal─▒k yapabilmek i├žin ├Ânce organizmada yerle┼čmesi ve yerle┼čtikten sonra ├že┼čitli engelleri a┼čmas─▒ gereklidir. Bu engellerin ba┼č─▒nda giri┼č kap─▒s─▒ engelleri olarak da niteledi─čimiz deri ve mukozadaki engeller gelir. Derimiz, ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sisteminin en ├Ânemli k─▒sm─▒n─▒ olu┼čturur.

Derinin d─▒┼č─▒nda burnumuz, g├Âzlerimiz ve a─čz─▒m─▒z mikroplar i├žin belirgin birer giri┼č kap─▒s─▒d─▒r. G├Âzya┼č─▒ ve mukusun i├žerdi─či enzimler bir├žok bakterinin h├╝cre duvar─▒n─▒ par├žalay─▒c─▒ niteliktedir. T├╝k├╝r├╝k ayn─▒ zamanda antibakteriyel ├Âzelliktedir.

Kazan─▒lm─▒┼č Ba─č─▒┼č─▒kl─▒k :┬áE─čer ki v├╝cuda giren mikrop, bakteri ve vir├╝sler do─čal ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemi ile durdurulam─▒yorsa kazan─▒lm─▒┼č ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemi devreye girer. Kazan─▒lm─▒┼č ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemi bizim d─▒┼čar─▒dan ald─▒─č─▒m─▒z maddelerle (a┼č─▒, serum ve baz─▒ besin destekleri) sa─član─▒r.

Ba─č─▒┼č─▒kl─▒k Sisteminin Yap─▒s─▒

Ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sisteminde yer alan organ, yap─▒ ve h├╝creler ayr─▒nt─▒l─▒ bir etkile┼čim i├žindedir. Bu sistemin temel bile┼čenleri olan timus bezi, kemik ili─či, dalak, lenf sistemi akyuvarlar (monosit-makrofaj sistemi) hormonlar ve baz─▒ proteinler hepsi birlikte birbirlerini tamamlay─▒c─▒ bir i┼č b├Âl├╝m├╝ i├žinde ├žal─▒┼č─▒rlar.

Ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sisteminin temel ├Â─čeleri;

Akyuvarlar (l├Âkosit) ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemimizin en ├Ânemli sava┼čc─▒lar─▒ ve imm├╝nolojik savunman─▒n temel fakt├Ârleridir. Akyuvarlar d─▒┼č etkenleri ilk kar┼č─▒layan h├╝crelerdir. E─čer bu sistem ge├žilirse hastal─▒k dedi─čimiz durum ortaya ├ž─▒kar. L├Âkositler damar i├žinde dolan─▒rken, tehlike sinyallerini ald─▒klar─▒ b├Âlgelerde damardan ayr─▒l─▒p bakteri ve ├Âl├╝ doku gibi yabanc─▒ cisimlerin etraf─▒n─▒ sarabilirler. L├Âkositler plazma kaynakl─▒ kan proteinleri birlikte organizman─▒n b├╝t├╝nl├╝─č├╝n├╝ sa─člamakta askeri g├╝├ž gibi g├Ârev yaparlar. L├Âkositlerinde kendi aras─▒nda Gran├╝lositler, Lenfositler, Monosit ve Makrofajlar gibi vir├╝s ve bakterilerin yok edilmesinde ├žal─▒┼čan ├že┼čitleri vard─▒r.

Lenf D├╝─č├╝mleri :┬áV├╝cudun bir ├žok b├Âlgesinde gruplar halinde bulunur. Boyun, koltuk alt─▒, kas─▒klarda oldu─ču gibi y├╝zeyde bulunan lenf d├╝─č├╝mleri kolayl─▒kla farkedilebilir. Ancak g├Â─č├╝s ve kar─▒n bo┼člu─čunda da ├žok say─▒da lenf d├╝─č├╝m├╝ mevcuttur. Bunlar─▒n ba┼čl─▒ca g├Ârevi v├╝cuda giren yabanc─▒ maddelere kar┼č─▒ bir s├╝zge├ž olu┼čturarak, mikroplar─▒n v├╝cuda yay─▒l─▒mlar─▒n─▒ engellemek ya da geciktirmektir. D├╝─č├╝mler i├žinde ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemine ait say─▒s─▒z h├╝cre bulunmakta, bu h├╝creler insana zarar verebilecek maddelerin ge├ži┼čine engel olmaya ├žal─▒┼čmaktad─▒rlar. Bu m├╝cadele s─▒ras─▒nda lenf bezeleri ┼či┼čerek elle ya da g├Âzle farkedilebilecek boyutlara ula┼čabilmektedir. Bademciklerimiz de birer lenf d├╝─č├╝m├╝d├╝r. Bakteriler ya da vir├╝slerle yo─čun bir bi├žimde sava┼čt─▒─č─▒nda, bademciklerimiz ┼či┼čer ve iltihaplan─▒r.

Dalak :┬áSol b├Â─čr├╝m├╝z├╝n arka b├Âl├╝m├╝nde yer al─▒r. K─▒rm─▒z─▒ kan h├╝creleri ve immun sistemin beyaz kan h├╝creleri i├žin depo olarak g├Ârev yapar, ayn─▒ zamanda kandaki yabanc─▒ maddelerin b├╝y├╝k bir k─▒sm─▒n─▒ s├╝zer.

Timus :┬áG├Â─č├╝s bo┼člu─ču i├žinde yer alan iki par├žadan olu┼čan bir organd─▒r. Lenfosit, T lenfosit veya sadece ÔÇťT h├╝creleriÔÇŁ timusÔÇÖta b├╝y├╝r, e─čitilir ve olgunla┼č─▒r ve ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sisteminde ├╝stlendikleri g├Ârevleri yerine getirmek ├╝zere yeniden kana kar─▒┼č─▒rlar. K├╝├ž├╝k ├žocuklarda akci─čer filmlerinde rahatl─▒kla farkedilecek kadar b├╝y├╝k olan bu organ 20 ya┼č─▒ndan sonra giderek k├╝├ž├╝l├╝r.

Kemik ─░li─či :┬áKemiklerin ortas─▒nda bulunan ya─čl─▒ ve g├Âzeli bir dokudur. Ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sisteminde ├žok ├Ânemli i┼člevleri olan akyuvarlar da dahil olmak ├╝zere b├╝t├╝n kan h├╝crelerinin yap─▒m yeridir.

Ba─č─▒┼č─▒kl─▒k Sistemi Neden G├╝├žs├╝z Kal─▒r?

Ki┼činin tehdit ve bask─▒ unsurlar─▒ kar┼č─▒s─▒nda duydu─ču endi┼če ve gerginlik olarak tan─▒mlanabilen stres fiziksel ve duygusal olarak iki ana ba┼čl─▒kta toplanabilir. UV ─▒┼č─▒nlar─▒, k├Ât├╝ beslenme, alkol, uykusuzluk fiziksel strese neden olan etkenlerdir.

Stres belirli bir d├╝zeyi a┼čt─▒─č─▒ zaman v├╝cutta belli ba┼čl─▒ baz─▒ hormonal sistemleri bunun yan─▒nda da ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemini zay─▒flat─▒r.┬áUzun s├╝reli kronik stres ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemini zay─▒flatarak sa─čl─▒─č─▒m─▒z tehdit eden durumlara neden olur. Bu durumlar;

  • V├╝cudun infeksiyonlara kar┼č─▒ direncini azalt─▒r.
  • ├ťst solunum yolu infeksiyonlar─▒na yakalanma riskini 3-5 misli art─▒r─▒r.
  • Kanser ve ├╝lserin g├Âr├╝lme s─▒kl─▒─č─▒nda art─▒┼ča neden olur.
  • Ba┼č, omuz ve s─▒rt a─čr─▒lar─▒na neden olabilir.
  • Kalp krizi riskini art─▒r─▒r.
  • Kronik yorgunluk sendromuna neden olabilir.
  • Metabolizmay─▒ bozarak ya┼članma s├╝recini h─▒zland─▒rabilir.

Strese neden olan baz─▒ etkenleri a├ž─▒klamaya ├žal─▒┼čal─▒m:

Oksijen kullanan her canl─▒, serbest radikaller olarak bilinen ┼čeyleri ├╝retir. Serbest radikaller, h├╝creler oksijen t├╝ketirken olu┼čurlar. yani serbest radikaller de─či┼čen oksijen molek├╝lleridir.

Serbest radikaller ya┼čam i├žin gereklidir. Elektron taransferi enerji ├╝retimi ve pek ├žok di─čer metabolik i┼člevde temel olu┼čturur. Bu serbest radikaller kontrols├╝z b─▒rak─▒l─▒rlarsa, ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemimize zarar verme ve kronik hastal─▒klar geli┼čme riski ortaya ├ž─▒kabilir. Serbest radikaller, ya┼čad─▒─č─▒m─▒z her dakika olu┼čur ve b├╝y├╝k ├Âl├ž├╝de v├╝cudun kendi anti-oksidan ordusunun kontrol├╝nde tutulmaktad─▒r.

UV Radyasyonu : Ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemi, UV ─▒┼č─▒nlar─▒ gibi ├ževresel fakt├Ârlerden kaynaklanan de─či┼čimlerden zarar g├Âr├╝r. Bilim adamlar─▒, g├╝ne┼č yan─▒klar─▒n─▒n insanlarda g├╝ne┼če maruz kald─▒ktan sonra 24 saat ve daha fazla s├╝re i├žerisinde kandaki beyaz kan h├╝crelerinin hastal─▒kla sava┼č─▒m fonksiyonunda bir azalma g├Âr├╝ld├╝─č├╝n├╝ belirtmi┼člerdir. UV radyasyonuna s├╝rekli maruz kalma v├╝cudun ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemini etkileyen zararlara neden olabilir.

Y├╝ksek gerilim hatlar─▒n─▒n yayd─▒─č─▒ radyasyon da insan sa─čl─▒─č─▒n─▒ olumsuz y├Ânde etkiliyebilmektedir. Bu etkile┼čim, insan─▒n ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemi bozup, hastal─▒klar─▒n ba┼člamas─▒na yol a├žabilmektedir. Y├╝ksek gerilim alt─▒nda yerle┼čik insanlar, ba┼čta kanser olmak ├╝zere bir├žok hastal─▒─č─▒n kap─▒s─▒n─▒ aralayan radyasyondan korunmak i├žin buralardan uzakla┼čt─▒r─▒lmal─▒, daha g├╝venli ba┼čka b├Âlgelere ta┼č─▒nmal─▒d─▒r.

K├Ât├╝ Beslenme : Beslenme v├╝cudun direncine ve mikroplara etki edebilmektedir. Fazla yorgunluk, travmalar, yan─▒klar vb v├╝cutta protein y─▒k─▒m─▒na ve b├Âylece direncin azalmas─▒na neden olur. Protein ve enerji bak─▒m─▒ndan yetersiz ve k├Ât├╝ beslenme durumlar─▒nda ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sisteminde g├Ârevli yap─▒lar─▒n v├╝cudumuzu savunma g├╝c├╝ zay─▒flar.

Beslenme yetersizli─či ├Âzellikle ├žocuklukta hastal─▒klara yakalanma ve ├Âl├╝mde b├╝y├╝k rol oynamaktad─▒r. Eksik beslenme enfeksiyonlara ve bunlar─▒n komplikasyonlar─▒na zemin haz─▒rlamaktad─▒r. Olu┼čan enfeksiyon da beslenmeyi bozar ve ba─č─▒┼č─▒kl─▒─č─▒ azaltabilir.

Uykusuzluk : Uyku s─▒ras─▒nda v├╝cudumuz ve beynimiz dinlenirken ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemi dinlenmez. Aksine i┼čgalci organizmalara kar┼č─▒ haz─▒rl─▒k yapar. E─čer iyi dinlenilmezse ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemi bozulabilir.

Yukar─▒da sayd─▒─č─▒m─▒z etkenlerin d─▒┼č─▒nda baz─▒ ila├ž tedavileri, yorgunluk, a┼č─▒r─▒ spor yapma, mevsimsel ve hormonal de─či┼čikliklerde immun sistemimizi zay─▒flatan fakt├Ârlerdendir.

G├╝├žl├╝ bir ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemine sahip olmak bize ┼ču avantajlar─▒ sa─člar :

  • Enfeksiyonlar─▒n ┼čiddetini azaltacakt─▒r. B├Âylelikle ├Âzellikle savunma h├╝creleri hen├╝z tam geli┼čmeyen bebeklerin, mikrop ta┼č─▒yan di─čer ├žocuklarla temas─▒n fazla oldu─ču okul ├ža─č─▒ndaki ├žocuklar─▒n ve ba─č─▒┼č─▒kl─▒k azalmaya ba┼člad─▒─č─▒ i├žin ya┼čl─▒lar─▒n enfeksiyon hastal─▒klar─▒na yakalanma riskini azaltacakt─▒r.
  • So─čuk alg─▒nl─▒─č─▒, nezle ve di─čer enfeksiyonlara yakalanma olas─▒l─▒─č─▒n─▒ azaltacakt─▒r.
  • Kanser h├╝crelerinin yok edilmesini en y├╝ksek seviyeye ├ž─▒karacakt─▒r.
  • Canl─▒l─▒─č─▒ azaltan toksik kimyasallar─▒n birikmesini ├Ânleyerek enerji d├╝zeylerini art─▒racakt─▒r.
  • V├╝cudu ├ževredeki radyasyon ve kirlerden koruyacakt─▒r.
  • Ya┼članma s├╝recini yava┼člatacakt─▒r.

Ba─č─▒┼č─▒kl─▒k Sistemi Nas─▒l G├╝├žlendirilir?

Sa─čl─▒kl─▒ bir ya┼čam, zinde bir beden i├žin ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sisteminizi desteklemelisiniz. Ganoderma Lucidum ├╝r├╝nleri bu g├Ârevde en iyi yard─▒mc─▒n─▒z olacakt─▒r. (Sa─čl─▒kl─▒ t├╝ketiminize alternatif DXN ├╝r├╝nleri i├žin t─▒klay─▒n)

V├╝cudumuz farkl─▒ enfeksiyon ve toksik ajanlarla sava┼čmak i├žin ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemine sahiptir. Sa─čl─▒kl─▒ bir ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemi kendimizi iyi hissetmemizi, iyi g├Âr├╝nmemizi ve enerjimizi daha iyi kullanmam─▒z─▒ sa─člar. Bizi enfeksiyonlardan, kanserden ve ├ževresel zararlardan korur, yan─▒k ya da ameliyat sonras─▒ iyile┼čmeyi ├žabukla┼čt─▒r─▒r.

Ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemimizi zay─▒flatan fakt├Ârlerden ka├ž─▒nmaya ├žal─▒┼čmak ├Ârne─čin bizi strese sokan fakt├Ârlerden olabildi─čince uzakta kalmak, hayata ve olaylara pozitif bir bak─▒┼č a├ž─▒s─▒yla yakla┼čmak, alkol ve sigara t├╝ketiminden uzak kalmak, dengeli ve d├╝zenli beslenmek, d├╝zenli spor yapmak ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemimize verebilece─čimiz destekler aras─▒ndad─▒r. Ama zaman zaman bu destekler de yetersiz kal─▒r ve d─▒┼čardan ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemimizi g├╝├žlendirici yard─▒mlar (g─▒da takviyeleri) da almak durumunda kalabiliriz.

Ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sisteminin dengelenmesinde sa─čl─▒kl─▒, yeterli ve dengeli beslenme ├Ânemli bir yer tutar. Yiyecekler yendikten sonra v├╝cuda enerji vermek i├žin oksijenle yanarlar, yanma s─▒ras─▒nda zararl─▒ maddeler olan serbest radikaller olu┼čur. ├ço─čalan serbest radikaller, v├╝cudun t├╝m h├╝cre ve organlar─▒na zarar vermeye ba┼člarlar. Serbest radikallerden tamamen uzak kalabilmek olanaks─▒zd─▒r. B├Âcek ├Âld├╝r├╝c├╝ler, end├╝stride kullan─▒lan kimyasal maddeler, i┼členmi┼č g─▒dalar, sigara duman─▒, g├╝ne┼čin zararl─▒ U.V ─▒┼č─▒nlar─▒ veya alkol├╝n v├╝cuda girmesi, stres v├╝cudumuzda serbest radikallerin a├ž─▒─ča ├ž─▒kmas─▒na neden olur.

Bunun d─▒┼č─▒nda ├ževredeki hava kirlili─či, ultraviyole ─▒┼č─▒nlar─▒, radyasyon, egzos gazlar─▒, sigar─▒ duman─▒ v.b. gibi bir ├žok fakt├Âr h├╝crelerimizi etkileyerek serbest radikalleri ├žo─čalt─▒r. V├╝cutta serbest radikallerin ├žo─čalmas─▒ kalp hastal─▒─č─▒, kanser, katarakt ve ya┼članma gibi sa─čl─▒k sorunlar─▒n─▒ daha ├žabuk ortaya ├ž─▒kar─▒r. Bu zararl─▒ etkilerden kurtulmak i├žin v├╝cudumuz serbest radikallere kar┼č─▒ savunma mekanizmas─▒ geli┼čtirir. V├╝cutta ├╝retilen baz─▒ enzimler, serbest radikallerden kurtulmam─▒z─▒ sa─člar, yanmay─▒ (oksitlenmeyi) ├Ânleyen anti-oksidan maddeler enzim miktar─▒n─▒ art─▒r─▒r ve b├Âylece savunma mekanizmas─▒ g├╝├žlenir.

Anti-oksidanlar─▒n en ├Ânemlileri C ve E vitamini, beta-karoten, selenyum, baz─▒ protein bile┼čikleri, isoflavonlard─▒r. Bu anti-oksidanlar─▒ i├žeren besinleri g├╝nl├╝k beslenmemiz i├žerisinde bol miktarda t├╝ketmeliyiz.

Anti-oksidanlar d─▒┼č─▒nda baz─▒ besin maddelerini g├╝nl├╝k beslenmemize eklememiz ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemini g├╝├žlendirici etki yapacakt─▒r. Omega 3 ya─č asitleri ad─▒ verilen ve bal─▒kta bolca bulunan ya─č asitleri ve proteinli g─▒dalardan ald─▒─č─▒m─▒z arginin amino asidi, ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemimiz i├žin ├Ânemli besin kaynaklar─▒d─▒r. Ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemimizi g├╝├žlendirecek g─▒dalar aras─▒nda beta-glukan, selenyum, organik germanyum, triterpenoidler gibi do─čal maddeler de yer al─▒r. Ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemimiz i├žin ├Ânemli olan bu g─▒dalar k─▒rm─▒z─▒ reishi mantar─▒ (ganoderma lucidum)┬ái├žerisinde bulunmaktad─▒r.

Her eri┼čkin sa─člam ve i┼čler halde bir ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemine sahiptir. Ancak s─▒k hastalanma, ├ževre ko┼čullar─▒n─▒n uygun olmamas─▒, stres, a┼č─▒r─▒ yorgunluk, uykusuzluk, k├Ât├╝ ve yetersiz beslenme, sigara ve alkol kullan─▒m─▒, a┼č─▒r─▒ egzersiz gibi etkenler ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sisteminin zay─▒flamas─▒na neden olur. Bronzla┼čm─▒┼č bir deride U.V ─▒┼č─▒nlar─▒; Langerhans h├╝crelerinin yok olmas─▒na dolay─▒s─▒yla ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sisteminin bask─▒lanmas─▒na sebep olur. Dolay─▒s─▒yla deri kanseri ve enfeksiyon s─▒kl─▒─č─▒nda bir art─▒┼č g├Âzlemlenir.

G├╝├žl├╝ bir ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemine sahip olman─▒n en iyi yolu sa─čl─▒kl─▒ bir ya┼čam tarz─▒d─▒r. Besin ├Â─čelerinin organizmaya yeterli ve dengeli miktarda sunulmas─▒, kilo kontrol├╝ i├žin d├╝zenli ve a─č─▒r olmayan ki┼čiye ├Âzel bir egzersiz program─▒, normal ├žay ve kahve yerine ganoderma i├žeren kahve ve di─čer ├╝r├╝nlerin t├╝ketimi,┬ása─čl─▒kl─▒ ruh hali i├žinse d├╝zenlenmi┼č sosyal ya┼čam ve kontrol edilebilen stres her birey i├žin sa─čl─▒─ča giden yoldur.

Bak─▒m ├ťr├╝nlerindeki Zararl─▒ Kimyasallar

G├╝n├╝m├╝zde bir ├žok farkl─▒ markaya ait say─▒s─▒z cilt bak─▒m ├╝r├╝n├╝ olmakla beraber hepsinin vaadi canl─▒, p├╝r├╝zs├╝z ve gen├ž bir ciltÔÇŽ Ancak bu ├╝r├╝nlerin raf ├Âmr├╝n├╝ artt─▒rmak, renklendirmek ya da ho┼č koku katmak amac─▒yla kullan─▒lan bir ├žok kimyasal hem cildimize hem de genel sa─čl─▒─č─▒m─▒za zarar veriyor.

Eski ku┼čaklar zaman─▒nda g├╝n├╝m├╝zdeki kadar ├že┼čitli cilt bak─▒m ├╝r├╝n├╝ olmad─▒─č─▒n─▒ biliyoruz. Anneannelerimizi dinledi─čimizde onlar─▒n zaman─▒nda sadece birka├ž bilinen marka oldu─čunu ve ├žo─čunun tonik yerine g├╝l suyu kulland─▒klar─▒n─▒, ciltlerini nemlendirmek i├žin ise bal ve kaymaktan iyisi olmad─▒─č─▒n─▒ s├Âylediklerini duyar─▒z. Eski bilgelerin bir ├žo─ču cilt bak─▒m─▒ hakk─▒nda ÔÇťYiyemeyece─čini, y├╝z├╝ne s├╝rme!ÔÇŁ derken asl─▒nda cilt bak─▒m─▒nda do─čal ├╝r├╝nlerin kullan─▒lmas─▒ gerekti─čini en yal─▒n haliyle vurgulamaktad─▒rlar.

Fakat kozmetik sekt├Âr├╝ geni┼čleyip sekt├Ârel kar paylar─▒ artt─▒k├ža marka ve ├╝r├╝n say─▒s─▒ da ayn─▒ oranda artm─▒┼čt─▒r. Tabii ki yeni ├╝retim metodlar─▒, ekstrakt elde etme y├Ântemleri ve do─čal maddeleri inceleyen bir ├žok laboratuvar ├žal─▒┼čmas─▒ sonucu ├╝retilen ├žok de─čerli ve etkili ├╝r├╝nler de vard─▒r. Bunun yan─▒ s─▒ra bir├žok ├╝r├╝n├╝n i├žeri─činde ise cildimizi y─▒prat─▒p sa─čl─▒─č─▒m─▒za zarar verebilen kimyasallar da mevcuttur.

Yap─▒lan bilimsel ├žal─▒┼čmalarda kozmetiklerde kullan─▒lan 400ÔÇÖden fazla toksik elementin art─▒klar─▒, kan─▒m─▒za kar─▒┼č─▒r ve ya─čl─▒ dokuya n├╝fuz eder. Derimiz, v├╝cudumuzun en b├╝y├╝k organ─▒ oldu─čundan, deri taraf─▒ndan emilen kimyasallar a─č─▒z yolu ile al─▒nanlara g├Âre daha riskli olabilir. A─č─▒z yolu ile al─▒nan kimyasallar─▒n bir k─▒sm─▒ sindirim yolu ile bertaraf edilirken, deriden emilen kimyasallar do─črudan kana kar─▒┼čarak, zehirli veya zararl─▒ etki g├Âsterebilirler.

Bak─▒m ├╝r├╝nlerinin i├žerisinde bulunan ve zararl─▒ oldu─ču bilinen bu maddeleri sizin i├žin toparlamaya ├žal─▒┼čt─▒m. Bir sonraki kozmetik al─▒┼čveri┼činizde ├╝r├╝ne ait olan i├žerik┬ák─▒sm─▒n─▒ okumadan ├╝r├╝n sat─▒n almay─▒nÔÇŽ

Alcohol, Isopropyl (SD-40) : Derinin, tabii asit tabakas─▒n─▒ kald─▒ran, nemini yok eden, ├žok kurutucu ve tahri┼č edici bir solventtir. Bakterilere, mantarlara ve vir├╝slere kar┼č─▒, daha fazla savunmas─▒z duruma neden olur. Bu madde, bir petrol t├╝revi olan propylenden yap─▒l─▒r. Derinin erken ya┼članmas─▒n─▒ ve kahverengi benlerin olu┼čmas─▒n─▒ h─▒zland─▒r─▒r.

Ammonium Laureth Sulfate (ALES) : Di─čer kimyasallarla birlikte bulunduklar─▒ zaman SLES ve ALES kuvvetli kansorejen bir grup olan nitrosaminleri meydana getirirler. Bu tehlike, ├žo─čunlukla coconut (Hindistan cevizi) dan geldi─či a├ž─▒klamas─▒ ile yar─▒ yar─▒ya do─čal kozmetik perdesi arkas─▒na gizlenmi┼čtir.

Ammonium Lauryl sulfate (ALS) : Oto y─▒kamada, garaj d├Â┼čemesinin temizli─činde ve makine ya─člamas─▒nda kullan─▒l─▒r. K├Âp├╝kl├╝ ├╝r├╝nlerin %90ÔÇÖ─▒nda da kullan─▒l─▒r. SLS ve ALS ye maruz kalan hayvanlarda g├Âz hasar─▒, santral sinir sisteminde depresyon, s─▒k s─▒k ve ak─▒c─▒ ba─č─▒rsak rahats─▒zl─▒─č─▒, g├╝├žl├╝kle nefes alma, ┼čiddetli cilt tahri┼čleri ve hatta ├Âl├╝mler g├Âzlenmi┼čtir.

Gen├ž g├Âzler, SLS ve ALS ye maruz kalm─▒┼člarsa tam manas─▒ ile geli┼čme g├Âstermeyebilir. ├ç├╝nk├╝ proteinler ├ž├Âz├╝lm├╝┼čt├╝r. SLS ve ALS, yar─▒lm─▒┼č ve iltihaplanm─▒┼č katmanlara neden olmakla,cildin ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemini de tahrip ederler. Maalesef bu ├╝r├╝nler de coconutÔÇÖdan geldikleri a├ž─▒klamas─▒ ile yar─▒ do─čal ├╝r├╝n perdesi arkas─▒na gizlenmi┼čtir.

Anionic Surfactants : Anionic ifadesi, bu surfaktanslar─▒n negatif elektrik y├╝kl├╝ olduklar─▒n─▒ belirtmektedir. Bunlar, kanserojen olan nitrosanimlerle kar─▒┼čabilirler. SurfactantsÔÇÖlar ciddi hastal─▒k tehditleri olu┼čturabilir. Bu maddeler oto y─▒kama, ev temizleme ve v├╝cut bak─▒m ├╝r├╝nlerinin %90ÔÇÖ─▒nda k├Âp├╝rtme maddesi olarak kullan─▒l─▒rlar. Bu maksatla kullan─▒lan bilinen SurfactantsÔÇÖlar:

  • Sodium lauryl sulfate (SLS)
  • Sodium laureth sulfate (SLES)
  • Ammonium lauryl sulfate (ALS)
  • Ammonium laureth sulfate (ALES)
  • Sodium methyl cocoyl taurate
  • Sodium lauryl sarcosinate
  • Sodium cocoyl sarcosinate
  • Potassium coco hydrolysed collagen
  • TEA (Triethanolomine) lauryl sulfate
  • TEA laureth sulfate
  • Lauryl or cocoyl sarcosine
  • Disodium oleamide sulfosuccinate
  • Disodium laureth sulfosuccinate
  • Disodium dioctyl sulfosuccinate

Butylated hydroxyanisole (BHA) ve Butylated hydroxy toluene (BHT) deri ile temasta alerjik reaksiyona neden olurlar.

Cationic Surfactants : Bu kimyasallar pozitif elektrik y├╝k├╝ne sahiptirler. D├Ârtl├╝ amonyum grubu meydana getirirler ve ÔÇťquatsÔÇŁ ┼čeklinde belirtilirler. Kozmetikte sa├ž bak─▒m ├╝r├╝nlerinde bulunmaktad─▒r. Esasen ka─č─▒t├ž─▒l─▒kta ve sanayide yumu┼čat─▒c─▒ ve anti-statik ajan olarak kullan─▒l─▒rlar. Uzun vadede sa├žlar─▒n kuru ve k─▒r─▒lgan olmas─▒na neden olurlar. Bunlar sentetiktir, tahri┼č edicidir, alerjik ve toksiktir ve oral yolla kullan─▒ld─▒─č─▒nda
├Âld├╝r├╝c├╝ olabilir. Bu grupta m├╝tala edilen maddeler:

  • Stearal konium chloride
  • Benzal konium chloride
  • Cetrimonium chloride
  • Cetalkonium chloride
  • Lauryl dimonium hydrolysed collagen

Chloromethylisothiazolinone ve Isothiazolinone : Deri ile temasta k─▒zart─▒lara neden olur.

Cocoamidopropyl Betaine : G├Âz ve deri tahri┼čine sebep olabilir.

Cocoyl Sarcosine or Lauryl Sarcosine : Nitrosating Agent ve Anionic Surfactantlara bak─▒n─▒z.

Cyclomethicone : Silicone Derived EmollientsÔÇÖlara bak─▒n─▒z.

DEA (Diethanolamine) : Kansere neden olan nitratlar ve nitrozaminlerin ├╝retimine sebep olabilen ve hormonlar─▒n yap─▒s─▒n─▒ bozabilen kimyasal bile┼čiklerdir. Bu zararl─▒ kimyasal bile┼čenler, karsinojenik ├Âzellikte olduklar─▒ndan (kanser etkeni) AvrupaÔÇÖda kullan─▒mlar─▒ yasaklanm─▒┼čt─▒r. Buna ra─čmen AmerikaÔÇÖda bu maddeleri i├žeren ├╝r├╝nlerin sat─▒┼č─▒ halen serbesttir. Bu nedenle Amerikal─▒lar, ┼čampuanlar, tra┼č k├Âp├╝kleri, banyo k├Âp├╝kleri vs.. gibi bir ├žok bak─▒m ├╝r├╝n├╝ sayesinde Avrupal─▒lara oranla bu maddelere 10-20 kat daha fazla maruz kalmaktad─▒rlar. DEA bazl─▒ deterjanlar ise karaci─čer ve b├Âbrek kanserleri gibi hastal─▒klar─▒n olu┼čum nedenleri aras─▒nda ilk s─▒rada yer almaktad─▒r.

Diazolidinyl Urea : Bu maddeler, formaldehit olu┼čumuna neden olarak eklem a─čr─▒lar─▒, cilt reaksiyonlar─▒, alerjiler, depresyon, ba┼č a─čr─▒s─▒, g├Â─č├╝s a─čr─▒s─▒, kulan enfeksiyonlar─▒, kronik yorgunluk, ba┼č d├Ânmesi ve uykusuzluk gibi bir ├žok semptoma neden olabilmektedirler. Bahsedilen maddelere maruziyet sonucu solunum sistemi zarar g├Ârerek, kalp ├žarp─▒nt─▒lar─▒, ├Âks├╝r├╝k ve ast─▒m gibi rahats─▒zl─▒klar tetiklenebilir. Di─čer nadir g├Âr├╝len ancak muhtemel yan etkiler ise ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sisteminin zay─▒flamas─▒ ve kanser riskidir.

Dimethicone : Silikona bak─▒n─▒z.

Dimethicone Copolyol : Silicona bak─▒n─▒z.

Disodium Dioctyl Sulfosuccinate : Anionic surfactantÔÇÖlara bak─▒n─▒z.

Disodium Laureth Sulfosuccinate : Anionic surfactantÔÇÖlara ve Ethoxylated surfactantÔÇÖlara bak─▒n─▒z

Disodium Oleamide Sulfosuccinate : Anionic surfactantÔÇÖlara bak─▒n─▒z.

DMDM Hydantoin : Formaldehide bak─▒n─▒z.

Ethoxylated surfactantlar : 1.4 DioxaneÔÇÖe bak─▒n─▒z.

FD ve C renk pigmentleri : Sentetik boyama maddeleri katrandan yap─▒l─▒rlar. A─č─▒r metal tuzlar─▒ ihtiva ederler ki deri ├╝zerinde toksik birikimine sebep olurlar. Deri duyarl─▒l─▒─č─▒ ve ka┼č─▒nt─▒ olu┼čtururlar. Hayvanlar ├╝zerindeki ├žal─▒┼čmalar bu maddelerin kanserojen olu┼čturduklar─▒n─▒ g├Âstermi┼čtir.

Formaldehyde : Kanserojen olarak bilinmektedir. Ayr─▒ca alerji, ka┼č─▒nt─▒ ve cilt tahri┼čine, ba┼č a─čr─▒s─▒na ve kronik bitkinli─če sebep olur. Buhar─▒ ├žok y├╝ksek derecede g├Âzleri, burnu ve bo─čaz─▒ (mukoza) tahri┼č eder. Formaldehit, kanserojenik bir kimyasal olarak soluma ile zehirler ├žok kuvvetli tahri┼č edici ve cilt yanmalar─▒na neden olur.

Fragrance : ├ťr├╝nlere ho┼č koku vermesi i├žin kullan─▒lan kimyasallardan yakla┼č─▒k 400 tanesinin toksik (zehirli) ve karsinojenik (kanser etkeni) oldu─ču ortaya ├ž─▒km─▒┼čt─▒r. FDAÔÇÖa rapor edilen semptomlar─▒n ba┼č─▒nda ise ba┼č a─čr─▒s─▒, ba┼č d├Ânmesi, alerjik d├Âk├╝nt├╝ler, ciltte renk bozukluklar─▒, ├Âks├╝r├╝k, mide bulant─▒s─▒ ve cilt tahri┼či gibi semptomlar yer almaktad─▒r. Yap─▒lan klinik ara┼čt─▒rmalar sonunda ise ├že┼čitli kokular─▒n merkezi sinir sistemini etkileyerek depresyon, hiperaktivite, tedirginlik ve problemlerin ├╝stesinden gelme g├╝├žl├╝─č├╝ gibi bir ├žok rahats─▒zl─▒─ča neden olabildi─či g├Âr├╝lm├╝┼čt├╝r. Bu nedenle ├╝r├╝n sat─▒n al─▒rken organik esansiyel ya─člar kullan─▒larak kokuland─▒r─▒lm─▒┼č olmas─▒na ya da kokusuz ├╝r├╝n olmas─▒na dikkat etmeniz gerekmektedir.

Hydrolysed Animal Protein : Nitrosating ajanlara bak─▒n─▒z.

Imidazolidinyl Urea : Bu kimyasallar─▒n ticari ad─▒ Germall 115dir. Toksiktir ve 10┬░C ÔÇśnin ├╝st├╝nde kanserojenik bir kimyasal olan formaldehit olu┼čumuna neden olur.┬áFormaldehite ve nitrosating ajanlara bak─▒n─▒z.

Isopropyl Palmitate : Sentetik alkolle kombine edilmi┼č palm ya─č─▒ndan yap─▒lan bir ya─č asitidir. Farelerde yap─▒lan testlerde deri ka┼č─▒nt─▒ ve iltihaplanmalarina neden olabilir. Akne olu┼čumuna da destek verdi─či┬ág├Âzlemlenmi┼čtir.

Lanolin : Koyun y├╝n├╝nden elde edilen lanolinin koyunun ├╝zerinde kat─▒┼č─▒k olarak bulunur. B├╝y├╝k oranlarda kozmetikte kullan─▒l─▒r.

Lauryl Dimonium Hydrolysed Collagen : Cationic surfactantlara bak─▒n─▒z.

MEA Compounds (Bile┼čikleri) : Nitrosating ajanlara bak─▒n─▒z.

Methylisothiazolinone ve Methylchloroisothiazolinone : Her ikisi de kozmetik alerji ve muhtelif tehlikeli sinir sistemini tahrip etkisine sahiptir.

Mineral Ya─člar : Cildin g├Âzeneklerini t─▒kayan ve cilde plastik g├Âr├╝nt├╝s├╝ veren bir petrol t├╝revidir. Akne ve di─čer bozukluklar─▒ destekleyen toksitlerin cilt taraf─▒ndan elimine edilmesini engeller. Cilt fonksiyonunun ve h├╝cre geli┼čiminin h─▒z─▒n─▒ d├╝┼č├╝r├╝r. Pek ├žok ├╝r├╝nde kullan─▒l─▒r. (Bebek ya─člar─▒ %100 mineral ya─č─▒d─▒r) Herhangi bir mineral ya─č t├╝revi, PAH (Polycyclic Aromatic Hydrcarbons) un neden oldu─ču kanserle kar┼č─▒ kar┼č─▒ya getirebilir.┬á├ťreticiler petrolatium kullan─▒rlar, ├ž├╝nk├╝ inan─▒lmayacak kadar ucuzdur(!).

Mineral ya─č i├žeren ├╝r├╝nler yerine ÔÇťsakkarit izomeratÔÇŁ gibi ┼čeker pancar─▒ndan elde edilen do─čal maddeleri, seramidler ve jojoba ya─č─▒ gibi organik nemlendirici maddeler i├žeren ├╝r├╝nleri tercih ediniz.

  • Mineraloil
  • Liquidum paraffinum
  • Paraffinoil
  • Paraffinwax
  • Petrolatum

Nitrosating Agents : A┼ča─č─▒daki kimyasallar, laboratuar hayvanlar─▒nda kanser olu┼čumu meydana getiren nitrosaminlerin olu┼čumuna neden olabilirler.

  • Cocoyl Sarcosine
  • DEA compounds
  • Imidiazolidinyl Urea
  • Formaldehyde
  • Hydrolysed Animal Protein
  • Lauryl Sarcosine
  • MEA compounds
  • Quaternium-7,15,31,60,di─čer
  • Sodium Lauryl Sulfate
  • AmmoniumLaurylSulfate
  • Sodium Laureth Sulfate
  • Ammonium Laureth Sulfate
  • Sodium Methyl Cocoyl Taurate
  • TEA compounds

Bu kimyasallar─▒n kanserojenik etkileri bilinmektedir.

Paraben Preservativler (koruyucular ÔÇô methyl, propyl, butyl ve ethyl) : Mikrobiyel olu┼čumu ├Ânlemek ve ├╝r├╝n├╝n raf ├Âmr├╝n├╝ uzatmak i├žin kullan─▒l─▒rlar, toksik olduklar─▒ bilinmesine ra─čmen olduk├ža yayg─▒n olarak kullan─▒lmaktad─▒r.Pek ├žok alerjik reaksiyonlara ve cilt rahats─▒zl─▒klar─▒na neden olurlar.

Polyethylene Glycol (PEG) : Cildin tabii nem de─čerini ├žo─čaltabilen ve azaltabilen, potansiyel olarak kanserojen olan petrolium katk─▒ maddesidir. Bu madde cildin erken ya┼članmas─▒na sebep olabilece─či gibi, cildin bakterilere kar┼č─▒ daha savunmas─▒z kalmas─▒na da neden olur. ├ľzellikle s─▒v─▒ ve kat─▒ ya─člar─▒ ├ž├Âzmek i├žin temizlik ├╝r├╝nlerinde kullan─▒l─▒r.

Propylene/Butylene Glycol : Propylene Glycol(PG) bir petrol t├╝revidir. Bir ├žok cilt bak─▒m ├╝r├╝n├╝nde yer alan bu maddeler, cilt taraf─▒ndan olduk├ža h─▒zl─▒ ve etkin bi├žimde emilerek ciltteki protein yap─▒y─▒ ve h├╝cresel yap─▒lar─▒ zay─▒flatabilmektedir. ├ľzellikle bitkisel ekstraktlar─▒n yap─▒m─▒nda kullan─▒l─▒r. EPA, propilen glikol├╝n olduk├ža toksik bir madde oldu─čunu vurgulayarak, derinin i├žerisine ├žok ├žabuk n├╝fuz etti─čini belirtmektedir. Bu madde ile ├žal─▒┼čan i┼č├žilerin koruyucu giysi ve eldiven giyip g├Âzl├╝k takmas─▒ zorunludur. EPA, bu madde ile temas sonucu beyin, karaci─čer ve b├Âbrek gibi organlarda bozukluklar olabilece─či konusunda uyar─▒lar yapmaktad─▒r. Buna ra─čmen pek ├žok ├╝r├╝nde yer alan bu maddeye kar┼č─▒, ├╝r├╝nlerin ├╝zerinde bu maddeyi i├žerdi─čine dair bir uyar─▒ yaz─▒s─▒ bile bulunmamaktad─▒r.

Not: Stik deodorantlar bu maddeyi di─čer bak─▒m ├╝r├╝nlerine g├Âre daha fazla i├žeriyor olabilirler.

Potassium Coco Hydrolysed Collagen : (Anionic surfactants t├╝r├╝)

PV/VA Copolymer : Bir petrol kimyasal t├╝revidir. Sa├ž spreylerinde, dalgalama ve sabitleme setlerinde ve di─čer kozmetiklerde kimyasal katk─▒ maddesi olarak kullan─▒l─▒r. Toksik olarak dikkate al─▒nmal─▒d─▒r.

Quaternium-7,15,31,60 ve di─čerleriÔÇŽ: Toksiktir. Ciltte kabarc─▒klar ve alerjik reaksiyona neden olur.

Rancid Natural Emollients : So─čuk s─▒k─▒┼čt─▒r─▒lm─▒┼č kozmetiklerde kullan─▒lan, rafine edilmi┼č bitkisel do─čal ya─člar. Bir├žok g─▒da ve kozmetiklerde kullan─▒l─▒r. Ancak rafinasyon sonucunda, ya─č asitlerinin yan─▒nda zararl─▒ baz─▒ maddeleri de ihtiva ederler. Bitkisel ya─člardan yap─▒lan kremlerde dikkate al─▒nmas─▒ gereken di─čer bir fakt├Âr ise son kullanma tarihleridir. En fazla yararl─▒ ya─člar, (poli non saturated) ├žoklu doymam─▒┼č ya─člard─▒r ki, bu ├Âzellikteki ya─člar ├žabuk okside olur ve ├žok h─▒zl─▒ bir ┼čekilde bozulmaya do─čru gider, en fazla 6 ay civar─▒nda dayanabilirler. Rafta sat─▒lmaya haz─▒r kozmetiklerin raf ├Âmr├╝ ise 3 y─▒ld─▒r. Ayr─▒ca bu ya─člar ├žok s─▒k kullan─▒ld─▒klar─▒nda cildi zay─▒flat─▒r ve ya┼čland─▒r─▒r.

Silicone Derived Emollients : Silikon yumu┼čat─▒c─▒lar, cildi kaplarlar ve alt─▒na her t├╝rl├╝ ge├ži┼či ve cildin soluk al─▒┼č─▒n─▒ engellerler. Yeni ara┼čt─▒rmalar g├Âstermi┼čtir ki, cildin terleme engeline uzun m├╝ddet maruz kalmas─▒ sonucunda, ciltte tahri┼čler olu┼čmaktad─▒r. Baz─▒ sentetik yumu┼čat─▒c─▒lar─▒n t├╝m├Âr olu┼čumunu te┼čvik etti─či ve karaci─čer ve lenf bezlerinde biriktirdi─či bilinmektedir. Bu sentetikler ayn─▒ zamanda toprakta ├ž├Âz├╝nemezler, bu sebepten dolay─▒ da ekolojik de─čildirler.

  • Dimethicone
  • Dimethicone copolyol
  • Cyclomethicone

Sodium Cocoyl Sarcosinate, Sodium Laureth Salfate(SLES) ve Sodium Lauryl Sulfate (SLS) i├žin yukar─▒da Ammonium ve Anionic ile ba┼člayan SurfactantsÔÇÖlara bak─▒n─▒z. ├ľneri: SLS yerine; Ammonium Cocoyl Isethionate i├žeren ├╝r├╝nleri tercih ediniz.

Sodium Methyl Cocoyl Taurate i├žin Nitrosating Agents ve Anionic Surfactants maddelerini okuyunuz.

Sorbitol (E420) : Tabii karbonhidrat alkold├╝r. ├çe┼čitli meyvelerde bulunur.(├çilek, Erik, Kiraz, ├ťz├╝mÔÇŽ) Ticar├« olarak glukoz(dekstroz) dan ├╝retilmektedir. Stabilizat├Âr, d├╝┼č├╝k kalorili tatland─▒r─▒c─▒, ┼či┼čirme ajan─▒ olarak bir├žok f─▒r─▒n ve ┼čekerleme ├╝r├╝nlerinde, kozmetik ├╝r├╝nlerde ve ila├ž sanayinde kullan─▒l─▒r. G├╝nl├╝k kullanma limiti konmam─▒┼čt─▒r. Ancak 1 ya┼č─▒ndan k├╝├ž├╝k ├žocuklar i├žin kullanma izini verilmemi┼čtir.

Sorbitol v├╝cut taraf─▒ndan fruktoz olarak k─▒smen absorbe ve metabolize edilir. Geriye kalan k├╝├ž├╝k bir miktar kal─▒n barsakta fermante edilir. Bu esnada gaz meydana gelir. ┼×i┼čkinlik ve gaz ├ž─▒k─▒┼č─▒ olabilir. Baz─▒ insanlarda ishale sebep olabilir. Bu durumda olan insanlar g├╝nl├╝k 5 gr. sorbitolden az kullanmal─▒d─▒rlar. Sorbitol etil alkol i├žermez.

Stearalkonium Chloride : Sa├ž bak─▒m ├╝r├╝nlerinde ve kremde kullan─▒lan bir kimyasald─▒r. Alerjik reaksiyona neden olur. Kuma┼č yumu┼čat─▒c─▒s─▒ olarak, kuma┼č end├╝strisinde geli┼čtirilmi┼čtir. ├çok ucuz ve daha kolay oldu─ču i├žin sa├ž sa─čl─▒─č─▒na yard─▒m eden proteinler ve herbal ├╝r├╝nler yerine sa├ž bak─▒m form├╝llerinde kullan─▒lmaktad─▒r. Ancak bu ├╝r├╝nler de toksiktir. Yani zehirleyicidir. (Cationic Surfactants)

Triethanolamine (Laureth Sulphate)(TEA) : Sentetik emilsiyon maddesi, y├╝ksek de─čerde asidiktir. Kozmetiklerin %40ÔÇÖ─▒nda TEA kullan─▒lmaktad─▒r. Nitrosaminlerle kat─▒┼č─▒k olarak bulunurlar ki, bu sebeple kanserojendirler. Laboratuar hayvanlar─▒nda kanser olu┼čturduklar─▒ tespit edilmi┼čtir. Oto y─▒kama, ev temizli─či ve v├╝cut bak─▒m ├╝r├╝nlerinin pek ├žo─čunda k├Âp├╝rt├╝c├╝ ajan olarak kullan─▒lmaktad─▒r. Anionic surfactants, Nitrosating agentsÔÇÖa bak─▒n─▒z.

Talc : ─░lm├« ├žal─▒┼čmalar g├Âstermi┼čtir ki, talk pudras─▒n─▒n rutin uygulamas─▒, genetik sahada yumurtal─▒k kanserinin olu┼čumunu 3,4 kat daha fazla art─▒rmaktad─▒r.

Triclosan :┬áSentetik bir antibakteriyel maddedir. EPA, bu maddenin tar─▒m zararl─▒lar─▒ i├žin kullan─▒labilen hem insanlara hem de do─čaya zararl─▒ olan bir madde oldu─čunu belirtiyor. Triklosan, klorofenoller olarak s─▒n─▒fland─▒r─▒lan bir grup kimyasal maddenin bulundu─ču bir gruba dahil edilmektedir ki bu grup, insanlarda kansere neden olabilece─činden ┼č├╝phelenilen maddeleri i├žermektedir! Bu madde cildimizden ge├žerek v├╝cudun ya─č dokusunda birikmekte ve toksik seviyelere eri┼čti─činde karaci─čer, akci─čer ve b├Âbrekler gibi hayati organlara zarar vermekte, ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemini bask─▒lamakta, beyin kanamalar─▒na yol a├žabilmekte ve kalp hastal─▒klar─▒na sebep olabilmektedir. ├ľzellikle pop├╝ler cilt ve v├╝cut temizleyicilerinde, di┼č macunlar─▒nda ve antibakteriyel ├╝r├╝nlerde kullan─▒labildi─či gibi, bir ├žok ├╝r├╝nde preservativ (koruyucu ÔÇô raf ├Âmr├╝ uzat─▒c─▒) olarak da kullan─▒labilmektedir.

Edit├Âr Notu :┬áG├Âr├╝ld├╝─č├╝ gibi, bug├╝n piyasalarda raflar─▒ dolduran pek ├žok kozmetik ├╝r├╝n, yukar─▒da tan─▒t─▒lan katk─▒ maddelerinden en az birka├ž tanesini ihtiva etmektedir. Pek ├žok ├╝lke, bu sinsi tehlikelerin fark─▒na vard─▒ktan sonra yeni aray─▒┼člara y├Ânelmek zorunda kalm─▒┼čt─▒r. Fakat bizim ├╝lkemizde denetim s─▒f─▒r─▒n alt─▒nda oldu─ču i├žin bu durum tamamen ├╝reticilerin insaf─▒na b─▒rak─▒lm─▒┼čt─▒r. Kad─▒nlar─▒n g├╝n i├žinde bir ka├ž kere makyaj tazeledi─čini d├╝┼č├╝n├╝rsek; bir┬ág├╝n i├žinde tekrarlar halinde┬ábu kimyasal maddelere┬ámaruz kalmaktad─▒rlar. Her 3 kad─▒ndan 1ÔÇÖi bu ve benzeri sebeplerle kansere ├žok daha kolay yakalanmaktad─▒r.

Klasik Ticaret ile A─č Pazarlama Aras─▒ndaki Farklar

A─č Pazarlama sekt├Âr├╝nde bir ┼čirkete kay─▒t olacaksan─▒z, kesinlikle fiziksel bir t├╝ketim ├╝r├╝n├╝ oldu─čundan, ┼čirketin bu ├╝r├╝n├╝ kendi fabrikas─▒nda ├╝retti─činden ve piyasadaki benzer ├╝r├╝nlerle fiyat & performans oran─▒n─▒n kabul edilebilir seviyede oldu─čundan emin olmal─▒s─▒n─▒z.

T├╝ketti─čimiz her ├╝r├╝n├╝n topraktan bize ula┼čana kadar ├╝retim ve da─č─▒t─▒m gibi s├╝re├žleri vard─▒r. Bir ├╝r├╝n├╝n ├╝retilmesi ve ├╝retim s├╝recinden sonra t├╝keticiye ula┼čana kadar ge├žirdi─či evrede bir├žok arac─▒ oldu─čundan maliyetler artmakta, kar payla┼č─▒m─▒ bu arac─▒lar aras─▒nda yap─▒lmaktad─▒r.

Klasik ticarette marketlerden 25 Kuru┼č veya 50 Kuru┼čÔÇÖa ald─▒─č─▒n─▒z kahve, 1 TLÔÇÖye ald─▒─č─▒n─▒z bisk├╝vi gibi ├╝r├╝nlerin ├╝retim maliyetleri asl─▒nda ├žok d├╝┼č├╝kt├╝r. ├ťretici ├╝r├╝n├╝ belirli bir maliyetle ├╝retir ve ├╝zerine pazarlama giderleriyle beraber kazanc─▒da ekleyerek sevkiyat─▒n─▒ yapar. ├ťr├╝n; b├Âlge da─č─▒t─▒c─▒lar─▒, il da─č─▒t─▒c─▒lar─▒, ara toptanc─▒lar ve son olarak perakende sat─▒c─▒lar vas─▒tas─▒yla bir ├žok arac─▒dan ge├žerek ve fiyat─▒ katlanarak t├╝keticiye ula┼č─▒r.

Bu durum A─č Pazarlama sekt├Âr├╝nde ┼č├Âyledir; ├ťr├╝n├╝ ├╝reten yine bir ┼čirkettir. A─č Pazarlama ┼čirketleri ├╝r├╝nleri i├žin reklam ├žal─▒┼čmas─▒ yapmazlar. ├ťr├╝nlerin da─č─▒t─▒m─▒ bir ka├ž arac─▒ kurumdan ge├žmez. ├ťr├╝n ├╝retilir, ├╝retim maliyeti ve sat─▒┼č fiyat─▒ belirlenerek direkt olarak ├╝lke m├╝d├╝rl├╝klerine g├Ânderilir. T├╝m bayiler ├╝r├╝n├╝ ├╝lke m├╝d├╝rl├╝─č├╝nden al─▒r ve ┼čirketi tavsiye ettikleri ki┼čilerin ├╝r├╝n al─▒mlar─▒ndan ┼čirketi kar pay─▒na ortak olurlar.

Klasik ticarette bir giri┼čimde bulunmak istedi─činizde sermayeniz olmak zorundad─▒r. Bununla beraber i┼čletmenin t├╝m giderlerine katlanmak ve riskleri de g├Âze almak zorunda kal─▒rs─▒n─▒z.

A─č Pazarlama sekt├Âr├╝nde ├╝retimden itibaren t├╝m riskleri ├╝retici firma al─▒r. Bireysel reklam ve tan─▒t─▒m giri┼čimleriniz hari├ž, neredeyse hi├ž gideriniz ve riskiniz olmadan, sadece emek ve zaman─▒n─▒z─▒ ortaya koyarak ticaretinizi yapar, m├╝kemmel gelirler kazanabilirsiniz.

A─č Pazarlama sekt├Âr├╝nde kazanmak i├žin b├╝y├╝k giri┼čim sermayelerine gerek yoktur. A─č Pazarlama ┼čirketleri sadece m├╝┼čterilerinin sad─▒k bir kullan─▒c─▒ olmalar─▒n─▒ ve ├╝r├╝nlerini tavsiye etmelerini bekler. Yapaca─č─▒n─▒z en b├╝y├╝k yat─▒r─▒m ayl─▒k olarak ┼čirketten yapaca─č─▒n─▒z ├╝r├╝n al─▒┼čveri┼čidir.

Do─čru bir A─č Pazarlama ┼čirketi i├žin tan─▒┼čmak i├žin┬á->┬áFormumuzu doldurun!

A─č Pazarlama (Network Marketing) sekt├Âr├╝nde bilenler ├žal─▒┼č─▒yor ve kazan─▒yor, ├Â─črenmek isteyenler i┼čin i├žinde ├žabal─▒yor ve ba┼čaranlardan ├Â─črenmeye ├žal─▒┼č─▒yor. Ancak i┼či bilmeyenler, daha ├Ânce i┼čin gerekliliklerini yerine getirmedi─či i├žin ba┼čar─▒s─▒z olanlar ve olumsuz tecr├╝belere sahip olanlar sadece fikir y├╝r├╝t├╝rler.

─░nsanlar ├Ânce okumay─▒, ara┼čt─▒rmay─▒, do─čru firma se├žmeyi ├Â─črenmeliler. Daha sonra se├žtikleri firman─▒n i┼čleyi┼č ve plan─▒yla alakal─▒ kendilerini geli┼čtirmeliler ve b├╝t├╝n bunlardan sonra kazanmaya odaklanmal─▒lar! Ama bakt─▒─č─▒n─▒z zaman herkes m├╝kemmel, herkes e─čitimli, herkes k├╝lt├╝rl├╝ ve herkes profesyonel! ├ç─▒rak olmadan, usta olunan bir i┼č biliyor musunuz? Bundan dolay─▒ size a─č pazarlama sekt├Âr├╝ hakk─▒nda olumsuz konu┼čan ki┼čileri ciddiye almay─▒n. O ki┼čiler sadece ÔÇťbedavaÔÇŁ diye ak─▒l verirler. Hayati ihtiya├žlar─▒n─▒z─▒ kar┼č─▒lamaya geldi─činde ├žok g├╝zel ortadan kaybolurlar.

Siz sadece kendinize inan─▒n!

Kahvenin Sa─čl─▒k ├ťzerine Etkileri Nelerdir?

Modern hayatla beraber do─čal ya┼čam dengesini kaybeden biz insanlar─▒ kendine getiren, enerjimizi yenilememize yard─▒mc─▒ olan maddeler aras─▒nda kafein de var. Do─čal kafeinÔÇÖin farkl─▒ oranlar─▒ bir ├žok bitki de bulunsa da; kafein i├žeren tek g─▒da kahve olmasa da, kafein denince akla ilk olarak kahve gelir.

Kafeinin olumlu etkileri kadar olumsuz etkileri de var. ├ľrne─čin kafein uyuma ihtiyac─▒n─▒ geciktiren ve uyuma s├╝resini k─▒saltan bir uyar─▒c─▒d─▒r. Bu tabii ki ki┼čiye ba─čl─▒ olarak de─či┼čen bir durumdur ve s─▒k kahve t├╝ketmeyen ki┼čilerde daha net g├Âr├╝l├╝r.

HollandaÔÇÖda yap─▒lan ve 10 y─▒l s├╝reyle 670 erke─čin incelemeye al─▒nd─▒─č─▒ ├žal─▒┼čman─▒n sonucunda, kahve t├╝ketimi fazla olan erkeklerde bunaman─▒n daha ge├ž ortaya ├ž─▒kt─▒─č─▒ g├Âr├╝lm├╝┼č.

Yeni do─čan 1900 bebe─čin yar─▒s─▒na kafein verilmi┼č ve yar─▒s─▒na da plasebo etkisi olan ├╝r├╝n verilmi┼č. Deneyin sonucunda kafein alan bebeklerde ├Âl├╝m oran─▒, i┼čitme kayb─▒, k├Ârl├╝k gibi sorunlar ├žok ciddi seviyede d├╝┼čm├╝┼č.

FransaÔÇÖda yap─▒lan bir ├žal─▒┼čman─▒n sonucunda da kafeinin etkisinin ya┼ča ba─čl─▒ olarak de─či┼čti─či; ya┼č artt─▒k├ža etkisinin daha belirgin oldu─ču kan─▒tlanm─▒┼č.

Parkinson hastal─▒─č─▒ son 20 -30 y─▒lda en ├╝st seviyelere ula┼čm─▒┼č durumda ve ┼ču an 4 milyonun ├╝zerindeki ki┼čiyi etkiledi─či biliniyor, ki bence bu rakam ├žok daha y├╝ksek. Parkinsonlular ├╝zerinde de kafeinin etkisi incelenmi┼č ve sonu├žlar olduk├ža olumlu. Japon k├Âkenli Amerikal─▒lar ├╝zerinde 30 y─▒l boyunca y├╝r├╝t├╝len ├žal─▒┼čmada g├╝nde 4 veya daha fazla fincan kahve i├žen ki┼čilerde Parkinson 5 kat daha az g├Âr├╝ld├╝─č├╝ saptanm─▒┼č.

─░sve├žÔÇÖin ba┼čkentinde yap─▒lan di─čer bir ├žal─▒┼čmada 14 y─▒l boyunca denekler izlenmi┼č ve yeterli miktarda kahve i├žen ki┼čilerde fel├ž olu┼čma d├╝zeyi azalm─▒┼č.

FinlandiyaÔÇÖda 26.556 ki┼či ├╝zerinde yap─▒lan deneyde g├╝nde 2 bardak veya daha fazla ├žay (kafein i├žerir) i├žen ki┼čilerde %21 oran─▒nda enfarkt├╝s azalm─▒┼č durumdaym─▒┼č.

Yap─▒lan ara┼čt─▒rmalar, kafeinin sinirsel geli┼čim ├╝zerine faydal─▒ oldu─čunu g├Âstermektedir. Ancak belli hastal─▒k grubunda direkt olarak kafeinin verilmesi mant─▒kl─▒ de─čildir. Ayr─▒ca ┼čunu da belirtmeliyim ki kafein zehirlenmesi gibi durumun ortaya ├ž─▒kmas─▒ i├žin ├žok ciddi miktarda kahve t├╝ketilmelidir ki zaten bir ki┼činin bir g├╝nde bu kadar ├žok kahve i├žmesi imkans─▒zd─▒r. Yani kafein toksisitesi teorikte var ama pratikte pek yoktur.

Kahvenin sindirimi ve ├Âzellikle de kafeinin kana ge├žmesi ile birlikte yava┼č yava┼č etkisini g├Âstermeye ba┼člar ve kahve (daha do─črusu kafein) giderek etkisini art─▒r─▒r.┬áDi┼člerimiz sindirim sisteminin ba┼č─▒nda yer al─▒r. Kahve t├╝ketiminin di┼čleri ├ž├╝r├╝meye kar┼č─▒ korudu─ču iddia edilmi┼čtir.┬áAmerikan Kimya Derne─čiÔÇÖnin yapt─▒─č─▒ kesin a├ž─▒klamaya g├Âre kahve t├╝keten kimselerin a─čz─▒ndaki ├ž├╝r├╝k di┼č say─▒s─▒ daha azm─▒┼č. Bunun sebebi de: Streptococcus mutans adl─▒ bakterinin di┼če yap─▒┼čmas─▒n─▒ ├Ânler ve di┼člerin ├ž├╝r├╝mesine engel olur. Ancak bu kafeinin etkisi deney ortam─▒nda g├Âsterilmi┼č olup insan ├╝zerindeki etkisi tam olarak tan─▒mlanm─▒┼č de─čildir.

Demir eksikli─či T├╝rk toplumunda s─▒k g├Âr├╝len bir s─▒k─▒nt─▒ olmaya ba┼člam─▒┼čt─▒r; acaba kahve bu durumu nas─▒l etkiliyor? Tabii ki kahve de ayn─▒ ├žay gibi demirin emilimini engeller ve bu y├╝zden de demir eksikli─či ├žeken ki┼čilere kahve t├╝ketmemeleri konusunda uyar─▒lar verilir. G├╝nde 150-250 ml kahve i├žen ki┼čilerde ba─č─▒rsaklardan demirin emilimi %24-73 oran─▒nda azal─▒yor. Buna g├Âre, demir eksikli─či s├Âz konusuysa bir s├╝reli─čine kahve i├žmeye ara verirseniz bu sizin i├žin daha faydal─▒ olacakt─▒r.

Yemek yedi─čimiz zaman lokma mideye do─čru yola ├ž─▒kar ve midenin giri┼čine geldi─činde midenin giri┼činde bulunan sfinkter ad─▒ verilen dar ge├žit geni┼čler, besinler buradan ge├žmeye ba┼člar ve lokma mideye tamamen ge├žtikten sonra bu sfinkter tekrar eski konumuna gelir yani kapan─▒r.┬áAncak refl├╝ durumunda bu ge├žit kapanmaz ya da bir k─▒sm─▒ a├ž─▒k kal─▒r ve mide i├žeri─či tekrardan ters bir harekete ba┼člayarak yemek borusuna do─čru ge├žer ve bu da yemek borusunda ├žok ciddi tahri┼člere neden olur. Baz─▒ hastalarda buna ek olarak ├Âks├╝r├╝k ve yanma da e┼člik eder.

Bu hastal─▒k t├╝m toplumun yakla┼č─▒k %10ÔÇÖunu etkiliyor ve bu oran ├žok ciddi bir ┼čekilde y├╝kseliyor. Ayr─▒nt─▒l─▒ bakt─▒─č─▒m─▒zda kafeinsiz kahvenin de buna neden oldu─ču g├Âr├╝l├╝yor. Demek ki refl├╝y├╝ art─▒ran kafein de─čil. E─čer kahve i├žiyorsan─▒z ve refl├╝ ┼čikayetiniz varsa ayr─▒ca kahve t├╝ketti─činizde refl├╝ daha da art─▒yorsa bir s├╝reli─čine kahve t├╝ketmeyi kesin. Ancak ┼čunu da bilin ki bu durum asla refl├╝y├╝ ortadan kald─▒rmaz, sadece yak─▒nmay─▒ azalt─▒r.

Kahve i├žen ki┼čilerde g├Âr├╝len en tipik davran─▒┼č belki de ba─č─▒rsak hareketlerinin artmas─▒d─▒r. ─░lk ba┼čta bu etkinin safra kesesiyle ba─člant─▒l─▒ oldu─ču s├Âylendi ancak zamanla etkinin bundan kaynaklanmad─▒─č─▒ g├Âr├╝ld├╝. Kahvenin, ba─č─▒rsa─č─▒n kanserojenik maddelerle temas s├╝resini k─▒saltt─▒─č─▒ i├žin kolon kanserine yakalanma riskini azalt─▒c─▒ etkisi vard─▒r. Ayr─▒ca kahve ├žok g├╝├žl├╝ bir antioksidand─▒r ve bu da di─čer t├╝m antioksidanlar gibi kanser olu┼čumunu azalt─▒c─▒ etkisi var demektir.

Kahve ile sindirim sistemimiz, g├Ârd├╝─č├╝n├╝z gibi pek dost say─▒lmaz. Mide ve yemek borumuzun da kahve ile aras─▒ pek iyi de─čil ama ba─č─▒rsak ve karaci─čerlerimiz i├žin olduk├ža faydal─▒ bir ├╝r├╝n olarak kar┼č─▒m─▒za ├ž─▒k─▒yor kahve.

Diyabet ad─▒ verilen ┼čeker hastal─▒─č─▒ tehlikeli sonu├žlara neden olabilen bir hastal─▒kt─▒r. ─░ki tip diyabet bulunuyor ki bunlardan Tip 1 de ins├╝lin yetersizli─či g├Âr├╝l├╝yor ve sebebi de ins├╝linin az olmas─▒ veya olmamas─▒d─▒r. Tip 2 diyabette ise yeterli ins├╝lin bulunuyor ama v├╝cutta ins├╝lin direnci oldu─ču i├žin ins├╝lin v├╝cuda etki edemiyor ve bu tip diyabet daha ├žok ya┼č├ža b├╝y├╝k ki┼čilerde g├Âr├╝l├╝yor.

FinlandiyaÔÇÖda yap─▒lan bir ├žal─▒┼čmaya g├Âre kahve tip 2 diyabeti engelleyebilmektedir ve bu durum kad─▒n-erkek ayr─▒ca ┼či┼čman olup olmamaya g├Âre de─či┼čmiyor. G├╝nde 5 veya daha fazla fincan kahve i├ženlerde bu ├žok belirgin g├Âr├╝lebiliyor. Ara┼čt─▒rmada kafeinsiz kahveler de ayn─▒ etkiyi g├Âstermi┼č ve diyabeti ├Ânlemeye yard─▒mc─▒ maddenin kafein olmad─▒─č─▒ anla┼č─▒lm─▒┼č.

Kahvenin g├╝├žl├╝ bir kan ┼čekerini azalt─▒c─▒ etkisi vard─▒r. Klorojenik asit ba─č─▒rsaklardan g─▒dayla al─▒nan ┼čekerin emilimini de azalt─▒yor ve bu da ├Ânemli bir unsur.┬áKahveyi ├žok fazla i├žen ki┼čilerde Tip 1 diyabete yakalanma oran─▒ art─▒yor.┬áHamilelikte de kafein bebe─če ge├žebiliyor. Ancak bebekte diyabet olu┼čtu─čunu g├Âsteren kesin bir bulgu yok. Yine de hamilelik d├Âneminde fazla kahve t├╝ketimi ├Ânerilmiyor.

2007 y─▒l─▒nda yap─▒lan ├žal─▒┼čmada 15.000 ki┼či ├╝zerindeki veriler incelendi ve g├╝nde 4 veya daha fazla fincan i├žen ki┼čilerde ├╝rik asit olu┼čum miktar─▒n─▒n az oldu─ču g├Âsterildi. ─░lgin├ž olan─▒, kafeinsiz kahvenin de ayn─▒ etkiyi g├Âstermesidir.

├çok sert bir doku olan kemiklerimizin en ├Âne ├ž─▒kan ├Âzelli─či ├žok zor yenilenebilir olmas─▒d─▒r. Kemi─če as─▒l sa─člaml─▒─č─▒ veren herkesin de bildi─či gibi kalsiyumdur.┬áKalsiyumun %99 gibi dev k─▒sm─▒ direkt kemiklerde bulunur. Kemiklerin sa─člaml─▒─č─▒ ile ili┼čkisi bulunan di─čer bir madde de D vitaminidir. D vitamini ├Âzellikle ra┼čitizm ve kemik erimesi olarak bilinen osteomalazide eksikli─či ├žok daha fazla hissediliyor.┬áKalsiyum ihtiyac─▒n─▒ giderebilmek i├žin; kalsiyumu bar─▒nd─▒ran besinlere t├╝ketmek┬áyetmiyor, bunlar─▒n emilebilmesi ve ba─č─▒rsaklardan kana ve oradan da kemik dokuya ta┼č─▒nmas─▒ gerekiyor.

Kafein, kalsiyum emilimini engelleyen┬ámaddeler aras─▒nda bulunuyor.┬áAncak yap─▒lan bilimsel ├žal─▒┼čmalarda erkeklerde kahve i├žilmesinin kemik yo─čunlu─čunda de─či┼čikli─če neden olmad─▒─č─▒ g├Âsterilmi┼čtir.┬áAncak g├╝nl├╝k kafein miktar─▒ 300 mgÔÇÖ─▒n ├╝zerinde olan kad─▒nlarda kalsiyum eksikli─či ├žok rahat bir ┼čekilde g├Âr├╝lebilmektedir.┬áKafein veya kahve al─▒nmas─▒n─▒n en ciddi sonucu olarak kal├ža k─▒r─▒klar─▒n─▒n kad─▒nlarda artmas─▒ olmu┼čtur.

Norve├žÔÇÖte yap─▒lan bir ├žal─▒┼čmada g├╝nde 9 veya daha fazla fincan kahve i├že kad─▒nlarda kal├ža k─▒r─▒klar─▒n─▒n ├žok ciddi seviyelerde artt─▒─č─▒n─▒n g├Âr├╝lmesidir. Ancak unutulmamas─▒ gereken nokta, kemik erimesine neden olan ├žok say─▒da etkenin oldu─ču ve bunlardan sadece birinin kahve t├╝ketiminin oldu─čudur.┬áBunu engelleyebilmek i├žin ki┼činin yeterli ve dengeli beslenmesi, g├╝nl├╝k D vitamini ihtiyac─▒n─▒ kar┼č─▒lamas─▒ ve┬áayr─▒ca kahve t├╝ketimini biraz k─▒s─▒tlamas─▒ gerekmektedir.┬áAyr─▒ca bilinmesi gereken bir nokta daha var: G├╝nl├╝k yeterli miktarda kalsiyum ve D vitamini alan ki┼čilerde kahvenin pek de olumsuz bir etkisi g├Âr├╝lm├╝yor.┬áSonu├ž olarak erkeklerin pek de korkusu olmamal─▒d─▒r diyebiliriz. Kahve t├╝ketiminin ancak menopoz sonras─▒ kad─▒nlarda ciddi seviyede kemik erimesine sebep oldu─ču g├Âsterilmi┼čtir.

Kahvenin solunum sistemine etki etti─či 1913 y─▒l─▒ndan beri biliniyor. Ancak bu konuda yap─▒lan deneysel ├žal─▒┼čmalar olduk├ža az.┬áSolunum yolu hastal─▒klar─▒nda yayg─▒n bir ┼čekilde kullan─▒lan ila├žlar─▒n ├žo─čunda kafein veya karde┼či olan teofilin kullan─▒l─▒yor. Kafeinin solunum yollar─▒n─▒ gev┼četici etkisi oldu─ču biliniyor. Kafein, akci─čerdeki damarlar─▒ gev┼četiyor ve kan ak─▒m─▒n─▒ artt─▒r─▒yor; b├Âylece solunumu kolayla┼čt─▒r─▒yor.┬áAst─▒m i├žin bak─▒ld─▒─č─▒nda olduk├ža ba┼čar─▒l─▒ olunabilecek gibi g├Âr├╝n├╝yor kafein.┬áKafein solunum merkezini uyararak apne olu┼čumunu da engelleyebilir; bu y├╝zden (hamilelik d─▒┼č─▒nda) kahvenin i├žilmesi ├Âneriliyor. Hamilelik s├╝reci bitince kahve t├╝ketiminin gerekli oldu─ču s├Âyleniyor. E─čer solunum fonksiyonlar─▒ testi yapt─▒racaksan─▒z en az─▒ndan 4 saat ├Âncesinde kahve i├žmemeniz gerekir,┬áaksi halde ├ž─▒kan test sonucu do─črudan etkilenmi┼č olacakt─▒r.

Karaci─čer, v├╝cudumuza giren zararl─▒ ├╝r├╝nlerin temizlendi─či organ─▒m─▒zd─▒r. V├╝cudumuza ald─▒─č─▒m─▒z maddenin zehiri temizlendikten sonra bunu d─▒┼čar─▒ atan en ├Ânemli organ da b├Âbreklerimizdir. Sadece zararl─▒ olanlar de─čil baz─▒ iyon ve maddelerin de denge i├žinde olmas─▒n─▒ yine b├Âbreklerimiz sa─čl─▒yor. B├Âbreklerimiz anlayaca─č─▒n─▒z bir filtre g├Ârevi yap─▒yor ve bu filtreleme insan ya┼čam─▒n─▒n s├╝rd├╝r├╝lebilmesinde hayati bir ihtiya├ž.┬áNeredeyse t├╝m maddelerde oldu─ču gibi kahve de i├žildi─činde kendini idrarda g├Âsterme durumu vard─▒r ancak g├Âr├╝lme miktar─▒ daha ├žok kafein miktar─▒na ba─čl─▒d─▒r.┬áGenellikle g├╝nde 300 mg kadar kafein alt─▒nda etkisi g├Âr├╝lmez; ancak bu miktar 600 mg ve ├╝zerine ├ž─▒kt─▒─č─▒nda idrarda kafein g├Âr├╝lmeye ba┼član─▒r.

Norve├žÔÇÖte yap─▒lan ve bilimsel olarak kan─▒tlanan bir ├žal─▒┼čmaya g├Âre; Egzersiz esnas─▒nda kahve ya da kafein al─▒m─▒ idrar miktar─▒n─▒ art─▒r─▒yor.┬á─░drar ka├ž─▒rma durumu olanlar─▒n kahve t├╝ketmesi bu durumu daha da k├Ât├╝ye g├Ât├╝r├╝yor.┬áKafeinin idrar yollar─▒n─▒n ├Ân├╝ndeki sfinkteri gev┼četici etkisi var ve idrar─▒n bilin├žsiz bir ┼čekilde d─▒┼čar─▒ ├ž─▒kmas─▒na neden oluyor.

Network Marketing ─░le Zenginlik ve ├ľzg├╝rl├╝k

ÔÇťZengin Baba Yoksul BabaÔÇŁ kitab─▒n─▒n yazar─▒ Robert Kiyosaki, ├žocuklu─ču boyunca izledi─či ve ├Ârnek ald─▒─č─▒ biri Zengin i┼č adam─▒, di─čeri ├ľ─čretmen olan iki babas─▒ndan ├Â─črendiklerini kar┼č─▒la┼čt─▒rarak A─č Pazarlama i┼činin Neden Do─čru Yol oldu─čunu anlat─▒yor.

Network Marketing Nedir?

Network MarketingÔÇśin T├╝rk├že anlam─▒ Tavsiye ile Pazarlama veya Do─črudan Sat─▒┼č olarak terc├╝me edilebilir. Her ├Âl├žekte ┼čirketin kendine sad─▒k m├╝┼čteri gruplar─▒ olu┼čturmak, d─▒┼čar─▒daki m├╝┼čteri potansiyeline kendi ├╝r├╝nlerini kullanan ve memnun kalan m├╝┼čteri gruplar─▒ arac─▒l─▒─č─▒yla daha kolay ula┼čmak i├žin kullan─▒lan pazarlama t├╝r├╝d├╝r.

┼×unu ├žok iyi biliyoruz ki bir ┼čey alaca─č─▒m─▒z zaman mutlaka birilerine dan─▒┼č─▒r ve tavsiyelerini dinleriz. Kendimiz karar veremedi─čimiz durumlarda ve genellikle g├╝venilir bir tan─▒d─▒─č─▒m─▒z─▒n tavsiyesine daha ├žok itimat eder, onun dedi─čini al─▒r─▒z. Bu ticari sistemdeki firmalar tavsiye metodu ile yay─▒ld─▒─č─▒ i├žin ├╝r├╝n kalitelerini maksimum seviyede tutmak zorundad─▒rlar. Her yerde bulunan, kolay ula┼č─▒labilen di─čer raf ├╝r├╝nlerinden ├žok daha kaliteli oldu─čunu s├Âylemek yanl─▒┼č olmaz. Ancak kalite ve ├╝r├╝n farkl─▒l─▒─č─▒ bu ticari sistem i├žindeki firmalar aras─▒nda da de─či┼čkenlik g├Âsterir. Bu firmalar─▒n amac─▒ her eve girebilmek ve insanlar─▒n zaten var olan, almak zorunda oldu─ču bireysel ihtiya├žlar─▒n─▒, d├╝zenli olarak kendi ┼čirketlerinden temin etmelerini ve akabinde tavsiye etmelerini sa─člamakt─▒r! Yani bir nevi al─▒┼čkanl─▒klar─▒n─▒ de─či┼čtirmektir!

Tavsiye metodu ile ├žal─▒┼čan NM firmalar─▒ 1 ki┼činin %100ÔÇÖl├╝k ├žabas─▒ yerine 100 ki┼činin %1ÔÇÖlik ├žabas─▒n─▒ tercih ederler. Beklenen bu %1ÔÇÖlik ├žaba ile s─▒radan insanlar, s─▒rad─▒┼č─▒ kazan├žlar elde edebilir. ─░┼čte NMÔÇÖin y├╝zy─▒l─▒n i┼či olarak adland─▒r─▒lmas─▒n─▒n en ├Ânemli sebeplerinden birisi budur!

Klasik ticarette ├╝r├╝n m├╝┼čteriye ula┼čana kadar bir ├žok noktadan ge├žer. Marka ├╝r├╝n├╝ ├╝retir > Pazarlama departman─▒nda reklam ├žal─▒┼čmalar─▒ yap─▒l─▒r > DepoÔÇÖdan b├Âlge da─č─▒t─▒c─▒lar─▒na gider > B├ÂlgeÔÇÖden il bayilerine > ─░l bayilerinden il├želerde ki toptanc─▒lara > toptanc─▒lardan sat─▒c─▒lara > sat─▒c─▒lardan m├╝┼čteriye ula┼č─▒r. Network Marketing bu i┼čleyi┼čin ayn─▒s─▒n─▒n insan versiyonudur. ─░nsanlar ┼čirketler i├žin de─čil, kendisi i├žin ├žal─▒┼č─▒r.

Network Marketing sistemi ile da─č─▒t─▒m yapan firmalar─▒n ├╝r├╝n├╝ piyasa fiyat─▒nlar─▒ndan daha y├╝ksek olmamal─▒d─▒r. Baz─▒ ├╝r├╝nler mukayese yap─▒lmaya m├╝sait olmasa da genel olarak istisnalar kaideyi bozmaz.┬á

┼×u tan─▒m─▒ iyi anlamak ├žok ├Ânemlidir. Para yat─▒r para kazan, kolay yoldan zengin olmak gibi kavramlar─▒n hi├ž biri etik bir NM ┼čirketinde ge├žerli de─čildir. Network Marketing bir i┼čtir, emek gerektirir, istikrarl─▒ bir ├žal─▒┼čma gerektirir. Zengin ve ├Âzg├╝r olman─▒n bir yoludur, kendini ispatlam─▒┼čt─▒r. Fakat bunu garanti etmez, gerekli imk├ón─▒ sunar. Gere─čini yapan, ba┼čar─▒s─▒ ├Âl├ž├╝s├╝nde kazan├ž sa─člar.

Sistemin ─░┼čleyi┼č Yap─▒s─▒ÔÇŽ

D├╝nyaÔÇÖda iki tip network marketing ┼čirketi vard─▒r. Biri bayi a─č─▒ kurmak ile kazand─▒r─▒yorken di─čeri ├╝r├╝n sat─▒┼č─▒ ile y├╝ksek kar marjlar─▒ b─▒rak─▒yor olabilir. Ancak network marketing ticari sisteminde ├╝r├╝n sat─▒┼č─▒ genelde -opsiyonel- bir se├ženektir ve servete giden yol, bayi a─č─▒ kurmaktan ge├žer. Bu i┼čin do─čas─▒nda kap─▒ kap─▒ gezerek sat─▒┼č yoktur, do─čal sat─▒┼č olarak tan─▒mlayabilece─čimiz deneyimlenmi┼č faydadan do─čan tavsiye ile sat─▒┼č s├Âz konusudur.

Organizasyon odakl─▒ Network Marketing sisteminde sadece kendi referans─▒n─▒zla dahil olan bayiler de─čil, referanslar─▒n─▒z─▒n referanslar─▒ ve onlar─▒n referanslar─▒ ┼čeklinde uzay─▒p giden bir zincire hitap ediyor olursunuz. Dolay─▒s─▒yla Network Marketing i┼činin vizyonunu g├Ârebilirseniz; ÔÇť├ževreÔÇŁ gerektirdi─či gibi bir yan─▒lg─▒n─▒n arkas─▒na saklanmam─▒┼č ve f─▒rsatlar─▒ ka├ž─▒rmam─▒┼č olursunuz. Burada kendinizi bir tohuma benzetin, topra─ča girin, ├Ânce filizlenin, sonra dallan─▒p budaklan─▒n. Ne yapman─▒z gerekiyorsa onu yap─▒n.

Network Marketing bir ekip i┼čidir. ├ľzg├╝r ve zengin olman─▒n yolu, dahil oldu─čun tak─▒m─▒n bir par├žas─▒ olmaktan ge├žer. Dolay─▒s─▒yla ekip ├žal─▒┼čmas─▒na yatk─▒n ve ekibiyle uyum sa─člayan ki┼čiler daha h─▒zl─▒ ba┼čar─▒ya ula┼čabilir.

ÔÇô Tamamlay─▒c─▒l─▒k kelimesinin en g├╝zel a├ž─▒klamas─▒ ÔÇťBirlikten kuvvet do─čarÔÇŁ s├Âz├╝d├╝r. Herkesin ki┼čisel ├Âzellikleri, hayattan kazan─▒mlar─▒, deneyimleri farkl─▒d─▒r. Sende ├╝st├╝n olan baz─▒ ├Âzellikler bir ba┼čkas─▒nda olmayabilir veya bir ba┼čkas─▒n─▒n ├╝st├╝n oldu─ču ama senin eksik kalan y├Ânlerinde olabilir. ┼×unu kabul et; Sen m├╝kemmel de─čilsin! ama siz (ekip olarak) m├╝kemmelsiniz! Kaliteniz tak─▒m─▒n─▒z─▒n ba┼čar─▒s─▒yla ├Âl├ž├╝l├╝r.

ÔÇô Nihayetinde insan─▒z; ba┼čar─▒s─▒zl─▒k hissiyat─▒, kayg─▒ gibi durumlar zaman zaman ya┼čanabilir. Fakat durumunuzu hemen sponsorunuzla payla┼č─▒rsan─▒z, kendinizi daha iyi hissetmeniz i├žin size destek olacakt─▒r. Tamamlay─▒c─▒ bir tak─▒mda motivasyon sorunu neredeyse yoktur.

ÔÇô Bireysel olarak, ekibin bir par├žas─▒ ve tamamlay─▒c─▒ etkeni oldu─čun i├žin asl─▒nda BEN diye bir┼čey yoktur, B─░Z vard─▒r.

ÔÇô Ekip e─čitimi ├žok ├Ânemlidir. Siz s├╝rekli e─čitimlere kat─▒l─▒r, okuyarak ve ara┼čt─▒rarak kendinizi geli┼čtirirseniz zamanla kendi tak─▒m─▒n─▒z─▒n lideri olursunuz. Zamanla bunu kendi tak─▒m─▒n─▒zda ki ki┼čilere aktar─▒rs─▒n─▒z ve sizin tak─▒m─▒n─▒zdan da liderler ├ž─▒kar. E─čitim ├žok ├Ânemlidir.

Tamamen ki┼činin inanc─▒, performans─▒ ve eme─či ile do─čru orant─▒l─▒ gelir sa─člayan bu ticari sistem, ├Âzel bilgi ve deneyim gerektirmez. ─░stedi─činiz saatte, istedi─činiz kadar ├žal─▒┼čabilece─činiz bir i┼č modelidir ve patron sizsinizdir. Dolay─▒s─▒yla kazanmak ya da kaybetmek sizin elinizdedir. Ne kadar etkin, verimli, istekli ├žal─▒┼č─▒rsan─▒z kazanma limitinizin ├Ân├╝ o kadar a├ž─▒kt─▒r. Hi├žbir i┼č ve yat─▒r─▒mdan kazanamayaca─č─▒n─▒z kadar ├žok para da kazanabilirsiniz, hi├žbir ┼čey de kazanmayabilirsiniz. Ne kadar kazanabilece─činiz sorusunun cevab─▒ tamamen sizdedir. Burada ┼ču atas├Âz├╝n├╝ hat─▒rlatmak isterim; ÔÇťNe verirsen elinle, o gelir seninleÔÇŽÔÇŁ

Bu i┼č modelinin en g├╝zel yanlar─▒ndan biri, bu i┼č modeline dahil etti─činiz ki┼čilere ne kadar yard─▒mc─▒ olur ve kazanmas─▒n─▒ sa─člarsan─▒z sizde o ├Âl├ž├╝de kazan─▒rs─▒n─▒z. Bu sizi dahil eden ki┼či i├žinde ge├žerlidir. Bu i┼č modelini adil ve benzersiz yapan ├Âzellik de budur!

Bu sekt├Ârde paradan ba┼čka kazan├žlarda elde edeceksiniz. Dahil oldu─čunuz organizasyon i├žerisinde e─čitimler alacaks─▒n─▒z. Sosyalle┼čeceksiniz, ileti┼čim becerileriniz geli┼čecek, bilginiz artacak, vizyonunuz geni┼čleyecek ve bunun yan─▒nda bir ├žok alanda geli┼čim g├Âstereceksiniz. Vizyon sahibi yeni insanlar tan─▒yacak, farkl─▒ ba┼čar─▒ hikayeleri dinleyeceksiniz. Network Marketing ├Â─črendiklerinizi uygulaman─▒z i├žin size e┼čsiz bir saha sunar, bu kazan─▒mlar─▒ prati─če d├Ân├╝┼čt├╝rmekte sizin elinizdedir.

Network Marketing, ┼č├╝phesiz zengin ve ├Âzg├╝r olman─▒n en iyi yollar─▒ndan biridir. Bu son y─▒llarda bir teori olmaktan ├Âte ispatlanm─▒┼č bir ger├žektir.

Kopyalama veya KatlamaÔÇŽ

Network sekt├Âr├╝nde ki ki┼čiler kopyalaman─▒n ├Ânemine s├╝rekli de─činirler. Bir i┼č nas─▒l ba┼člarsa ├Âyle devam eder. Belirli bir b├╝y├╝kl├╝─če ula┼čt─▒─č─▒nda hatalar─▒ d├╝zeltmek daha zor olaca─č─▒ i├žin i┼čin en ba┼č─▒ndan dikkatli olmak gerekir. Kopyalaman─▒n mant─▒─č─▒ ┼č├Âyledir; i┼či ├Â─črenirsin, ekibine dahil etti─čin ki┼čilere de ├Â─čretirsin ve ├Â─čretmeyi ├Â─čretirsin. Azim ve sab─▒rla ├žal─▒┼čarak bir s├╝re sonra kopyalanarak/katlanarak b├╝y├╝yen bir a─č olu┼čturabilirsin. Bug├╝n ba┼čar─▒yla an─▒lan ki┼čilerde bu i┼či b├Âyle ba┼čard─▒lar.

Zaman kald─▒rac─▒ olarak bilinen kavram kopyalama ile do─črudan ili┼čkilidir. Tek ba┼č─▒n─▒za g├╝nde 8 saat ├žal─▒┼č─▒yorken, 100 ki┼čilik bir ekibiniz oldu─čunda g├╝nde 800 saat ├žal─▒┼č─▒r ve buna g├Âre kazan─▒rs─▒n─▒z. Buradaki p├╝f nokta ┼čudur; Kurdu─čunuz sistem siz olmadan i┼čliyorsa zaman kald─▒rac─▒n─▒ aktif ve gerekti─či ┼čekilde kullan─▒yorsunuzdur. Sistemin ÔÇôuzun vadede- i┼č g├╝c├╝n├╝ze ba─č─▒ml─▒ kalmamas─▒ ├žok ├Ânemlidir. K─▒saca zaman kald─▒rac─▒ ÔÇťi┼č g├╝c├╝n├╝z├╝n d─▒┼č─▒nda kalan i┼č g├╝c├╝ veya gelir kayna─č─▒ olu┼čturmakÔÇŁ olarak tan─▒mlanabilir. Ya┼čamak i├žin ├žal─▒┼čmak m─▒? ├çal─▒┼čmak i├žin ya┼čamak m─▒? aras─▒nda ki ayr─▒ m─▒ net olarak ortaya koyan durumdur.

Network Marketing i┼činde ekibinizdeki insanlar sizin zaman kald─▒rac─▒n─▒z─▒ olu┼čturdu─ču gibi, kendilerinin de zaman kald─▒rac─▒n─▒ olu┼čtururlar. Bu da Network Marketing sistemini e┼čsiz yapan bir durumdur. ─░nsanlar bu sistemde bir veya birka├ž ki┼či i├žin ├žal─▒┼čmaz, herkes birbirine g├╝├ž verir, birbiri i├žin ├žal─▒┼č─▒r.

├ľzetle; Network Marketing, kopyalama ve zaman kald─▒rac─▒ kavramlar─▒ndan dolay─▒ ├Âzg├╝rl├╝k ve zenginlik f─▒rsat─▒ sunan en iddial─▒ i┼č modelidir. Bu i┼č modelinin ilerleyen y─▒llarda ├žok daha parlak yerlere gelece─či, giri┼čimcilerin g├Âzdesi olaca─č─▒ ┼č├╝phe g├Ât├╝rmez bir ger├žektir. Son olarak ┼čunu hat─▒rlamakta fayda var; ÔÇťNetwork Marketing, insanlar─▒ zengin ve ├Âzg├╝r yapmaz; zengin ve ├Âzg├╝r olmak i├žin gerekli ortam─▒ ve f─▒rsat─▒ sunar.ÔÇŁ

Hayat─▒n─▒z─▒n F─▒rsat─▒n─▒ Nas─▒l Yarat─▒rs─▒n─▒z?

Hayat─▒n─▒z─▒n f─▒rsat─▒n─▒ nas─▒l yarat─▒rs─▒n─▒z? Davran─▒┼č bilimci Emre Soyer bizi d├╝nya ├žap─▒nda ba┼čar─▒l─▒ olmu┼č Apple ve Google gibi giri┼čimlerin, Internet ve Harry Potter gibi fikirlerin ba┼člang─▒c─▒na g├Ât├╝r├╝yor. San─▒lan─▒n aksine f─▒rsatlar─▒n ve ba┼čar─▒n─▒n g├╝n├╝m├╝zde ne kadar ├Âng├Âr├╝lemez oldu─čunu g├Âsteriyor. Bu bilinmezlikle m├╝cadele etmek i├žin kullanabilece─čimiz giri┼čimci ve davran─▒┼čsal stratejiler ├Âneriyor. Dikkat edin, her┼čey g├Âr├╝nd├╝─č├╝ gibi olmayabilir.

Giri┼čimci Kimdir? Amac─▒ Nedir?

Kendi i┼činizi kurmak istediniz mi? Bu iste─činizi eyleme ge├žirdiniz mi? Ba┼čar─▒l─▒ veya ba┼čar─▒s─▒z m─▒ oldunuz? Ba┼čar─▒s─▒z oldu─čunuz halde tekrar tekrar denemekten vazge├žmediyseniz ve ba┼čar─▒ya ula┼čmak i├žin her yanl─▒┼čta┬ábiraz daha g├╝├žleniyorsan─▒z; siz istikrarl─▒ bir giri┼čimcisiniz.

Giri┼čimcilik i├žin en temel 3 fakt├Âr; yetenek, cesaret ve bilgidir. Daha geni┼č kapsamda giri┼čimcide olmas─▒ gereken ├Âzelliklere bakacak olursak;

  • Kendine g├╝ven duymal─▒d─▒r, ayn─▒ zamanda g├╝venilen biri olmal─▒d─▒r.
  • Geri ad─▒m atabilmeli ve yeniden ba┼člayabilmelidir.
  • Sonu├žlar─▒ de─čerlendirebilmelidir. Mesleki riskleri ├╝stlenebilmelidir.
  • Yarat─▒c─▒ ve Cesaretli olmal─▒d─▒r.
  • Bireysel ve ayn─▒ zamanda da toplumsal olmal─▒d─▒r.
  • ─░yimser ve fikir sahibi olmal─▒d─▒r.
  • Ba┼čar─▒ i├žin y├Ânlenmi┼č olmal─▒d─▒r.
  • F─▒rsatlardan yararlanabilmelidir.
  • Yeniliklere a├ž─▒k olmal─▒d─▒r.
  • Kuvvetli bir giri┼čim hissine sahiptirler.
  • Ba─č─▒ms─▒z ├žal─▒┼čmay─▒ arzu ederler.
  • Mali f─▒rsatlardan yararlanmak isterler.
  • Toplumsal ama├žlar do─črultusunda yat─▒r─▒m yaparlar.
  • Aile fertlerine istihdam sa─člama amac─▒ g├╝derler.
  • Kendi yetenekleri do─črultusunda m├╝cadele vermek isterler.
  • ├çabuk ve somut sonu├žlar beklemektedirler.

Giri┼čimcinin as─▒l amac─▒ kazanmakt─▒r, ancak zarar etme riskinin de sahibidir. Giri┼čimci, ini┼čli ├ž─▒k─▒┼čl─▒ ekonomik ortamlara ve kriz fakt├Âr├╝ne sahip ├╝lkemizde i┼člerin k├Ât├╝ gitti─či anlarda bile y─▒lmadan kriz y├Ânetimi yapmal─▒ ve ayakta kalmay─▒ ba┼čarabilmelidir. Kendi i┼činin patronu olmakla beraber hem iyi bir ├žal─▒┼čan, hem i┼č veren olmak zorundad─▒r. (Her giri┼čimci bir y├Ânetici de─čildir. ÔÇťGiri┼čimcilerin y├Âneticilik kabiliyetine sahip olma ihtimali yokÔÇŁ demek yanl─▒┼č olacakt─▒r ama yine de bunun ge├žerli oldu─ču ├Ârnek say─▒s─▒ ├žok azd─▒r.) Gerekti─činde operasyonu da y├╝klenmeli, sorunlar kar┼č─▒s─▒nda ├ž├Âz├╝m odakl─▒ davranabilmelidir.

Giri┼čimcinin hedefleyece─či gelir oran─▒, kurdu─ču i┼čin sermaye yap─▒s─▒na ba─čl─▒d─▒r. Giri┼čimci i┼čini eyleme ge├žirmeden ├Ânce (fikir a┼čamas─▒ndayken) iyi bir fizibilite ve i┼č plan─▒ yapmal─▒, sermayesini do─čru belirlemeli, ├Âng├Âr├╝s├╝n├╝ do─čru planlamal─▒d─▒r. ├ľzellikle finans durumu, gelir gider ak─▒┼č─▒n─▒ iyi tahmin etmelidir.

Giri┼čimci ├Ânce i┼činin varl─▒─č─▒n─▒ ve devaml─▒l─▒─č─▒n─▒ sa─člamak zorundad─▒r. ─░┼činin gerekliliklerini yapmak, personeline, hizmet ald─▒─č─▒ kurulu┼člara, devlete olan ├Âdemelerine ├Ânem vermek durumundad─▒r. Kazan├ž her zaman ikinci plandad─▒r.

Her giri┼čim, i┼čin ├Âl├že─činden ba─č─▒ms─▒z olarak i┼č hayat─▒nda ├Ânemli bir yer tutar. Hangi ├Âl├žekte olursa olsun i┼č kuran giri┼čimci ├Âzel ve kamu sekt├Âr├╝nde bir├žok ili┼čkiye girer. ─░┼čin b├╝y├╝kl├╝─č├╝ ne kadar farkl─▒ olursa olsun ortada bir kurulu┼č vard─▒r ve hem ├Âzel sekt├Ârde hem de kamu sekt├Âr├╝nde bir ├žok ili┼čkiyi g├╝venilir tutmal─▒ ve iyi ili┼čkiler sa─člamal─▒d─▒r. ─░maj, itibar, g├╝ven duygular─▒n─▒n in┼čas─▒ ├žok zordur ama bir anda kaybetmek ├žok kolayd─▒r. ─░li┼čkilerin boyutu, yakla┼č─▒mlar, etik de─čerler, ahlaki de─čerler giri┼čimcinin hayat─▒nda ├Ânemli unsurlard─▒r. Hem yak─▒n─▒ndaki ┼čah─▒slara hem de i┼č ili┼čkisinde bulundu─ču kurulu┼člara kar┼č─▒ bu de─čerler mutlak surette korunmal─▒d─▒r.

Giri┼čimci kendi i┼čini kurarken belirli d├╝zeyde bilgi ve deneyim sahibi olmal─▒d─▒r. Sahip olunan bilgi ve deneyimler i┼čini y├╝r├╝t├╝rken de h─▒zla artar, hata yapt─▒k├ža ├Â─črenir ve tecr├╝belerin de─čeri g├╝├žlenir.

Giri┼čimci i├žin ÔÇťkendine g├╝venÔÇŁ b├╝y├╝k bir silaht─▒r. Giri┼čimci kendi i┼čini kurarken t├╝m ├Ân haz─▒rl─▒k ve programlardan ├Âncelikle kendini sorumlu hissetmelidir ve sonras─▒nda da bu sorumluluk bilincini devam ettirmelidir.

Kimlerden hangi alanlarda yararlanaca─č─▒n─▒n planlamas─▒n─▒ yapmal─▒d─▒r. Kar┼č─▒l─▒kl─▒ sa─članacak faydalar nedeniyle i┼č ili┼čkisinde oldu─ču kurum ve kurulu┼člar, personel dikkatli se├žilmelidir. Giri┼čimci belirledi─či i┼č fikrinin uygulanabilirli─čine ├Ânce kendisi inanmal─▒, gerekti─činde di─čer ki┼čileri (aile, ortak, finans├Âr vb.) ikna edebilmelidir. ─░nan├žl─▒ ve azimli olmal─▒d─▒r.

Emek, sab─▒r, motivasyon, azim, inan├ž, g├╝ven ve zaman─▒n yan─▒nda kendini ya┼čam─▒n─▒ sa─člayabilecek ve i┼čle ilgili harcamalar─▒ yapabilecek maddi yeterlili─če sahip olmal─▒d─▒r. Yat─▒r─▒m yapma imkan─▒ varsa bunu do─čru zamanda do─čru yerde kullanmal─▒d─▒r.

Ekip Ruhu ve Tak─▒m Olmak

Ekip Olmak ve Ekip Ruhu Nedir?

Ekip, ortak bir ama├ž i├žin ortak ├žal─▒┼čma i├žinde olan en az iki ki┼čiden olu┼čan gruptur. Ekipler, etkin bi├žimde hedeflere ula┼čmak i├žin de─či┼čik beceri, e─čitim ve g├Âr├╝┼če sahip ├žal─▒┼čanlar─▒n yarat─▒c─▒ g├╝├žlerini, emek ve bilgilerini birle┼čtirdikleri topluluklard─▒r.┬áEkibin varl─▒─č─▒ndan s├Âz edebilmek i├žin ekibi bir araya getiren ve bir arada tutan bir misyon ve vizyon olmal─▒d─▒r. K─▒saca misyon; ama├ž, vizyon da ├žal─▒┼čma ┼čekli ve i┼čin vitrinidir.

Ekibin ├╝yeleri bir araya gelerek kendilerinden daha b├╝y├╝k bir b├╝t├╝n├╝ olu┼čtururlar. Bu nedenle ekip ├╝yelerinin birbirlerini tamaml─▒yor olmas─▒ gerekmektedir. Bireysellik ekibin i├žinde ve ekibin hedefleri do─črultusunda eritilmelidir. B├╝t├╝n bunlarla bir sinerji olu┼čur ve bu da i┼čin en iyi ┼čekilde ortaya ├ž─▒kmas─▒n─▒ sa─člar. Ekibin i├žinde art─▒k ÔÇťbenÔÇŁ yoktur ÔÇŁbizÔÇŁ vard─▒r. Ortaya ├ž─▒kan i┼č ÔÇťbenÔÇŁim de─čil ÔÇťbizÔÇŁim ├╝r├╝n├╝m├╝zd├╝r.

Ekip ├çal─▒┼čmas─▒ bir orkestra gibidir ve bu orkestra g├╝c├╝n├╝ uyumdan al─▒r. Ekip ├╝yeleri birbirleriyle s├╝rekli etkile┼čim halindedirler. Bu nedenle de kendi performanslar─▒ kadar di─čer ├╝yelerin performans─▒ndan da sorumludurlar. Ekip i├žinde etkile┼čimi artt─▒rman─▒n yolu da do─čru ileti┼čimden ge├žmektedir. Ekip ├╝yeleri b├╝t├╝n├╝ birlikte tamamlad─▒klar─▒n─▒ unutmadan birbirlerine kar┼č─▒ sayg─▒l─▒ olmal─▒d─▒rlar. ├ťyeler birbirlerine emir vermek yerine rica etmeli, geri bildirimlerde bulunmal─▒d─▒rlar.

Yap─▒lan do─čru i┼člerde de birbirlerine olumlu geri bildirimlerde bulunmalar─▒ ├Ânemlidir. Ekip i├žinde kimsenin ÔÇťBana ne bu benim i┼čim de─čilÔÇŁ, ÔÇťBen yapmad─▒m kiÔÇŁ deme l├╝ks├╝ yoktur. Herkes ba┼čar─▒ da oldu─ču kadar ba┼čar─▒s─▒zl─▒kta da elini ta┼č─▒n alt─▒na koymal─▒d─▒r.

E─čer ekip i├žinde ileti┼čim iyi de─čilse ileti┼čimin hangi noktalarda aksad─▒─č─▒ ya da hangi noktalar─▒n yanl─▒┼č oldu─ču belirlenmelidir. Bu da liderin i┼čidir. Ekiplerin bir lidere ihtiyac─▒ vard─▒r. Lider bir y├Âneticiden daha ├žok bir rehber, bir yol g├Âsterici, bir ko├žtur. Ekip ├╝yelerinden baz─▒lar─▒ o i┼č i├žin yetersiz ya da eksik bilgi sahibi olabilirler o zamanda bu ki┼čilere e─čitim verilmesi ve e─čitim sonu├žlar─▒n─▒n takip edilmesi gerekir. Yine de istenilen verim al─▒nam─▒yorsa ki┼čiyi ba┼čka bir i┼če kayd─▒rmak ya da ekipten g├Ândermek gerekebilir. B├Âylece di─čer ekip ├╝yelerinin y─▒pranmas─▒ engellenir. Bunlar─▒ takip etmek liderin i┼člerindendir.

Etkili Ekip ├ťyesi Olmak ─░├žin
  • Sorunun de─čil ├ž├Âz├╝m├╝n par├žas─▒ olun. Sorunu konu┼čmak yerine ÔÇťArt─▒k bundan sonra ne yap─▒labilirÔÇŁ ve ÔÇťBir daha bu hata nas─▒l yap─▒lmazÔÇŁ a odaklamak gerekir. ├ç├Âz├╝m odakl─▒ d├╝┼č├╝n├╝n.
  • Her kriz asl─▒nda geli┼čiminiz i├žin bir f─▒rsatt─▒r yeter ki de─čerlendirmesini bilin. ÔÇťBu zaten hep benim ba┼č─▒ma geliyorÔÇŁ yerine ÔÇťBu olay bana ne ├Â─čretti bir daha ki sefere ne yapmal─▒ ya da yapmamal─▒y─▒mÔÇŁ diye d├╝┼č├╝n├╝n.
  • A├ž─▒k, net ve g├╝vene dayal─▒ bir ileti┼čim tarz─▒ geli┼čtirin. ÔÇťBenim kalbim temiz, dobra dobra konu┼čuyorumÔÇŁ demek i┼č hayat─▒nda ne yaz─▒k ki do─čru bir tarz de─čildir. Patavats─▒zl─▒kla, a├ž─▒k s├Âzl├╝ olmak aras─▒nda ince bir ├žizgi vard─▒r ve bu ├žo─čunlukla ihlal edilir.
  • Ne s├Âyledi─činiz de─čil nas─▒l s├Âyledi─činiz ├Ânemlidir. ÔÇťKral ├ž─▒plakÔÇŁ, ÔÇťKral anadan ├╝ryan geziyorÔÇŁ, ÔÇťKral bug├╝n giysilerini giymemi┼čÔÇŁ, ÔÇťKral─▒n ├╝st├╝nde bir ┼čey yokÔÇŁ bu ├Ârnekte oldu─ču gibi c├╝mlelerin hepsi ayn─▒ ┼čeyi anlatmaktad─▒r ama ├╝sluplar─▒ farkl─▒d─▒r. ├ťslubunuzu iyi se├žin. ├ťslup se├žme konusunda bir sorununuz varsa evinizde ├╝zerine ├žal─▒┼č─▒n.
  • Esnek olun. De─či┼čin ve de─či┼čimi ├Ânemseyin. Eksik yanlar─▒n─▒z─▒ tespit edin ve bunlar─▒ geli┼čtirin.
  • Ekip arkada┼člar─▒n─▒z─▒ motive edin.
  • Yanl─▒┼č durumlar─▒ liderinize bildirin. Ona ge├žerli kan─▒tlar sunun. Konu┼čurken, ifade etme tarz─▒n─▒za dikkat edin.

Ekip ├çal─▒┼čmas─▒;

  • Zararl─▒ Rekabet├žilere,
  • ─░syan Eden ÔÇô Meydan Okuyanlara,
  • ─░├žine Kapan─▒k Olanlara,
  • Suya Sabuna Dokunmayanlara
  • ÔÇťY├Ânetici Daima Hakl─▒d─▒rÔÇŁ diyenlere g├Âre DE─×─░LD─░R!

Ekip ├çal─▒┼čmalar─▒ ve ├çal─▒┼čmalara Kat─▒l─▒m;

  • Ekip ├╝yelerinin┬ámoral ve motivasyonunun y├╝kselmesi,
  • Ekip i├ži ileti┼čimin iyile┼čtirilmesi,
  • Ekibe ait olma hissiyat─▒n─▒n peki┼čtirilmesi,
  • Bireysel ├Âzg├╝ven duygular─▒n─▒n geli┼čtirilmesi,
  • Hatalar─▒ azaltarak i┼č kalitesinin artt─▒r─▒lmas─▒ i├žin ├ľNEML─░D─░R.

Ekip ├çal─▒┼čmalar─▒nda;

  • Ekip de─čil grup olu┼čturanlar
  • A┼ča─č─▒l─▒k duygusu ta┼č─▒yanlar
  • Zihninde otoriteyle problemi olanlar
  • Egosantrik olanlar (bencil, benmerkezci)
  • ÔÇťAman bana ne, bu benim i┼čim de─čil kiÔÇŁ diyenler┬áKAYBEDERLER!

Bug├╝n art─▒k ÔÇťm├╝kemmel insan aray─▒┼č─▒ÔÇŁ yeriniÔÇŁ iyi ve do─čru sistemÔÇŁ aray─▒┼č─▒na b─▒rakm─▒┼čt─▒r. ─░yi ve do─čru sistemleri de en iyi ekipler meydana getirecektir. Bu y├╝zden ortak ama├ž unutulmamal─▒ ve ekip ├žal─▒┼čmas─▒na odaklan─▒lmal─▒d─▒r.

─░┼činiz sizin var olu┼č alanlar─▒n─▒zdan biridir. Hem kendinize hem i┼činize hem de ait oldu─čunuz ekibe sayg─▒ duyun. ─░nsan yap─▒sal olarak bir aileye, bir ├ževreye, bir gruba ait olmak ister. Ekip ├žal─▒┼čmalar─▒n─▒n en g├╝zel yan─▒; bu aidiyetlik ve beraber ba┼čard─▒k duygusunu ya┼čatmas─▒d─▒r. Unutmay─▒n! Birlikten kuvvet do─čar.

Spirulina Nedir, Faydalar─▒ Nelerdir?

Spirulina Nedir, Faydalar─▒ Nelerdir?

spirulina

Spirulina muhte┼čem faydal─▒ bir yosundur. Mavi-ye┼čil alg olarak an─▒lan siyanobakteri cinsinden gelir. G├╝n├╝m├╝zde ad─▒n─▒ s─▒k├ža duydu─čumuz bu bitkinin ge├žmi┼či 1500ÔÇÖl├╝ y─▒llara dayan─▒r. 2000ÔÇÖli y─▒llarla birlikte Birle┼čmi┼č Milletler ve D├╝nya Tar─▒m ├ľrg├╝tleri taraf─▒ndan bu besinin hem ├žocuklar hem de yeti┼čkinler i├žin ├žok faydal─▒ oldu─ču kabul edilmi┼čtir. Spirulina, besin miktar─▒n─▒n ├žok ├že┼čitli olmas─▒ ve protein, vitamin, mineral a├ž─▒s─▒ndan zengin olmas─▒ sebebiyle s├╝per besin olarak an─▒lmaktad─▒r.┬áSpirulina Nedir, Faydalar─▒ Nelerdir?

Spirulina yosununun %70ÔÇÖi proteindir. Bunun yan─▒nda bir ├žok vitamin i├žerir. En zengin beta karoten kayna─č─▒d─▒r. SpirulinaÔÇÖn─▒n bu kadar faydal─▒ bir bitki olmas─▒n─▒n nedeni; i├žeri─čindeki vitamin, mineral ve proteinin kendili─činden olu┼čmas─▒, d─▒┼čar─▒dan ilave edilmemi┼č olmas─▒ sebebiyle┬áv├╝cutta emilim miktar─▒n─▒n %90 seviyelerinde olmas─▒ndan kaynaklan─▒r.┬áSpirulina Nedir, Faydalar─▒ Nelerdir?

SpirulinaÔÇÖn─▒n Faydalar─▒ Nelerdir?

  • V├╝cut i├žin olmazsa olmaz besin olan protein a├ž─▒s─▒ndan olduk├ža zengindir. H├╝crelerin yenilenmesi, kas sistemi i├žinde ├žok gerekli olan proteini en yo─čun miktarda bulunduran bitkidir. Ya─čs─▒z organik protein olmas─▒ a├ž─▒s─▒nda kilo kontrollerinde inan─▒lmaz bir destektir. Spirulinan─▒n en yak─▒n takip├žisi soya fasulyesidir ki, soya fasulyesine g├Âre yakla┼č─▒k 2-3 kat fazla protein i├žerir.
  • Halsizlik, bitkinlik, yorgunluk ├žekenler i├žin pratik bir ├ž├Âz├╝md├╝r. V├╝cut i├žin y├╝ksek enerji anlam─▒na gelen B12 vitamini a├ž─▒s─▒nda da en yak─▒n takip├žisi dana ci─čerine g├Âre 2-6 kat daha fazla B12 vitamini i├žerir.┬áV├╝cudu iyi besledi─či i├žin v├╝cut direncini art─▒r─▒r ve enerji seviyesini olumlu etkiler.┬áSpirulina Nedir, Faydalar─▒ Nelerdir?
  • Demir eksikli─či ├žekenler i├žinde ideal bir bitkidir. Spirulina dana ci─čerine g├Âre 28 kat, ─▒spana─ča g├Âre 58 kat fazla demir i├žermektedir.┬á─░├žerdi─či organik demir ve kalsiyum sayesinde sa─čl─▒kl─▒ kemik, sinir, kan ve kas dokusuna etkili bir destektir.
  • Antioksidanlar a├ž─▒s─▒nda en zengin bitkilerden biridir. Antioksidanlar v├╝cudumuzdaki toksinlerin temizlenmesi i├žin olmazsa olmaz besinlerdir.
  • Spirulina; GLA (Gamma Linolenic Asit), aminoasit i├žeren bitkiler aras─▒nda yine ilk s─▒radad─▒r. Kendisine en yak─▒n ├žuha ├ži├že─či bitkisi ya─č─▒ndan 3 kat fazla GLA i├žerir. GLA sa├ž d├Âk├╝lmesi ya┼čayanlar i├žin ├Ânerilmektedir.
  • E vitamini a├ž─▒s─▒ndan da olduk├ža zengin olan spirulina, en yak─▒n takip├žisi bu─čday filizine g├Âre 3 kat fazla E vitamini i├žerir.
  • Klorofil olarak da en zengin i├žerikli bitkidir. Bu─čday ve Alfaalfa bitkisinden 5 ila 30 kat fazla i├žeri─če sahiptir.
  • D├╝zenli kullan─▒ld─▒─č─▒nda a─č─▒z ve v├╝cut kokular─▒n─▒ da yok etti─či iddia edilir.┬áAlerjik burun t─▒kan─▒kl─▒klar─▒ ├╝zerinde olumlu etkiye sahiptir. Cilt g├╝zelli─či i├žin faydalar─▒ olduk├ža fazlad─▒r.┬áStres, sigara, alkol, hava kirlili─či gibi v├╝cudumuzu olumsuz etkileyen d─▒┼č etkenlerden v├╝cudu korumaya ve temizlemeye yard─▒mc─▒d─▒r.
  • Bilimsel ara┼čt─▒rmalarda da sindirim sistemini destekledi─či ve ba─č─▒rsaklar─▒n ├žal─▒┼čmas─▒n─▒ h─▒zland─▒rd─▒─č─▒ g├Âzlemlenmi┼čtir.

 

SpirulinaÔÇÖn─▒n ─░├žinde Neler Var?

  • Vitaminler;┬áBeta Karoten, B1 Thiamine, B2 Riboflavin, B3 Niacin, B5 Pantothenic Acid, B6 Pyridoxine, B9 Folate, B12 Colobalimine, Vitamin A, Vitamin C (ascorbic acid), Vitamin D, Vitamin E, Vitamin K, Vitamin H Biotin, Inostitol
  • Do─čal Pigmentler; Fikosiyanin,┬áKlorofil, Karotenoidler
  • Mineraller; Kalsiyum, Selenyum, Demir, Magnezyum, Potasyum, Krom, Bak─▒r, Germanyum, Manganez, Fosfor, Sodyum, ├çinko, Klorid, ─░yodin
  • Do─čal Karotenoidler; Karotenler, Beta Karoten, Di─čer Karotenler, Xanthophylis, Myxoxanthophyll, Zeaxanthin, Cryptoxanthin, Echinenone, Di─čer Xanthophyl
  • Do─čal Fitonutrientler; Gamma-Linolenik Asit (GLA), Alfa-Linolenic Asit (ALA), Linoleic Asit (LA), Stearidonic Asit (SDA) Eicosa Pentaenoic Asit (EPA),┬áDocosa Hexaenoic Asit (DHA), Arachidonic Asit (AA), Glycolipidler, Sulfolipidler, Polisakkaridler
  • Amino Asitler ÔÇô┬áTemel Amino Asitler; Isoleucine, Leucine,┬áLysine, Methionine, Phenylaianine, Threonine, Tryptophan, Valine┬áTemel Olmayan Amino Asitler; Alanine, Arginine, Aspartic Acid, Cystine, Glutamic Acid, Glycine, Histidine, Proline, Serine, Tyrosine

 

SpirulinaÔÇÖn─▒n Zararlar─▒ Var m─▒?

Spirulina do─čal olarak kendi kendine olu┼čan muhte┼čem bir g─▒dad─▒r. Ki┼čilere g├Âre de─či┼čebilecek alerjik uygunsuzluk d─▒┼č─▒nda zarar─▒ yoktur. Ancak spirulina yosunun ├╝retildi─či havuz veya su kaynaklar─▒na a─č─▒r metal bula┼čma riski bulundu─ču i├žin g├╝venilir firmalar─▒n ├╝r├╝nleri tercih edilmelidir. A─č─▒r metaller, zararl─▒ bakteri ve toksin bula┼čm─▒┼č ├╝r├╝nler ├žok ciddi sa─čl─▒k sorunlar─▒na yol a├žar.

DXN, ÔÇťt├╝m yeti┼čtirme, i┼čleme ve pazarlama s├╝reci ┼čirketin s─▒k─▒ bir kalite kontrol├╝ alt─▒nda yap─▒lmas─▒ÔÇŁ ilkesi gere─či kendi ├žiftliklerinde bulunan ├Âzel havuzlarda spirulina ├╝retimi yapmaktad─▒r ve ├╝r├╝nleri 185 ├╝lkede┬ág├╝venilirli─čini kan─▒tlam─▒┼čt─▒r.┬áDXN Spirulina ├╝r├╝n├╝n├╝ g├╝venle kullanabilirsiniz.

DXN ├ťr├╝nlerini Nas─▒l Sipari┼č Verebilirim?

DXN ├ťr├╝nlerini Nas─▒l Sipari┼č Verebilirim?

DXN ├╝r├╝nlerini bir bayiden al─▒rsan─▒z perakende sat─▒┼č fiyat─▒na alabilirsiniz. Perakende ve bayi fiyatlar─▒ aras─▒nda ortalama %50 fark vard─▒r.

├ťr├╝nleri en uygun fiyata┬ásat─▒n alabilmeniz i├žin kay─▒tl─▒ DXN M├╝┼čterisi olman─▒z─▒ tavsiye ederiz. Bu sayede ├╝r├╝nleri bayi fiyat─▒na alabilirsiniz. DXNÔÇÖde bayilik tamamen ├╝cretsizdir. Hen├╝z bayi olmad─▒ysan─▒z l├╝tfen t─▒klay─▒n ve formumuzu doldurun.┬áBayi olduktan sonra bilgilendirmek ├╝zere sizi arayaca─č─▒m, sipari┼č verebilmeniz veya daha fazlas─▒n─▒ ├Â─črenebilmeniz i├žin y├Ânlendirece─čim.

 

""
1
DXN ├ľn Kay─▒t / ├ťyelik Formu
L├╝tfen bu form bilgilerini eksiksiz olarak doldurun. Eksik g├Ânderilen formlar i┼čleme al─▒nmamaktad─▒r.
Ad─▒n─▒z
Soyad─▒n─▒z
Telefon
Do─čum Tarihi
TC Kimlik No
─░kamet Adresi
Bu Alana Sponsorunuzun BilgileriniGiriniz!
Ad─▒
Soyad─▒
Sponsor ID Numaras─▒
Mesaj─▒n─▒zVarsa...
0 /
Previous
Next

Noni Meyvesi Nedir?

Noni Nedir? Pasifik Okyanusundaki volkanik mineraller a├ž─▒s─▒ndan zengin ada topraklar─▒nda do─čal ┼čekilde yeti┼čen tropikal bir meyve olan noni ((morinda citrifolia)) ada yerlilerince as─▒rlard─▒r koruyucu ve iyile┼čtirici bir bitkisel tedavi gelene─či olarak kullan─▒lmaktad─▒r. Noninin bu etkisi i├žeri─čindeki vitamin, mineral ve enzimlerden kaynaklanmaktad─▒r.

2003 de Avrupa Birli─či onay─▒n─▒ alan alan noni meyvesinin temel bile┼čiminde vitaminler, mineraller, aminoasitler, karbondihratlar, ya─člar, albumin, izoflavon, antrakinonlar ve xeronin yer almaktad─▒r.

Noni, volkanik mineraller ile beslenen ve b├Âlge insanlar─▒na y─▒llard─▒r fayda sa─člayan bir meyvedir. Noni meyvesi zengin vitamin ve mineralleri sayesinde g├╝├žl├╝ bir iyile┼čtirici ve g├╝├žlendirici etkiye sahiptir.

Noni h├╝cre yenilenmesinden depresyona kadar bir ├žok alanda tedavi amac─▒yla kullan─▒lmaya ba┼članm─▒┼čt─▒r. Yakla┼č─▒k olarak bir patates b├╝y├╝kl├╝─č├╝nde olan noni tropikal meyvelerin aras─▒nda en sa─čl─▒kl─▒s─▒ ve faydal─▒s─▒ olarak tan─▒mlan─▒yor. Noni meyvesinin kabu─ču sert bir yap─▒ya sahip ve bekledik├že ac─▒la┼čan bir tad─▒ var. Ayn─▒ zamanda peyniri an─▒msatan bir kokuya da sahip. Genellikle nemli ve s─▒cak iklim ┼čartlar─▒nda ve volkanik topraklarda s─▒kl─▒kla yeti┼čen bir meyvedir.

NoniÔÇÖdeki Baz─▒ Maddeler

KSERON─░N: H├╝cre zarlar─▒nda besinlerin h├╝cre i├žine girmesine yarayan g├Âzeneklerin dahada geni┼čleyerek h├╝cre beslenmesini kolayla┼čt─▒ran bir enzimdir. Nonide yer alan prokseronin kseroninin ├Ânc├╝l├╝d├╝r ve v├╝cutta kseronine d├Ân├╝┼č├╝r.

TERPEN: Terpenler temel ya─člarda bulunurlar ve h├╝cre sentezi ile h├╝cre gen├žle┼čmesine yard─▒mc─▒ olurlar. Terpenlerin as─▒l ├Ânemli fonksiyonu ise timus bezinin ve ├Âld├╝r├╝c├╝ T ve NK faaliyetlerini uyarmalar─▒d─▒r.

SCOPOLET─░N: Antienflamatuar, antihistaminik, antibakteryel ve antifungal ├Âzelliklere sahiptir. Tansiyon, uyku durumu, a├žl─▒k ve v├╝cut s─▒cakl─▒─č─▒n─▒ d├╝zenler.

K─▒rm─▒z─▒ Reishi Mantar─▒ Ganoderma Lucidum Nedir?

K─▒rm─▒z─▒ Reishi Mantar─▒

Reishi Mantar─▒ (Ganoderma Lucidum) y├╝ksek derecede de─čerli bir mantard─▒r. ├çok nemli ormanl─▒k alanda i├žerisine az ─▒┼č─▒k ge├žiren, ├ž├╝r├╝meye y├╝z tutmu┼č me┼če, kestane, kay─▒n, erik gibi a─ča├ž k├╝t├╝kleri ├╝zerinde yeti┼čir. Nadiren bulunan do─čal bir mantard─▒r o kadar nadir bulunur ki 10.000ÔÇÖlerce uygun a─ča├ž bulunan ormanlarda ancak 2-3 a─ča├žta bulunabilir. Bu mantar 4000 y─▒ldan fazla bir s├╝redir geleneksel ├çin ve Japon t─▒bb─▒nda kullan─▒lmaktad─▒r. Reishi geni┼č ebatl─▒, olduk├ža dayan─▒kl─▒ ve odunsu bir mantard─▒r.┬á

K─▒rm─▒z─▒ Reishi Mantar─▒, uzun ve sa─čl─▒kl─▒ bir ya┼čam─▒n s─▒rr─▒n─▒ bar─▒nd─▒rd─▒─č─▒ iddia ediliyor. Bu mantar─▒n suyunu, as─▒rlar ├Ânce ├çinÔÇÖde ve JaponyaÔÇÖda sadece hanedanlar ve ├žocuklar─▒n─▒n i├žebildi─či, halktan birisinin mantar─▒, bir a─ča├ž alt─▒nda buldu─čunda bile saraya g├Ât├╝r├╝p teslim etti─či, teslim etmeyenlerin cezaland─▒r─▒ld─▒─č─▒n─▒ belirten y├╝zlerce resmi kayda rastlanm─▒┼čt─▒r. ├çin Seddini yapt─▒ran SH─░H-HUANG (M.├ľ.259-210) bu mantar─▒ kullanan ilk imparator olarak bilinmektedir.

K─▒rm─▒z─▒ Reishi Mantar─▒ ile ilgili son 30 y─▒ll─▒k ara┼čt─▒rmalar ABD, JAPONYA, ├ç─░N ve ─░NG─░LTEREÔÇÖde; Kanser, Hipertansiyon, Y├╝ksek Kolesterol, Alzheimer, Diyabet ve Hepatit hastal─▒klar─▒ ├╝zerinde yap─▒lm─▒┼čt─▒r. Genel olarak ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemini destekledi─či ve g├╝├žlendirdi─či tespit edilen Reishi Mantar─▒ÔÇÖn─▒n ara┼čt─▒rma yap─▒lan hastal─▒klar ├╝zerinde ki faydalar─▒┬á┼č├Âyledir;

  • K─▒rm─▒z─▒ Reishi Mantar─▒ en ├Ânemli bile┼čik gruplar─▒ndan biri triterpenlerdir. Triterpenler v├╝cutta histamin de┼čarj─▒na engel olurlar.
  • Y├╝ksek tansiyon hastalar─▒n─▒n tansiyonunun dengelenmesinde yard─▒mc─▒ olur.
  • Plazma ve karaci─čerde kolesterol sentezini yava┼člatarak, kolesterol mekanizmas─▒n─▒ h─▒zlad─▒rarak toplam kolesterol d├╝zeyinde d├╝┼č├╝┼če yard─▒mc─▒ olur.
  • Alerjiye ba─čl─▒ nefes darl─▒─č─▒n─▒ gidermede yard─▒mc─▒ olur.
  • Beyinin kuvvetlendirilmesine ve beyin yorgunlu─čunun giderilmesine yard─▒mc─▒ olur.
  • Uykusuzlu─čun giderilmesinde yard─▒mc─▒ olur.
  • Hem akut hemde kronik hepatit rahats─▒zl─▒klar─▒na yard─▒mc─▒ olur.
  • Antiemflamatuar ve antifibrotik etkisi ile karaci─čer sirozunun tedavisine yard─▒mc─▒ olur.
  • Karaci─čer ve b├Âbreklerin oksidetif hasarlar─▒n─▒ ├Ânlemede yard─▒mc─▒ olur.
  • Herbeszosterde, a─čr─▒ ve deri ile ilgili semptomlar─▒ azaltmakta yard─▒mc─▒ olur.
  • Anti t├╝m├Âr, ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistem d├╝zenleyicisi olarak yard─▒mc─▒ olur.
  • Miyom fibrokist, rahim kisti gibi rahats─▒zl─▒klarda yard─▒mc─▒ olur.
  • Radyoterapiden ├Ânce ya da sonra al─▒nmas─▒ hi├ž farketmez.
  • L├Âkosid trambosit ve eritrosit seviyelerinin en k─▒sa s├╝rede normale d├Ânmesine yard─▒mc─▒ olur.
  • Herpes simpleks vir├╝s├╝ne direk etki etmesine yard─▒mc─▒ olur. Vir├╝s├╝n konak h├╝creye yap─▒┼čmas─▒n─▒ ve h├╝cre i├žine girmesini engellemeye yard─▒mc─▒ olur.
  • Prostat kisti ve prostat hastal─▒─č─▒na kar┼č─▒ tedavide yard─▒mc─▒ olur.

KIRMIZI REISHI MANTARI B─░R TEK ├ľL├ťME ├çARE DE─×─░L

K─▒rm─▒z─▒ Reishi Mantar─▒ Bir Tek ├ľl├╝me ├çare De─čil

Mucizevi g─▒dalar─▒n ba┼č─▒nda k─▒rm─▒z─▒ Reishi mantar─▒ geliyor. Bu mantar─▒ ├Âzel k─▒lan ise adeta ├Âl├╝ms├╝zl├╝k vaat etmesi. ├ľyle ki, faydalar─▒ bilimsel ├žal─▒┼čmalarla da kan─▒tlanm─▒┼č olan Reishi mantar─▒, ├žay─▒ ve ├žorbas─▒n─▒n yan─▒ s─▒ra kahve olarak da sat─▒lmaya ba┼člad─▒.┬áSa─čl─▒kl─▒, uzun bir ya┼čam s├╝rmek ve her ya┼čta gen├ž kalmak i├žin k─▒rm─▒z─▒ Reishi mantar─▒n─▒ tavsiye eden uzmanlar, yararlar─▒n─▒ ┼č├Âyle s─▒ral─▒yor...┬áK─▒rm─▒z─▒ Reishi Mantar─▒ Bir Tek ├ľl├╝me ├çare De─čil

  • Kanser riskine kar┼č─▒ koruyucu etkileri vard─▒r.
  • Kanser y├Ân├╝nden risk grubunda olan ki┼čilerin (ailesinde kanser vakas─▒ olan, yo─čun stres alt─▒nda veya yo─čun hava kirlili─či ortam─▒nda ├žal─▒┼čan, i┼či gere─či radyasyon ve/veya kimyasallara maruz kalan) ├Âzellikle kullanmas─▒ ├Ânerilir.
  • Ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemini g├╝├žlendirici etkisi ile genetik, bula┼č─▒c─▒ ve ya┼članmaya ba─čl─▒ geli┼čebilen bir├žok hastal─▒─ča kar┼č─▒ koruyucu ├Âzelli─či vard─▒r.
  • Kan dola┼č─▒m─▒n─▒ d├╝zenlemeye yard─▒mc─▒ olur. B├Âylelikle kalp krizi ve spazm─▒, damarlarda t─▒kanma, fel├ž gibi riskleri ├Ânler.
  • V├╝cutta biriken toksinlerden ar─▒nmay─▒ kolayla┼čt─▒r─▒r. Kandaki oksijen miktar─▒n─▒n artmas─▒na ve kan ak─▒┼č─▒n─▒n d├╝zenlenmesine yard─▒mc─▒ olur. B├Âylelikle cilde gelen oksijen ve besin miktar─▒nda y├╝kselme, cilt ├╝zerinde iyile┼čtirici etkiler g├Âzlemlenebilir.
  • S├╝rekli kullan─▒mda stres seviyesinde azalma ve uyku d├╝zeninde d├╝zelme g├Âr├╝l├╝r. H├╝cre yenileyici ├Âzellikleri nedeniyle ya┼članmay─▒ geciktirici (anti-aging) etki g├Âsterir. Sinir, dola┼č─▒m, solunum, bo┼čalt─▒m, kas ve kemik sistemlerini g├╝├žlendirici ├Âzelli─čiyle ├Âne ├ž─▒kar.
  • Y├╝ksek tansiyon, kolesterol, diyabet, bron┼čit, prostat gibi problemlere iyi gelir. Karaci─čer bozukluklar─▒, hepatit, HIV/AIDS gibi hastal─▒klardan korur ve bu hastal─▒klarla sava┼č─▒r. Reishi mantar─▒n─▒n yan etkileri olmasa da mutlaka bir doktora sorup kullanmakta fayda var. Baz─▒ hassas b├╝nyelerde ilk kullan─▒mda 1-2 g├╝n s├╝rebilen hafif mide bulant─▒s─▒, ba┼č d├Ânmesi, eklem a─čr─▒s─▒ ve deri d├Âk├╝nt├╝s├╝ gibi semptomlar─▒n g├Âr├╝lebilece─čini s├Âyleyen uzmanlar, "Reishi (Ganoderma lucidum) mantar─▒ v├╝cutta birikmez. 10 ya┼č ├╝zerinde herkes kullanabilir. Ancak belli ├Âzellikleri nedeni ile baz─▒ durumlarda kullan─▒lmas─▒ ├Ânerilmez" diyor.

    K─▒rm─▒z─▒ Reishi Mantar─▒ Bir Tek ├ľl├╝me ├çare De─čil

    Kaynak: Milliyet

GANODERMA LUCIDUM / KIRMIZI REISHI MANTARI TARİHÇE

Ganoderma Lucidum ÔÇÖun (K─▒rm─▒z─▒ Reishi Mantar─▒) i├žeri─činde 200 aktif bile┼čen vard─▒r. Her bir aktif bile┼čen en az 10 hastal─▒─ča iyi gelmektedir. Bu sebeple Ganoderma LucidumÔÇÖun en az 2000 hastal─▒─ča iyi geldi─čini s├Âyleyebiliriz.

Ganoderma Lucidum, ├çin t─▒bb─▒n─▒n verilerine g├Âre insan─▒n kalp, karaci─čer, akci─čer, pankreas ve b├Âbrek olmak ├╝zere be┼č anahtar organ─▒na n├╝fus etmekte ve etkili olmaktad─▒r.

Ganoderma Lucidum, insan─▒n solunum, dola┼č─▒m, sinir, sindirim, endokrin, hareket sistemleri rahats─▒zl─▒klar─▒n─▒ tedavi edebildi─či gibi t─▒bbi, cerrahi, jinekolojik ve pediatrik m├╝dahalelerden sonra iyile┼čmeyi h─▒zland─▒rmaktad─▒r. B├╝t├╝n bu etkileri asl─▒nda, ba┼čta ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemi olmak ├╝zere b├╝t├╝n ya┼čamsal faaliyetleri desteklemesinden kaynaklanmaktad─▒r.

Ganoderma Lucidum, mide, karaci─čer, b├Âbrek ve kalp ├╝zerine g├╝├žlendirici ve destekleyici etki yapt─▒─č─▒, kan─▒ besledi─či, kandan toksinleri s├Âk├╝p atarak, v├╝cudun herhangi bir yerinde toksin birikmesini engelledi─či bilinmektedir. Ruhu dinlendirdi─či, sakinle┼čtirdi─či i├žin tonikum ve sedativum olarak kullan─▒lm─▒┼čt─▒r.

Y├╝ksek tansiyonda, karaci─čer rahats─▒zl─▒klar─▒nda, kanserde, uykusuzlukta, ├Âks├╝r├╝kte, ba┼č d├Ânmesinde ve i┼čtahs─▒zl─▒k ile libido d├╝┼č├╝kl├╝─č├╝nde y├╝zy─▒llardan beri kullan─▒lmaktad─▒r.

H├╝crenin ├žekirde─činde DNA sentezini artt─▒rarak h├╝cre b├Âl├╝nmesini te┼čvik eder ve endirekt olarak bu yolla da ya┼članmay─▒ yava┼člatm─▒┼č olur. H├╝cre b├Âl├╝nmesine etkili oldu─ču i├žin daha gen├ž ve diri bir v├╝cuda sahip olabilirsiniz.

Ganoderma lucidumÔÇÖda 800-2000 ppm d├╝zeyinde organik Germanyum bulunmaktad─▒r. Bu miktar, Ginseng bitkisindeki germanyum miktar─▒ndan 4-5 kat fazlad─▒r. Sar─▒msak, tere ve sumakta da bulunan Germanyum, bir iz elementtir. Germanyum ├žok g├╝├žl├╝ bir antioksidand─▒r. Germanyum, organizman─▒n ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemini g├╝├žlendirdi─či gibi v├╝cudun toksinlerden ar─▒nmas─▒n─▒ sa─člamakta, ya┼članmay─▒ geciktirmekte, adaptojen ├Âzelli─čiyle kandaki pH, potasyum, kalsiyum, trigliserit, bilirubin ve ├╝rik asit seviyesini normalle┼čtirmekte, tiroit bezinin d├╝zg├╝n ├žal─▒┼čmas─▒n─▒ ayarlamakta ve damarlar─▒n t─▒kanmas─▒n─▒ engellemektedir. Epilepsiye de iyi gelen germanyum, katarakt tedavisinde kullan─▒lmakta, hipertansiyon hastalar─▒nda kan bas─▒nc─▒n─▒ normal seviyelere getirirken, baz─▒ kanser tiplerinde t├╝m├Ârlerin geli┼čmesini engelleyerek hastalar─▒n yasam s├╝resini uzatmakta, terminal a┼čamadaki a─čr─▒y─▒ n├Âtralize etmekte ve ayr─▒ca HIV vir├╝s├╝n├╝n ├žo─čalmas─▒n─▒ durdurmaktad─▒r (Hobbs 1995; Ooi 2000; Wasser 2005).

GANODERMA LUCIDUM / KIRMIZI REISHI MANTARI FAYDALARI

K─▒rm─▒z─▒ Reishi Mantar─▒ Faydalar─▒

  • Kan─▒ temizler, kandaki de─čerleri dengeler.
  • Kandaki oksijen seviyesini artt─▒r─▒r. Kan ak─▒┼č─▒n─▒ h─▒zland─▒r─▒r. Kan p─▒ht─▒la┼čmas─▒n─▒ engeller.
  • H├╝creleri Yeniler, ya┼članmay─▒ geciktirir. Bu ├Âzelli─čiyle ├Âl├╝ms├╝zl├╝k iksiri olarak bilinir.
  • Ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemini g├╝├žlendirir.
  • Anti-kanserojendir. Kansere kar┼č─▒ tabiattaki en etkin hammaddedir.
  • Anti-oksidand─▒r. V├╝cutta biriken toksinleri ve zehirli maddeleri d─▒┼čar─▒ atar.
  • Savunma sistemini g├╝├žlendirir.
  • Kalbi g├╝├žlendirir.
  • A─čr─▒ kesici ├Âzelli─či vard─▒r.
  • Kolestrol├╝ dengeler.
  • T├╝m├Ârlerin b├╝y├╝mesini yava┼člat─▒r.
  • Anti-bakteriyel ├Âzelli─čiyle zararl─▒ bakterilere kar┼č─▒ etkilidir.
  • Anti-diabetik ├Âzelli─čiyle insil├╝n├╝ dengeler ve ┼čekere kar┼č─▒ etkilidir.
  • Anti-alerjik ├Âzelli─čiyle her t├╝rl├╝ alerjiye kar┼č─▒ etkilidir.
  • Anti-enflamatuar ├Âzelli─čiyle iltihap gidericidir.
  • Anti-viral ├Âzelli─čiyle AIDS tarz─▒ hastal─▒klara kar┼č─▒ etkilidir.
  • Ast─▒m, sin├╝zit ve bron┼čitte kar┼č─▒ etkilidir.
  • Cilt dokusunu geli┼čtirir. Cilt problemlerinde (sivilce, akne, leke) ve a─č─▒z yaralar─▒nda etkilidir.
  • Hipertansiyona kar┼č─▒ etkilidir, tamar t─▒kan─▒kl─▒─č─▒n─▒ engeller.
  • Karaci─čer koruyucudur, b├Âbrek ├╝st├╝ bezinin ├žal─▒┼čmas─▒na faydal─▒d─▒r.
  • Kansere kar┼č─▒ koruyucudur.
  • Cinsel g├╝c├╝ artt─▒r─▒r. Kan ak─▒┼č─▒n─▒n t├╝m v├╝cuda e┼čit ┼čekilde da─č─▒lmas─▒n─▒ sa─člayarak erkeklerdeki sertle┼čme sorununun ├Ân├╝ne ge├žer. Kad─▒nlarda isteksizli─či ortadan kald─▒r─▒r.
  • Erkeklerde sperm say─▒s─▒n─▒, kad─▒nlarda yumurtal─▒k kalitesini artt─▒r─▒r. K─▒s─▒rl─▒─ča kar┼č─▒ etkilidir.
  • Cildi g├╝zelle┼čtirir.
  • Sa├žlar─▒n d├Âk├╝lmesini ve beyazlamas─▒n─▒ engeller.
  • Egzema, Sedef, Vitiligo gibi cilt rahats─▒zl─▒klar─▒na iyi gelir.
  • ├çocuklarda ve kad─▒nlarda kemik geli┼čimini sa─člar. B├╝y├╝klerde kire├žlenmeyi ├Ânler.
  • Haf─▒zay─▒ g├╝├žlendirir, unutkanl─▒─č─▒ giderir ve her t├╝rl├╝ beyinsel hastal─▒klar─▒n (Alzheimer-Parkinson-Epilepsi) geli┼čimini engeller.
  • Stres ve depresyona kar┼č─▒ etkilidir.
  • Konsantrasyonu ve odaklanmay─▒ sa─člar.
  • Yorgunlu─ču al─▒r din├žlik ve enerji verir.
  • Sindirim sistemini d├╝zenler, ba─č─▒rsak sorunlar─▒na, hemoroite ├ž├Âz├╝m ├╝retir ve oboziteyi engeller.
  • Kilo ald─▒rmada ve kilo verdirmede etkilidir. V├╝cudun kilo dengesini sa─člar.
  • ─░├žeri─čindeki germanyum sebebiyle g├Âz hastal─▒klar─▒nda ve kataraktta etkilidir.
  • Ba─č─▒┼č─▒kl─▒k g├╝├žlendirici ├Âzelli─čiyle t├╝m v├╝cudu koruma alt─▒na al─▒r ve so─čuk alg─▒nl─▒─č─▒-nezleye kar┼č─▒ kalkan olur.
  • Gut, Rinit, Nevrasteni gibi hastal─▒klar─▒ engelleyici ve tedavi edici ├Âzelli─či vard─▒r.
  • Her t├╝rl├╝ mide sorunlar─▒na ve ├╝lsere kar┼č─▒ etkilidir.
  • Kalp, Karaci─čer, Akci─čer ve Eklem Romatizmas─▒ rahats─▒zl─▒klar─▒nda olduk├ža etkilidir.
  • Ate┼č d├╝┼č├╝r├╝c├╝ etkisi vard─▒r.
  • Anti-viral etkisi vard─▒r.
  • Kans─▒zl─▒─č─▒ ├Ânler.
  • V├╝cudun ba─č─▒┼č─▒kl─▒k, savunma, sinir, dola┼č─▒m, solunum, bo┼čalt─▒m, kas ve kemik sistemini g├╝├žlendirir.
  • Kalp krizi ve fel├ž riskini minimize eder.
  • Beden, Ruh ve Beyin sa─čl─▒─č─▒n─▒ olumlu etkiler.
  • 200’den fazla aktif element i├žerir.
  • Ginseng’den 4 ile 6 kat daha fazla organik germanyuma, portakaldan 7 kat fazla C vitaminine, brokoliden 15 kat fazla magnezyuma, ─▒spanaktan 3 kat fazla demire, 1 somon bal─▒─č─▒ndan 8 kat fazla omega 3 ya─č asidine, 1 bardak s├╝tten 6 kat fazla kalsiyuma sahiptir.K─▒rm─▒z─▒ Reishi Mantar─▒ Faydalar─▒

 

GANODERMA REISHI MANTARI NASIL KULLANILIR?

Reishi Mantar─▒ Nas─▒l Kullan─▒l─▒r

Reishi mantar─▒ kanser tedavisinde kullan─▒lmaya ba┼čland─▒. Son y─▒llarda prostat kanseri, g├Â─č├╝s kanseri, akci─čer kanseri gibi ├že┼čitli ciddi hastal─▒k t├╝rlerinde de denenmi┼č ve tedavilerin fazla umut vaad etmedi─či durumlarda bile kanseri iyile┼čtirici etkisi g├Âzlemlenmi┼čtir. Bu y├╝zden ├Âzellikle ├çin, Japonya, ve Birle┼čik Devletler’de pek ├žok doktor ve hasta taraf─▒ndan kullan─▒lmaya ba┼članm─▒┼č ve etkileri test edilmi┼čtir. Bu ara┼čt─▒rmalar─▒n sonucunda Reishi mantar─▒n─▒n beyin t├╝m├Âr├╝ hastalar─▒na da yard─▒mc─▒ oldu─ču ortaya ├ž─▒km─▒┼čt─▒r.
Ganoderma lucidum olarak bilinen ve y├╝zy─▒llardan beri yayg─▒n olarak kullan─▒lan reishi mantar─▒; ├çin t─▒bb─▒n─▒n verilerine g├Âre insan─▒n kalp, karaci─čer, akci─čer, pankreas ve b├Âbrek olmak ├╝zere be┼č anahtar organ─▒na n├╝fus etmekte ve etkili olmaktad─▒r.
 Reishi Mantarı Nasıl Kullanılır
Reishi mantar─▒ insan─▒n solunum, dola┼č─▒m sinir, sindirim, endokrin, hareket sistemleri rahats─▒zl─▒klar─▒n─▒ tedavi edebildi─či gibi t─▒bbi, cerrahi, jinekolojik ve pediatrik m├╝dahalelerden sonra iyile┼čmeyi h─▒zland─▒rmaktad─▒r. B├╝t├╝n bu etkileri asl─▒nda, ba┼čta ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemi olmak ├╝zere sa─čl─▒kl─▒ temeli korumak kayd─▒yla b├╝t├╝n ya┼čamsal faaliyetleri desteklemesinden kaynaklanmaktad─▒r.